Χρειάζεστε ψυχίατρο; Εδώ είναι οι καλύτερες διαδικτυακές υπηρεσίες ψυχιατρικής

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Μεγάλο μέρος της ζωής μας συμβαίνει στο Διαδίκτυο αυτές τις μέρες: δουλειά, ψώνια, ώρες χαρούμενου, μεσημεριανό, μαθήματα προπόνησης, νυχτερινές ασήμαντες δραστηριότητες… λοιπόν γιατί να μην επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο;

Τηλεϊατρική, συμπεριλαμβανομένων τηλεθεραπεία και η τηλεψυχία, είναι ένας δημοφιλής τρόπος για τη φροντίδα των αναγκών υγείας και ευεξίας σε έναν εικονικό κόσμο.

Όταν χρειάζεστε βοήθεια ψυχικής υγείας, τηλεψυχιατρική (διαδικτυακή ψυχιατρική) είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στη θεραπεία προσωπικού προσώπου. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε αυτές τις περίεργες περιόδους quaran, όταν βγαίνετε για να δείτε έναν γιατρό μπορεί να φαίνεται λιγότερο από ιδανικό.

Για να σας βοηθήσουμε να μάθετε αν η διαδικτυακή ψυχιατρική είναι κατάλληλη για εσάς, περιορίσαμε τις κορυφαίες διαδικτυακές ψυχιατρικές υπηρεσίες.

Tele-me περισσότερα: Τι συμβαίνει με την ψυχιατρική στο διαδίκτυο;

Η τηλεψυχιατρική και η τηλεθεραπεία είναι και οι δύο μορφές τηλεϊατρικής ψυχικής υγείας, η οποία είναι βασικά μια συνάντηση βίντεο για την υγεία σας. Αυτός είναι ένας τρόπος για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να αξιολογήσουν, να διαγνώσουν ή να θεραπεύσουν ασθενείς από απόσταση.

Αν και δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν όλες οι καταστάσεις μέσω βίντεο ή τηλεφώνου (αν σπάσετε ένα κόκαλο, ένα ταξίδι στο γιατρό είναι προφανώς απαραίτητο!), Πολλές ασθένειες απέχουν μόλις ένα κλικ μακριά από τη θεραπεία στο σπίτι σας.

Η διαδικτυακή ψυχιατρική κάνει το ίδιο πράγμα ... αλλά για την ψυχική σας υγεία. Αντί να οδηγείτε στο γραφείο του ψυχίατρου σας, μπορείτε εύκολα και αποτελεσματικά να επικοινωνείτε μαζί τους μέσω βίντεο, τηλεφώνου ή μερικές φορές μέσω συνομιλίας μέσω κειμένου. Παίρνετε την ίδια εξαιρετική εξυπηρέτηση που θα κάνατε προσωπικά, αλλά μπορείτε να μείνετε στο σπίτι (ή όπου κι αν νιώθετε πιο άνετα!).

Γιατί η διαδικτυακή ψυχιατρική βοήθεια αποτελεί καλή επιλογή;

Οι ψυχίατροι είναι ιατροί, οπότε μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα για τη θεραπεία μιας διαγνωσμένης κατάστασης (σε αντίθεση με ορισμένους ψυχοθεραπευτές). Αυτό σημαίνει ότι οι ψυχίατροι μπορούν να παρέχουν διαχείριση φαρμάκων, όχι μόνο θεραπεία ομιλίας.

Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι που ένας διαδικτυακός ψυχίατρος μπορεί να σας ταιριάζει:

• Χρειάζεστε ψυχιατρική διάγνωση.
• Χρειάζεστε ένα ή περισσότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
• Τα τρέχοντα φάρμακά σας προκαλούν δυσάρεστες παρενέργειες και αναζητάτε μια αλλαγή.
• Ο γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας σας είναι υπέροχος, αλλά χρειάζεστε κάποιον με πιο συγκεκριμένη εστίαση στην ψυχική υγεία.
• Θέλετε μια δεύτερη γνώμη.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι διαδικτυακοί ψυχίατροι ΔΕΝ μπορούν να συνταγογραφήσουν ελεγχόμενες ουσίες. Θα χρειαστεί να κλείσετε ραντεβού αυτοπροσώπως για αυτό.

ο Άνταμ Σούλμαν και η Αν Χάθαγουεϊ

Πολλές υπηρεσίες τηλεθεραπείας παρέχουν ψυχιατρική υποστήριξη. Συμπληρώσαμε τις καλύτερες επιλογές.

Πώς επιλέξαμε

Εξετάσαμε την ποιότητα, την αξιοπιστία, την ευκολία χρήσης και τις αξιολογήσεις χρηστών για να σας προσφέρουμε αυτήν τη λίστα κορυφαίων διαδικτυακών ψυχιατρικών υπηρεσιών.

Όλες οι επιλογές μας βασίζονται στις Η.Π.Α., με πιστοποιημένους ψυχίατροι που μπορούν να διαγνώσουν την κατάστασή σας και να συνταγογραφήσουν οποιαδήποτε απαραίτητη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων. Προσφέρουν επίσης μια προσέγγιση συλλογικής φροντίδας, οπότε έχετε την επιλογή να συνεργαστείτε με τον ψυχίατρό σας και τον ιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης.

Πολλές από αυτές τις υπηρεσίες προσφέρουν επίσης άλλους τύπους ραντεβού τηλεθεραπείας, όπως ψυχοθεραπεία, γενική ιατρική υποστήριξη, δερματολογία και άλλα.

Οι καλύτεροι διαδικτυακοί πάροχοι ψυχιατρικής του 2020

1. LiveHealthOnline.com

• Τιμή: $$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: βίντεο

Το LiveHealth Online είναι ένας πάροχος τηλεϊατρικής πλήρους υπηρεσίας που προσφέρει ιατρική, αλλεργία, ψυχολογία και ψυχιατρική υποστήριξη. Μπορείτε να εγγραφείτε δωρεάν και πληρώνετε μόνο για τις συνεδρίες που έχετε.

Το LiveHealth διαθέτει χιλιάδες ψυχιάτρους πιστοποιημένους από το διοικητικό συμβούλιο και μπορείτε να επιλέξετε ποιος βλέπετε με βάση τις ανάγκες σας. Οι γιατροί του LiveHealth είναι διαθέσιμοι ημέρες, νύχτες και Σαββατοκύριακα για να σας εξυπηρετήσουν καλύτερα, καθιστώντας εύκολο να προγραμματίσετε ένα ραντεβού.

Σε αντίθεση με τις ιατρικές υπηρεσίες του LiveHealth, οι ψυχιατρικές υπηρεσίες δεν είναι άμεσα διαθέσιμες - ίσως χρειαστεί να περιμένετε έως και 14 ημέρες για ένα ραντεβού. Επιπλέον, πρέπει να είστε άνω των 18 ετών για να χρησιμοποιήσετε τις ψυχιατρικές υπηρεσίες.

Μάθετε περισσότερα για το LiveHealthOnline.com.

2. MDLive

• Τιμή: $$$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: Βίντεο, τηλέφωνο και εφαρμογή

Το MDLive είναι γρήγορο και εύκολο και μπορείτε γενικά να δείτε έναν ψυχίατρο μέσα σε λίγες μέρες και όχι εβδομάδες. Επιλέγετε το δικό σας έγγραφο και δεν περιορίζεται από τη γεωγραφική σας τοποθεσία - μπορείτε να επιλέξετε οποιονδήποτε από τους ψυχιατρικούς παρόχους του MDLive στις ΗΠΑ. Οι περισσότεροι από τους πιστοποιημένους ψυχίατροι είναι διαθέσιμοι νύχτες και Σαββατοκύριακα, καθιστώντας το κατάλληλο για οποιοδήποτε πρόγραμμα.

Παρόλο που οι ιατρικές και δερματολογικές υπηρεσίες του MDLive προσφέρουν ραντεβού κατ 'απαίτηση, οι υπηρεσίες συμπεριφοράς δεν το κάνουν, οπότε θα πρέπει να προγραμματίσετε χρόνο για να δείτε εκ των προτέρων έναν ψυχιατρικό επαγγελματία. Το MDLive επίσης δεν παρέχει φροντίδα σε ψυχιατρικούς ασθενείς κάτω των 10 ετών.

Μάθετε περισσότερα για το MDLive.

3. Επανεξετάστε τη θεραπεία μου

• Τιμή: $ / μήνα
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Δεν
• Μορφή: Βίντεο, τηλέφωνο και μηνύματα

Το Rethink My Therapy έχει το καλύτερο χτύπημα για τα χρήματα σας. Παρόλο που αυτή η υπηρεσία δεν είναι ασφαλισμένη, οι μηνιαίες συνδρομές χαμηλού κόστους σάς προσφέρουν απεριόριστες περιόδους λειτουργίας κατά τη διάρκεια του μήνα. Υπάρχει επίσης μια δωρεάν δοκιμαστική περίοδο 14 ημερών, η οποία είναι ένας τρόπος χωρίς κίνδυνο για να δείτε εάν η υπηρεσία είναι κατάλληλη για εσάς.

Σε αντίθεση με άλλους τηλε-παρόχους, το Rethink My Therapy εστιάζει αποκλειστικά στην ψυχική υγεία, προσφέροντας επίσης θεραπεία για άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Οι θεραπευτικές επιλογές του είναι διαθέσιμες για παιδιά, αλλά οι ψυχιατρικές υπηρεσίες του είναι μόνο για άτομα άνω των 13 ετών.

Μάθε περισσότερα σχετικά με Επανεξετάστε τη θεραπεία μου.

4. Συνομιλία

• Τιμή: $$$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: βίντεο

Το Talkspace είναι ένας από τους κορυφαίους παρόχους διαδικτυακής θεραπείας, με πελάτες υψηλού προφίλ όπως ο Michael Phelps.

Για να χρησιμοποιήσετε το Talkspace, συνομιλείτε ζωντανά με έναν πράκτορα αντιστοίχισης, ο οποίος θα σας συνδυάσει με έναν ψυχίατρο που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Είναι σαν προξενητής για την ψυχική σας υγεία!

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού έως και 48 ώρες νωρίτερα (αλλά όχι νωρίτερα). Μόλις γίνει η σύνδεση αγάπης για την ψυχική σας υγεία, θα προγραμματίσετε τυχόν ραντεβού παρακολούθησης απευθείας με τον παροχέα σας.

Το Talkspace προσφέρει υπηρεσίες για άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μόνο μέσω βίντεο στην πλατφόρμα Talkspace και θα χρειαστείτε μια κινητή συσκευή ή tablet με καλό Wi-Fi ή σύνδεση δικτύου για να το χρησιμοποιήσετε.

Μάθετε περισσότερα για το Talkspace.

5. Teladoc

• Τιμή: $$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: Βίντεο, τηλέφωνο και εφαρμογή

Με το Teladoc, θα συμπληρώσετε ένα απλό ερωτηματολόγιο που θα σας ταιριάζει με μια λίστα πιθανών παρόχων. Από εκεί, θα επιλέξετε ποιος θέλετε να δείτε.

Οι πάροχοι της Teladoc είναι διαθέσιμοι 7 ημέρες την εβδομάδα, από τις 7 π.μ. έως τις 9 μ.μ., οπότε έχετε πολλές επιλογές για το πότε μπορείτε να δείτε ένα έγγραφο.

Φωτογραφίες του blake shelton

Ωστόσο, δεν μπορείτε να προγραμματίσετε μια συγκεκριμένη ώρα ραντεβού - αντ 'αυτού, θα μοιραστείτε τις ώρες που θα ανοίξετε και το επιλεγμένο έγγραφο θα επικοινωνήσει μαζί σας με αυτό που ταιριάζει στη διαθεσιμότητά σας.

Μάθετε περισσότερα για το Teladoc.

6. Amwell

• Τιμή: $$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: βίντεο

Η ομάδα ψυχιάτρων της Amwell μπορεί να παρέχει επιλογές αξιολόγησης, αξιολόγησης και θεραπείας.

Μπορείτε να επιλέξετε τον παροχέα σας ανάμεσα σε εκατοντάδες υψηλά καταρτισμένους ψυχιατρικούς επαγγελματίες που είναι διαθέσιμοι 365 ημέρες το χρόνο (πολλοί με άνοιγμα νύχτας και σαββατοκύριακου), επομένως ο προγραμματισμός είναι εξαιρετικά εύκολος και βολικός.

Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη σε εθνικό επίπεδο, οπότε θα μπορείτε να δείτε έναν γιατρό όπου κι αν βρίσκεστε στις ΗΠΑ. Αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 14 ημέρες (συνήθως λιγότερο, όμως!) Για να κλείσετε ραντεβού.

Πρέπει να είστε 18 ετών και άνω για να χρησιμοποιήσετε τις ψυχιατρικές υπηρεσίες, αλλά η Amwell εργάζεται για την προσθήκη υπηρεσιών για παιδιά στο μέλλον.

Μάθετε περισσότερα για την Amwell.

7. Γιατρός κατ 'απαίτηση

• Τιμή: $$$ / συνεδρία
• Αναλαμβάνει ασφάλιση: Ναί
• Μορφή: βίντεο

Το Doctor on Demand είναι διαθέσιμο 7 ημέρες την εβδομάδα, οπότε δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα να κλείσετε ραντεβού ψυχιατρικής που θα σας εξυπηρετήσει.

Αυτή η υπηρεσία προσφέρει πλήρη φροντίδα ψυχικής ευεξίας και πιστοποιημένους επαγγελματίες όλων των ειδικοτήτων (ο καθένας με μέσο όρο 15+ ετών εμπειρίας), έτσι ώστε να νιώθετε φροντίδα.

Εάν δεν είστε σίγουροι εάν η ψυχιατρική ή η θεραπευτική φροντίδα είναι κατάλληλη για εσάς, το Doctor on Demand προσφέρει μια γρήγορη και δωρεάν (ποιος δεν αγαπάει δωρεάν;) αξιολόγηση για να ελέγξετε την ψυχική σας υγεία. Σε λιγότερο από 5 λεπτά, θα λάβετε ευανάγνωστα αποτελέσματα που θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε τι είδους φροντίδα χρειάζεστε για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας.

Μάθετε περισσότερα για το Doctor on Demand.

Πώς λειτουργούν ακόμη και τα διαδικτυακά ψυχιατρικά ραντεβού;

Τα διαδικτυακά ψυχιατρικά ραντεβού μοιάζουν ακριβώς με προσωπικά ραντεβού, εκτός από το ότι έχετε την πολυτέλεια να βρίσκεστε εκεί που αισθάνεστε πιο άνετα (είπε κάποιος που φορούσε ιδρώτα;). Και μην ανησυχείτε: Η συνεδρία σας θα παραμείνει ιδιωτική και εμπιστευτική, παρόλο που εσείς και ο γιατρός σας δεν βρίσκεστε στο ίδιο δωμάτιο.

Ανάλογα με την υπηρεσία που χρησιμοποιείτε, θα συνδεθείτε ή θα λάβετε έναν σύνδεσμο τη στιγμή της περιόδου σύνδεσης. (Δείτε την πλατφόρμα που έχετε επιλέξει για συγκεκριμένες λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο παροχής υπηρεσιών.)

Κατά τη διάρκεια του πλέγματος σας, ο ψυχίατρός σας μπορεί:

• διάγνωση καταστάσεων ψυχικής υγείας
• συνταγογραφήστε φάρμακα
• δώστε μια ψυχολογική αξιολόγηση
• δημιουργήστε σχέδια θεραπείας
• να κάνετε παραπομπές σε άλλες υπηρεσίες, εάν χρειάζεται
• προγραμματίστε ένα ραντεβού παρακολούθησης

Όπως και με ένα ραντεβού αυτοπροσώπως, θα θελήσετε να ετοιμαστείτε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας σχετικές πληροφορίες, όπως φάρμακα που λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή και πράγματα που θέλετε να συζητήσετε.

Τα υπέρ και τα κατά

Όπως και οι προσωπικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας, η διαδικτυακή ψυχιατρική βοήθεια έχει τόσο οφέλη όσο και μειονεκτήματα.

Βοηθά πραγματικά η διαδικτυακή ψυχιατρική βοήθεια;

Με μια λέξη: Ναι.

Ενώ ο τομέας της τηλε-υγείας είναι ακόμη σχετικά νέος, η τηλεψυχιατρική έχει αποδειχθεί εξίσου αποτελεσματική με τις προσωπικές συνεδρίες. ΕΝΑ Αναθεώρηση 2016 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τόσο οι ασθενείς όσο και οι πάροχοι ικανοποιήθηκαν συνολικά με τις υπηρεσίες τηλεψυχιατρικής.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση , η τηλεψυχιατρική είναι εξίσου αποτελεσματική με την προσωπική φροντίδα όταν πρόκειται για την παροχή ακριβούς διάγνωσης, τον καθορισμό αποτελεσματικής θεραπείας και την παροχή ποιοτικής φροντίδας.

Επομένως, εάν η διαδικτυακή ψυχιατρική ακούγεται ότι ταιριάζει καλύτερα, θα εξακολουθείτε να έχετε όλα τα οφέλη μιας προσωπικής επίσκεψης, στον χρόνο σας και στο χώρο σας.

Πολλές υπηρεσίες παρέχουν ψυχιατρική φροντίδα στο Διαδίκτυο. Ενώ προτείνουμε αυτά που αναφέρονται παραπάνω, εναπόκειται σε εσάς να κάνετε την εργασία σας και να αποφασίσετε ποια υπηρεσία είναι η καλύτερη για εσάς, ώστε να μπορείτε να λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε.

Εάν βρίσκεστε σε κρίση ή έχετε σκέψεις αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού, επικοινωνήστε αμέσως με μια υπηρεσία υποστήριξης έκτακτης ανάγκης, όπως το 911 ή το Εθνική γραμμή πρόληψης αυτοκτονιών . Μπορείτε επίσης να φτάσετε στο Γραμμή κειμένου κρίσης στέλνοντας μήνυμα 'HOME' στο 741741.