Είναι ασφαλές να πάτε σε προγεννητικό χειροπράκτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τι είναι ο Προγεννητικός Χειροπράκτης;

Για να δούμε τους ρόλους και τα συγκεκριμένα καθήκοντα των επαγγελματιών της Χειροπρακτικής φροντίδας, ας το δούμε με μεγαλύτερη λεπτομέρεια.

Ειδικοί Προγεννητικής & Περιγεννητικής Φροντίδας

Οι Προγεννητικός Χειροπράκτης είναι εκπαιδευμένοι ειδικοί που επικεντρώνονται στην παροχή υγειονομικής περίθαλψης στις μέλλουσες μητέρες για να διατηρήσουν τη φυσική τους κατάσταση καθώς πλησιάζει η ημερομηνία τοκετού. Εάν το σώμα είναι σε βέλτιστη φόρμα, η πιθανότητα τοκετού με καισαρική τομή μειώνεται σημαντικά. Οι γυναίκες με σωματικές επιπλοκές συμβουλεύονται να αναζητήσουν τη φροντίδα τους γιατί βοηθούν στη διαδικασία του τοκετού με πάρα πολλούς τρόπους.

Εκτελέστε φυσικές προσαρμογές

Οι χειροπράκτες προσαρμόζουν τα σωματικά πλαίσια των εγκύων γυναικών για να τις ανακουφίσουν από το άγχος στη σπονδυλική στήλη τους που προκαλείται από αλλαγές στη στάση του σώματος.

Πρόληψη της φλεγμονής της ισχιαλγίας

Ένα από τα κοινά παράπονα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες στο τρίτο και τέταρτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η φλεγμονή της ισχιαλγίας. Η ισχιαλγία είναι ένα νεύρο που συνδέει το κάτω μέρος της πλάτης με τα πόδια. Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, το ισχιακό νεύρο μπορεί μερικές φορές να φλεγμονή που μπορεί να προκαλέσει έντονους πόνους στην πλάτη. Οι χειροπράκτες βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να ξεπεράσουν αυτή τη σωματική επιπλοκή με μια σειρά αποτελεσματικών σωματικών ασκήσεων που κάμπτουν τα ισχιακά νεύρα και τα κάνουν πιο ευέλικτα. Συνιστούν επίσης ορισμένες ασκήσεις που μπορούν να γίνονται τακτικά στο σπίτι για να βελτιώσουν τη σωματική υγεία και την αντοχή.

Βοηθήστε στη διατήρηση της πυελικής ισορροπίας

Όταν είναι έγκυος, οι πυελικές ανισορροπίες είναι συχνές σε πολλές γυναίκες. Οι χειροπράκτες βοηθούν στη διατήρηση της πυελικής ισορροπίας παρέχοντας σωματικά μασάζ και ιδέες άσκησης.

Βοηθά στη μείωση της πίεσης εγκυμοσύνης που προκαλείται από αλλαγές στη στάση του σώματος

Οι αλλαγές στη στάση είναι φυσιολογικές στις μέλλουσες μητέρες, καθώς το σώμα συνηθίζει το έμβρυο να μεγαλώνει στη μήτρα. Αν και αυτό είναι φυσιολογικό, αυτές οι αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν πολλές ενοχλήσεις που μπορεί να εμποδίσουν την ελεύθερη κίνηση. Οι χειροπράκτες προετοιμάζουν τις γυναίκες σωματικά και ψυχικά για αυτές τις αλλαγές και τις βοηθούν να αντιμετωπίσουν τα μεταβαλλόμενα σωματικά χαρακτηριστικά τους μαζί με την πίεση που επιφέρει.

Βοηθήστε τις έγκυες γυναίκες στη φυσική κατάσταση

Αυτή είναι η φροντίδα της χειροπρακτικής. Η προγεννητική χειροπρακτική φροντίδα διατηρεί και διατηρεί τις φυσικές συνθήκες των εγκύων γυναικών. Όταν μια μέλλουσα μητέρα βρίσκεται σε κορυφαία φυσική κατάσταση, παραμένει υγιής μαζί με το μωρό στη μήτρα. Η χειροπρακτική φροντίδα χρησιμοποιεί ασκήσεις και μασάζ για να προσαρμόσει το πλαίσιο του σώματος για να εξασφαλίσει ότι οι αρθρώσεις, οι σπονδυλικές στήλες και τα νεύρα του σώματος βρίσκονται στη σωστή θέση τους.

καθαρή περιουσία του Ντέιβιντ Μπράιαν

Τα Οφέλη του Προγεννητικού Χειροπράκτη

Απλώς για να τονίσουμε λίγο περισσότερο, εδώ είναι μερικά από τα οφέλη της τακτικής λήψης χειροπρακτικής φροντίδας.

1. Διευκολύνετε την περίπλοκη εγκυμοσύνη

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η διαδικασία του τοκετού μπορεί να είναι περίπλοκη και ένας από αυτούς οφείλεται στις σωματικές επιπλοκές. Οι γυναίκες που κυοφορούν δίδυμα, για παράδειγμα, υπόκεινται σε περισσότερες σωματικές καταπονήσεις επειδή το σώμα τους πρέπει να αντιμετωπίσει τα δύο αναπτυσσόμενα έμβρυα, όχι ένα. Με την κατάλληλη και τακτική χειροπρακτική φροντίδα, μπορούν να έχουν μια εύκολη διαδικασία γέννησης. Επιπλέον, οι ηλικιωμένες γυναίκες και οι γυναίκες στη μέση ηλικία τους που μπορεί να μην βρίσκονται σε υψηλές σωματικές συνθήκες όπως οι νεότερες γυναίκες μπορεί να χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που μπορεί να αντιμετωπίζουν τη μία ή την άλλη μορφή πάθησης. Με απλά λόγια, η επαρκής χειροπρακτική φροντίδα κάνει μια δυνητικά περίπλοκη διαδικασία γέννησης λιγότερο περίπλοκη.

2. Αποφύγετε τοκετούς με καισαρική τομή

Εάν η γέννηση δεν μπορεί να επιτευχθεί μέσω της φυσικής διαδικασίας, η καισαρική τομή γίνεται η εναλλακτική λύση. Οι φυσικοί τοκετοί μπορεί να καθυστερήσουν λόγω παρατεταμένης περιόδου τοκετού. Υποβάλλοντας συνεχώς τον εαυτό σας σε χειροπρακτική φροντίδα, η υγεία του σώματος διατηρείται και προετοιμάζεται για την τελική διαδικασία τοκετού.

3. Διορθώστε τις κακώς ευθυγραμμισμένες αρθρώσεις

Η τακτική προγεννητική χειροπρακτική φροντίδα βοηθά στη διόρθωση των κακώς ευθυγραμμισμένων αρθρώσεων τοποθετώντας τις στις σωστές θέσεις τους. Οι κακές ευθυγραμμίσεις των αρθρώσεων είναι φυσιολογικές στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης.

4. Αντιμετωπίστε τις δυσκολίες κινητικότητας

Με την επαρκή προγεννητική φροντίδα, αντιμετωπίζονται οι δυσκολίες που σχετίζονται με τις κινήσεις.

5. Μειώστε τον δυνητικό χρόνο εργασίας

Εάν ολόκληρο το σώμα είναι σε κατάσταση αιχμής, η πιθανότητα για γρήγορη παράδοση αυξάνεται. Ο μειωμένος χρόνος τοκετού μειώνει επίσης την πιθανότητα τοκετών με καισαρική τομή, την οποία πολλοί δεν θέλουν να υποστούν.

6. Έλεγχος της ναυτίας

Ο έμετος είναι αρκετά φυσιολογικός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ο υπερβολικός εμετός μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά. Η μυοσκελετική ένταση είναι μια από τις γνωστές αιτίες του εμέτου. Εάν είστε έγκυος και βρίσκεστε να κάνετε συχνά εμετό, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν Προγεννητικό Χειροπράκτη για χειροπρακτική φροντίδα. Οι χειροπράκτες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα χωρίς να συστήνουν οποιαδήποτε μορφή φαρμακευτικής αγωγής. Τα μέρη του σώματος όπως οι μύες της κοιλιάς και της πλάτης που δέχονται έντονη πίεση λόγω φυσιολογικών αλλαγών που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη γίνονται σωστά μασάζ. Οι αρθρώσεις γίνονται επίσης μασάζ για την ανακούφιση του πόνου. Μπορεί επίσης να συστήσουν μια αλλαγή στη διατροφή σας για την πρόληψη καταστάσεων που προκαλούν εμετό.

Πρέπει να λάβετε υπόψη την ασφάλεια κατά την εγγραφή σας στην Προγεννητική Χειροπρακτική Φροντίδα

Πολλές μέλλουσες μητέρες έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη χειροπρακτική φροντίδα. Εδώ είναι μερικές από τις απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Ερ. 1: Τι κάνουν οι Χειροπράκτες;

Οι χειροπράκτες βοηθούν στη διατήρηση της σωματικής υγείας των γυναικών στα διάφορα στάδια της εγκυμοσύνης.

Qn 2: Πώς μπορώ να επιλέξω έναν καλό προγεννητικό χειροπράκτη;

Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αναζητήσετε ένα χρησιμοποιώντας το «Βρείτε έναν γιατρό». Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραπομπές που παρέχονται από φίλους, συγγενείς και συναδέλφους.

Ερ. 3: Είναι ασφαλής η χειροπρακτική φροντίδα;

Ναι, η χειροπρακτική φροντίδα είναι ασφαλής. Στην πραγματικότητα, αναγνωρίζεται από τους ειδικούς της υγείας ως μια ασφαλής και μη επεμβατική θεραπεία χωρίς φάρμακα. Επιπλέον, αυτό το είδος φροντίδας έχει πολύ ελάχιστες επιπλοκές κινδύνου που σχετίζονται με αυτό.

Ερ. 4: Αυτός ο τύπος φροντίδας απαιτεί παραπομπή από γιατρό;

Όχι, δεν το κάνετε. Αν και, το σχέδιο υγείας σας μπορεί να έχει απαίτηση παραπομπής. Εάν εργάζεστε για έναν οργανισμό, μπορεί επίσης να χρειαστεί να συμβουλευτείτε το τμήμα HR ή τον πάροχο ασφάλισης υγείας.

Ερ. 5: Επιτρέπεται στους Χειροπράκτες να ασκούνται σε Νοσοκομεία;

Ναι, δουλεύουν σε νοσοκομεία. Βρίσκονται επίσης σε εξωτερικές κλινικές εγκαταστάσεις όπως εργαστήρια και ακτίνες Χ. Σημείωση: Τα νοσοκομειακά προνόμια χορηγήθηκαν για πρώτη φορά το 1983.

Οι Καλύτεροι και Δημοφιλείς Χειροπράκτες

Σε όλο το μήκος και την ανάσα των ΗΠΑ και στις περισσότερες δυτικές χώρες και χώρες με προηγμένα συστήματα υγείας, οι Χειροπράκτες μπορούν να βρεθούν τόσο στον δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα. Μόνο ένας αδειούχος Επαγγελματίας με την κατάλληλη εκπαίδευση μπορεί να ασκήσει το επάγγελμα. Ωστόσο, μερικά από αυτά έχουν κερδίσει αρκετά μεγάλη φήμη για τον εαυτό τους. Πολύ καλές μπορούν να βρεθούν ζητώντας παραπομπές ή διαβάζοντας διαδικτυακές ιατρικές κριτικές.

Μια καλή πηγή για αναφορά είναι από την ICPA - International Chiropractic Pediatric Association, έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που υποστηρίζει την ενσωμάτωση των χειροπρακτικών πρακτικών στην οικογένεια. Αυτό περιλαμβάνει έναν κατάλογο χειροπρακτών που κάνουν προγεννητική φροντίδα.

ICPA - International Chiropractic Pediatric Association Πηγή: icpa4kids.org

Τι να περιμένετε όταν πάτε για την πρώτη σας συνεδρία χειροπρακτικής εγκυμοσύνης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα λάβετε συνέντευξη από τον επαγγελματία για λόγους σαφήνειας. Ο Χειροπράκτης θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να κάνετε σημαντικές ερωτήσεις που θα του επιτρέψουν να σας παρέχει την καλύτερη δυνατή φροντίδα. Η διαδικασία μπορεί να αναλυθεί εν συντομία σε 4 μέρη.

1. Ιστορικό και συμπτώματα ασθενούς

Ο Χειροπράκτης θα ρωτήσει για τη φυσική σας κατάσταση. Εάν έχετε πόνο, θα ερωτηθείτε πού νιώθετε τον πόνο και πότε ξεκίνησε. Θα σας ζητηθεί να περιγράψετε πώς νιώθετε και ποια σωματική δραστηριότητα σας προκαλεί τη μεγαλύτερη δυσφορία.

2. Γενικές Δοκιμές

Σε αυτό το στάδιο θα πραγματοποιηθούν γενικές δοκιμές. Ορισμένες από τις εξετάσεις περιλαμβάνουν, αλλά όχι περιοριστικά, εξετάσεις αίματος, τεστ αρτηριακής πίεσης, έλεγχο παλμών, αναπνευστικούς ελέγχους, αντανακλαστικά, ειδικές νευρολογικές και ορθοπεδικές εκτιμήσεις κ.λπ.

3. Διαγνωστικές Μελέτες

Γίνεται μια διαγνωστική μελέτη με βάση τα αποτελέσματα που λαμβάνονται από τα δύο πρώτα στάδια που αναφέρθηκαν παραπάνω. Γίνονται για να αποκαλυφθεί η παθολογία του ασθενούς και να εντοπιστούν δομικές ανωμαλίες.

Μετά την ολοκλήρωση αυτών των τριών διαδικασιών, ο Χειροπράκτης εστιάζει τώρα σε μια πορεία δράσης καταρτίζοντας ένα σχέδιο θεραπείας για τον ασθενή.

συμπέρασμα

Η διαδικασία γέννησης είναι μια περίπλοκη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας όταν προετοιμάζεται να φέρει νέα ζωή στον κόσμο. Παρά όλες τις φυσιολογικές αλλαγές που προκαλούνται από ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο, οι γυναίκες μπορούν να παραμείνουν υγιείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να έχουν μια περίοδο τοκετού χωρίς άγχος. Υποβάλλοντας τακτικά τον εαυτό σας σε ποιοτική χειροπρακτική φροντίδα, η πιθανότητα παρατεταμένης περιόδου τοκετού μειώνεται δραστικά και μπορείτε να αποκτήσετε το παιδί σας μέσω της φυσικής διαδικασίας τοκετού. Κάθε μητέρα ελπίζει να καλωσορίσει το παιδί της σε αυτόν τον κόσμο σε άριστη φυσική κατάσταση, αλλά για να το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε σωματικά υγιείς όχι μόνο κατά την περίοδο πριν την εγκυμοσύνη αλλά και κατά την περίοδο μετά την εγκυμοσύνη. Ως υγιής μητέρα, είστε σε καλύτερη θέση να παρέχετε στο μωρό σας όλη τη μητρική φροντίδα που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά και πολύ περισσότερο με την ιατρική υποστήριξη που παρέχουν οι Χειροπράκτες.