Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Θέλετε μια συνδρομητική υπηρεσία γεύματος, αλλά να την κάνετε φυτική, εξαιρετικά προσαρμόσιμη και νόστιμη. Πρέπει να κάνετε Daily Harvest;
Αυτό χορτοφάγος Η υπηρεσία παράδοσης γευμάτων προσφέρει γεύματα χειροποίητα σεφ χτισμένα με φρούτα και λαχανικά - και μπορείτε να επιλέξετε κάθε στοιχείο που μπαίνει στο κουτί σας. Εν ολίγοις, ακούγεται αρκετά τέλειο. Αλλά πόσο καλό είναι πραγματικά; Πήραμε μια δοκιμαστική μονάδα για να μάθουμε.
Τα βασικά: Τι είναι;
Καθημερινή συγκομιδή είναι μια συνδρομητική υπηρεσία γεύματος που φέρνει στην κουζίνα σας υγιεινό σχεδόν έτοιμο για φαγητό.
Τα πάντα στο μενού είναι με βάση τα φυτά και σχεδιασμένο από σεφ, οπότε χτυπάει αυτό το γλυκό σημείο με καλή γεύση, ενώ σας αφήνει επίσης να νιώθετε καλά. Και μπορείτε να επιλέξετε ακριβώς αυτό που μπαίνει στο κουτί σας, οπότε δεν χρειάζεται ποτέ να ανησυχείτε για να πάρετε κάτι που δεν θέλετε να φάτε.
Το καλύτερο από όλα, τα στοιχεία μενού της DH δημιουργούνται με γνώμονα την ευκολία, ώστε να μπορούν να μεταβούν από το ψυγείο ή το καταψύκτη στο τραπέζι σε λίγα λεπτά με ελάχιστη προσπάθεια εκ μέρους σας.
Πώς λειτουργεί και τι θα πληρώσετε
Τα καθημερινά προγράμματα συνδρομής Harvest αναλύονται κατά πόσα είδη - όπως smoothies, μπολ συγκομιδής, flatbread, σούπες, μπολ βρώμης και chia, ενεργειακά δαγκώματα και λατέτ - θέλετε στην παραγγελία σας.
πώς να γίνεις λιγότερο άσχημος
Επιλέξτε τον αριθμό που θέλετε να παραδίδεται κάθε εβδομάδα ή μήνα (9, 14 ή 24) και προσαρμόστε την παραγγελία σας προσθέτοντας ό, τι φαίνεται καλό στο κουτί παράδοσης.
Στον ιστότοπο θα βρείτε αναλυτικές περιγραφές για κάθε στοιχείο - συμπεριλαμβανομένων λιστών συστατικών, προφίλ γεύσης και πληροφοριών διατροφής - καθώς και κριτικές πελατών για να σας δώσει μια αίσθηση του πώς πραγματικά γευτούν τα πράγματα. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία, με 80 προϊόντα να διαλέξετε.
πώς να καταλάβεις αν ένας άντρας σε ερωτεύεται
Στη συνέχεια, επιλέξτε την ημερομηνία παράδοσης. Μπορείτε να επιλέξετε να πάρετε το φαγητό σας την ίδια εβδομάδα ή να ξεκινήσετε αργότερα, αν δεν είστε έτοιμοι για το κουτί σας ακόμα.
Αφού ολοκληρώσετε όλες τις παραγγελίες σας, απλά καθίστε και περιμένετε να φτάσει η νοστιμιά στο κατώφλι σας. Τα καθημερινά κουτιά συγκομιδής είναι γεμάτα με ξηρό πάγο, ώστε να μπορούν να καθίσουν με ασφάλεια έξω για την ημέρα, εάν δεν είστε σπίτι όταν φτάσει η παράδοσή σας.
Το μενού: Τι υπάρχει σε κάθε κουτί;
Έχετε πάει ποτέ σε ένα χορτοφάγο καφέ όπου όλα τα στοιχεία του μενού ακούγονται ταυτόχρονα νόστιμα και εξαιρετικά θρεπτικά; Αυτό είναι το είδος των στοιχείων που θα βρείτε στο κουτί Daily Harvest.
Μπορείτε να επιλέξετε ναύλο όπως:
- Smoothies. Υπάρχουν περισσότερα από 25 για να διαλέξετε, όπως φράουλα + ροδάκινο, καρότο + κανέλα, μέντα + κακάο και τζίντζερ + χόρτα. Απλά προσθέστε τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, ρίξτε το υγρό της επιλογής σας και ανακατέψτε.
- Συγκομιδή μπολ. Βρείτε μπολ με χορτοφάγους και σιτηρά όπως σπανάκι + κόκκους shiitake, βουτύρου σκουός + kale shakshuka και ρύζι κουνουπιδιού + kimchi. Μπορείτε να τα ξαναζέψετε στην εστία ή στο φούρνο μικροκυμάτων σε λίγα λεπτά.
- Επίπεδη ψωμιά. Έχουν κρούστα ολικής αλέσεως και καλύμματα όπως kabocha + φασκόμηλο, λάχανο + γλυκοπατάτα και αγκινάρα + σπανάκι. Χρειάζονται περίπου 25 λεπτά για να αναθερμανθούν, αλλά το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα σκάσετε σε ένα ταψί και να το σύρετε στο φούρνο.
- Σούπες Επιλέξτε από ελαφρύτερες επιλογές με βάση τα λαχανικά, όπως ντομάτα + πιπέρι gazpacho ή γλυκοπατάτα + miso και πιο λαχταριστές, όπως φακές + τσίλι μεσκίτη ή πράσινο ρεβίθια + κουρκούμη. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε λίγο νερό και να αναθερμάνετε.
- Μπολ βρώμης. Το είδος του πλιγούρι βρώμης που θέλετε να έχετε το χρόνο / ενέργεια για να φτιάξετε το πρώτο πράγμα το πρωί, με γεύσεις όπως κολοκύθα + τσάι, κανέλα + μπανάνα ή κεράσι + μαύρη σοκολάτα. Απλώς προσθέστε νερό ή γάλα, αναθερμάνετε και σερβίρετε.
- Chia μπολ. Μια βάση chia πουτίγκα περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα όπως φασόλι βανίλιας + μήλο ή σοκολάτα + αμύγδαλο. Προσθέστε το υγρό σας το προηγούμενο βράδυ, αφήστε το να μουλιάσει στο ψυγείο και είναι έτοιμο για φαγητό το πρωί.
- Σέσουλες. Παγωτό Vegan, καθένας; Αυτά τα φυτικά πίντα έρχονται σε γεύσεις όπως βανίλια + μαύρο σουσάμι, μέντα + κακάο και βανίλια + αλμυρή καραμέλα. Και είναι έτοιμοι να φάνε κατευθείαν από το δοχείο.
- Δαγκώματα. Πρόκειται ουσιαστικά για μπάλες ενεργειακής κατανάλωσης DH, φτιαγμένες από ξηρούς καρπούς, σπόρους και ξηρούς καρπούς. Θα λάβετε επτά σε μια παραγγελία (αρκετή για μια εβδομάδα… ή όχι) και μπορείτε να επιλέξετε από γεύσεις όπως φουντούκι + σοκολάτα, καρύδα + λεμόνι ή ροδάκινο + αμύγδαλο.
- Πλάκες. Ανακατέψτε έναν από τους λοβούς latte - σε γεύσεις όπως matcha + λεμονόχορτο, chaga + καφέ ή τζίντζερ + κουρκούμη - με γάλα, ανακατέψτε για να γίνει αφρό και στη συνέχεια ζεσταίνετε και πιείτε.
- Γάλα. Η DH μόλις κυκλοφόρησε μια νέα σειρά λοβών γάλακτος αμυγδάλου DIY. Βασικά, αναμιγνύετε τα αμύγδαλα με νερό για να φτιάξετε το δικό σας απαλό, μεταξένιο γάλα αμυγδάλου που δεν περιέχει πρόσθετα και πληρωτικά (και έχει πολύ φρέσκο γεύση).
Δοκιμή γεύσης: Οι συντάκτες μας ζυγίζουν
Μετά τη δειγματοληψία ενός κουτιού με σχεδόν όλα όσα έχει να προσφέρει η Daily Harvest, εντυπωσιάσαμε. Δώσαμε κορυφαία βαθμολογία για γεύση, βιωσιμότητα (η συσκευασία είναι ανακυκλώσιμη και λιπασματοποιήσιμη), υγιεινά συστατικά και ευκολία προετοιμασίας. Αφαιρέσαμε πόντους για τον καθαρισμό μετά την ανάμειξη και μερικά γεύματα που δεν απέδωσαν αρκετά.
Τα smoothies ήταν τα αγαπημένα μας μακράν - σοβαρά, τόσο καλά - με μπολ συγκομιδής, μπολ βρώμης και σούπες που ανταγωνίζονται για τη δεύτερη θέση.
Πραγματικά δεν υπήρχε κάτι που δεν μας άρεσε, αν και δεν ήμασταν εντελώς ενθουσιασμένοι από τα flatbreads. Εάν δεν τα ψήσετε σωστά, μπορούν να αποδειχθούν αδύναμα και βρώμικα. Επίσης, τα ψωμιά χωρίς τυρί αισθάνονται λίγο λάθος… σωστά;
η γλώσσα του σώματος των ανδρών που ερωτεύονται
Για μερικούς, όλα τα χορτοφάγα γεύματα μπορεί να μην είναι αρκετά για να ικανοποιήσουν πλήρως την πείνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, διαπιστώσαμε ότι προσθέτοντας μερικές ουγγιές πρωτεΐνης (όπως μαγειρεμένο κοτόπουλο, φασόλια ή πασπαλισμένο με τυρί) πραγματικά ολοκληρώθηκε το πιάτο.
Διατροφή: Είναι πραγματικά καλό για εσάς;
Η σύντομη απάντηση; Ναί. Υγιεινά, φυτικά συστατικά όπως λαχανικά, φρούτα, ξηροί καρποί, σπόροι και φασόλια αποτελούν τη βάση των προσφορών της Daily Harvest. Έτσι, από τη σχεδίαση, τα γεύματα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, φυτικές πρωτεΐνες και υγιή λίπη - όλα τα καλά πράγματα που βοηθούν το σώμα σας να αναπτυχθεί. Μερικά από τα συστατικά είναι επίσης βιολογικά.
Η DH λέει ότι τα προϊόντα της δημιουργούνται από σεφ και διατροφολόγους. Αλλά οι διατροφικές ανάγκες όλων είναι διαφορετικές, επομένως αυτά τα γεύματα μπορεί να μην είναι τα κατάλληλα για όλους. Επίσης, σε σύγκριση με πολλά άλλα κατεψυγμένα τρόφιμα, ορισμένες από τις προσφορές της DH έχουν αρκετή ποσότητα νατρίου.
Τελικά, εναπόκειται σε εσάς να αποφασίσετε αν τα vegan γεύματα της DH είναι κατάλληλα για εσάς. Τα καλά νέα είναι το DH το καθιστά πολύ εύκολο: Ο ιστότοπος παραθέτει τα πλήρη συστατικά και τις διατροφικές πληροφορίες για κάθε στοιχείο, ώστε να μπορείτε να δείτε αν είναι κατάλληλο για τη διατροφή σας.
Η κατώτατη γραμμή
Λοιπόν ... αξίζει τον κόπο;
Καθημερινή συγκομιδή μπορεί σίγουρα να είναι ένας καλός τρόπος για να τρώτε καλά αν ψάχνετε για υγιεινά φυτικά γεύματα, αλλά δεν θέλετε να ξοδέψετε χρόνο για ψώνια ή για μαγείρεμα.
Το φαγητό απαιτεί μια εφηβική προετοιμασία και δεν θα ξέρετε τι ώρα μπορεί να εμφανιστεί η παράδοσή σας, αλλά όλα τα πράγματα που λαμβάνονται υπόψη, αυτά δεν είναι παραβάτες. Λέμε να το δοκιμάσετε!
