Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Το 'Burning Love' μπορεί να είναι ένα καλό τραγούδι που θα σας κάνει να έχετε τη διάθεση, αλλά αν έχετε ένα αίσθημα καψίματος - ή πόνο οποιουδήποτε είδους - κατά τη διάρκεια του σεξ, αυτή η διάθεση θα πάρει ένα μυρωδιά.
Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε τι μπορεί να συμβαίνει «εκεί κάτω», καταρτίσαμε μια λίστα με τους 10 πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους το σεξ (είδος πέους-κόλπου) μπορεί να είναι άβολο ή ακόμη και βασανιστικό - και πώς να τα χειριστείτε.
Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για το τι συμβαίνει. Εκπαιδεύοντας τον εαυτό σας και επικοινωνήστε με τη βοήθεια είναι δύο από τα πιο σημαντικά βήματα για να κάνετε σεξ από το ωχοοοοο.
Επώδυνο σεξ: Τι είναι αυτό;
Το επώδυνο σεξ έχει ιατρικό όρο, δυσπαρένεια, και ενώ συμβαίνει συχνά κατά τη σεξουαλική επαφή, μπορεί επίσης να συμβεί πριν ή μετά από μια φήμη. Sorenson J, et al. (2018). Αξιολόγηση και θεραπεία του γυναικείου σεξουαλικού πόνου: Μια κλινική ανασκόπηση. DOI: 10.7759 / θεραπεία.2379
Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, σίγουρα δεν είστε μόνοι. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, 10 έως 20 τοις εκατό των ατόμων με κολπικούς αναφέρουν ότι αισθάνονται δυσφορία κατά τη διάρκεια της πράξης. Αλλά πιθανότατα πολλές περιπτώσεις δεν αναφέρονται.
Ο τύπος και η σοβαρότητα του πόνου είναι λίγο διαφορετική για όλους. Επιπλέον, διάφοροι λόγοι θα μπορούσαν να το προκαλέσουν. Βρείτε τα συμπτώματά σας και ρίξτε μια ματιά στους πιθανούς ενόχους και τι πρέπει να κάνετε.
10 τύποι πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ και τις αιτίες τους
1. Κάψιμο και φαγούρα με παράξενη απόρριψη
Πιθανές αιτίες:
Φοβάται μολύνσεις ζύμης , με την ενδεικτική τους απόρριψη, είναι εξαιρετικά συνηθισμένο. Ωστόσο, να γνωρίζετε ότι α αλλεργία στο λατέξ μπορεί να μιμηθεί αυτό το απαίσιο φλογερό συναίσθημα.
Το κάψιμο και ο κνησμός με σεξ ή αλλιώς, θα μπορούσαν επίσης να είναι ένα σημάδι βακτηριακής κολπίτιδας (BV), η πιο συνηθισμένη αιτία μιας βιτρίνας. Hay P. (2017). Βακτηριακή κολπίτιδα. DOI: 10.12688 / f1000 έρευνα.11417.1 Το BV συνοδεύεται συχνά από μια μυρωδιά μυρωδιάς.
μπάντα του Michael Snoddy
Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) όπωςχλαμύδια, βλεννόρροια , ήτριχομονάσημπορεί επίσης να προκαλέσει άβολο σεξ και αμφισβητήσιμη έκκριση.
Το πρήξιμο και ο πόνος που σχετίζονται με αυτές τις λοιμώξεις αφαιρούν σχεδόν το σεξ από το τραπέζι. Επιπλέον, εάν υποψιάζεστε ΣΜΝ, θα θελήσετε να υποβληθείτε σε δοκιμή και, εάν είναι απαραίτητο, να υποβληθείτε σε θεραπεία, ώστε να μην μεταδίδετε βακτήρια σε σεξουαλικό σύντροφο.
Αν και δεν είναι STI, μια μόλυνση ζύμης μπορεί να περάσει μέσω της επαφής καιστοματικό σεξ. Κολπικές μολύνσεις ζύμης. (2019). https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/vaginal-yeast-infections Και μερικές μελέτες δείχνουν ότι τα βακτήρια που σχετίζονται με το BV μπορούν επίσης να ανταλλάσσονται. Hay P. (2017). Βακτηριακή κολπίτιδα. DOI: 10.12688 / f1000research.11417.1
Πιθανές λύσεις:
Παρόλο που μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια μόλυνση ζύμης με κρέμες χωρίς συνταγή (OTC), το καλύτερο στοίχημά σας είναι να δείτε ένα έγγραφο για να διαγνωστεί σωστά σε περίπτωση που είναι κάτι άλλο.
Για μια μόλυνση από ζύμη, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο. Για BV ή STI, μπορεί να χρειαστείτε ένα αντιβιοτικό.
Συζητήστε με το OB-GYN εάν υποψιάζεστε αλλεργία από λατέξ, η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή ανάλογα με το επίπεδο ευαισθησίας σας. Εάν είστε αλλεργικοί, μεταβείτε σε πολυισοπρένιο ή πολυουρεθάνη προφυλακτικά .
2. Πόνος στη λεκάνη κατά τη διάρκεια της διείσδυσης
Πιθανές αιτίες:
Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID), μια μόλυνση των αναπαραγωγικών οργάνων, θα προκαλέσει αυτόν τον τύπο πόνου εκτός από την απόρριψη. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ακανόνιστη αιμορραγία, πυρετό ή επώδυνη ούρηση. Das B, et al. (2016). Πυελική φλεγμονώδης νόσος: βελτίωση της ευαισθητοποίησης, της πρόληψης και της θεραπείας. DOI: 10.2147 / IDR. S91260
Το PID εμφανίζεται όταν τα βακτήρια αποκτούν πρόσβαση στα αναπαραγωγικά σας όργανα μέσω του τραχήλου της μήτρας, μερικές φορές ως αποτέλεσμα χλαμύδια ή γονόρροιας. Μπορεί επίσης να συμβεί μετά από λοίμωξη μετά το IUD εισαγωγή, τοκετός ή αποβολή.
Πιθανές λύσεις:
Επισκεφτείτε έναν γιατρό για σωστή διάγνωση. Εάν είναι PID, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά. Εάν το PID προκαλείται από ΣΜΝ, ο σύντροφός σας θα πρέπει επίσης να επισκεφθεί έναν γιατρό για θεραπεία. Das B, et al. (2016). Πυελική φλεγμονώδης νόσος: βελτίωση της ευαισθητοποίησης, της πρόληψης και της θεραπείας. DOI: 10.2147 / IDR. S91260
3. Πόνος που εξαφανίζεται όταν αλλάζετε θέσεις
Πιθανές αιτίες:
Ο σύντροφός σας μπορεί να έχει μόνο τράβηξε τον τράχηλο σας . Είναι πιθανότατα θέμα θέσης και γωνίας.
Πιθανές λύσεις:
Η πρόσκρουση του τραχήλου της μήτρας δεν είναι ιατρικά επιβλαβής, αλλά μπορεί να κάνει το σεξ πολύ λιγότερο διασκεδαστικό. Εάν διαπιστώσετε ότι αυτό συμβαίνει σε μια συγκεκριμένη θέση, αλλάξτε τα πράγματα , είτε με τον σύντροφό σας ή έναπαιχνίδι, μέχρι να βρείτε μια πιο άνετη θέση.
4. Ο κόλπος σας μοιάζει με γυαλόχαρτο κατά τη διάρκεια της διείσδυσης
Πιθανές αιτίες:
Κολπική ξηρότητα συσχετίζεται συχνά με την εμμηνόπαυση. Weetjen EL, et al. (2018). Παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη συμπτωμάτων κολπικής ξηρότητας στις γυναίκες που μεταβαίνουν μέσω της εμμηνόπαυσης. DOI: 10.1097 / GME.0000000000001130 Όμως, εάν δεν έχετε εγγραφεί ακόμα στο meno club, μπορεί να αισθανθείτε ακόμα μια ξηρή αίσθηση δακρύρροιας κατά τη διάρκεια του σεξ για άλλους λόγους.
Έχετε εποχιακές αλλεργίες ή κρυολόγημα; Αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά , που καθαρίζουν τους βλεννογόνους όταν έχετε μια βουλωμένη μύτη, μπορεί να στεγνώσουν ξέρετε τι. Καιαντισυλληπτικά χάπιαέχουν επίσης συσχετιστεί με κολπική ξηρότητα.de Castro Coelho F. et al. (2019). Η πιθανότητα ορμονικής αντισύλληψης να επηρεάσει τη γυναικεία σεξουαλικότητα. DOI: 10.1155 / 2019/9701384
Επιπλέον, το ξεφλούδισμα μπορεί να συμβεί κατά καιρούς εάν δεν έχετε τη διάθεση, αποσπάτε την προσοχή ή απλά δεν είστε στον σύντροφό σας.
Πιθανές λύσεις:
Ένα λιπαντικό μπορεί να είναι ένα σωσίβιο. Αν όμως η ξηρότητα είναι κάτι παραπάνω από μια περιστασιακή ταλαιπωρία, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό για θεραπεία.
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι τα φάρμακα είναι η αιτία, ρωτήστε για άλλες επιλογές που δεν μετατρέπουν τον κόλπο σας στη Σαχάρα. Για χρόνιες περιπτώσεις, δοκιμάστε κολπικές ενυδατικές ουσίες μακράς δράσης, όπως πλήρωση , που ανακουφίζει την ξηρότητα για μέρες μιμείται τη φυσική λίπανση του σώματος.
5. Οξύς, τοπικός πόνος στο εξωτερικό του κόλπου
Πιθανές αιτίες:
Ρίξτε μια ματιά στις κάτω περιοχές σας σε έναν καθρέφτη. Οι πιθανότητες είναι ότι ο πόνος έρχεται από μια τρίχα. Το τρίψιμο έναντι αυτών των προσκρούσεων κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα προκαλεί μερικές φορές περισσότερο ερεθισμό.
Αν και λιγότερο κοινό, a Η κύστη του Bartholin θα μπορούσε να φταίει. Οι αδένες του Bartholin εκκρίνουν κολπικό υγρό, αλλά εάν ένας αδένας μπλοκαριστεί, μπορεί να σχηματιστεί κύστη.
και φράχτες Davis
Πιθανές λύσεις:
Εάν έχετε τρίχα προς τα μέσα ή υποψιάζεστε μια κύστη του Βαρθολίνη, διατηρήστε την περιοχή καθαρή και στεγνή και μην προσπαθήσετε να την σκάσετε.
Μια ζεστή συμπίεση μπορεί να βοηθήσει να φέρει τα μαλλιά που έχουν εισχωρήσει στο κεφάλι ή να ενθαρρύνει το υγρό να στραγγίσει από μια κύστη. Εάν δεν απομακρυνθεί από μόνη της σε λίγες μέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας για θεραπεία και αποκλείστε μια ΣΜΝ.
6. Βαθός πυελικός ρυθμός και κράμπες κατά τη διάρκεια του σεξ
Πιθανή αιτία:
Θα μπορούσες να έχεις ενδομητρίωση , μια διαταραχή που προκαλεί τον ιστό της μήτρας, που ονομάζεται ενδομήτριο, να αναπτυχθεί κάπου έξω από τη μήτρα σας, όπως οι ωοθήκες, το έντερο ή η λεκάνη. Τα ινομυώματα της μήτρας, μη καρκινικές αναπτύξεις της μήτρας, είναι επίσης πιθανή. Moshesh M, et al. (2014). Εξέταση της σχέσης μεταξύ των ινομυωμάτων της μήτρας και της δυσπαραγίας μεταξύ των προεμμηνοπαυσιακών γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. DOI: 10.1111 / jsm.12425
Εκτός από το ενδεχόμενο να κάνει το σεξ οδυνηρό, τόσο η ενδομητρίωση όσο και τα ινομυώματα της μήτρας μπορεί να προκαλέσουνβαρύτερες, μεγαλύτερες ή ακανόνιστες περιόδουςπου έρχονται με βαθύ, μαχαιρωτικό πόνο. Ο πόνος μπορεί επίσης να υπάρχει όταν η περίοδος σας δεν είναι.
Πιθανές λύσεις:
Μιλήστε στο OB-GYN για τον πόνο σας. Τα ινομυώματα της μήτρας μπορούν συχνά να αφαιρεθούν. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την ενδομητρίωση, οι θεραπείες περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των αναπτύξεων, την υστερεκτομή, τα ορμονικά ή τα φάρμακα για τον πόνο και πολλά άλλα. Becker CM, et al. (2017). Επαναξιολόγηση της απόκρισης και αποτυχία της ιατρικής θεραπείας της ενδομητρίωσης: μια συστηματική ανασκόπηση. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2017.05.004
7. Οι σφιγκτήρες του κόλπου σας κλείνουν κάθε φορά που επιχειρείτε διείσδυση
Πιθανή αιτία:
Το Vaginismus είναι όταν οι μύες του πυελικού εδάφους σας προκαλούν ακούσια σπασμό.
Οι ρίζες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι σωματικές και ψυχικές. Μπορεί να συμβεί μετά σεξουαλικό τραύμα ή σε άτομα που έχουν μεγαλώσει με ένα υπόβαθρο που συνηθίζει στο προγαμιαίο σεξ. Το Vaginismus μπορεί επίσης να είναι μια απάντηση στο άγχος που προκαλείται από φόβο πόνου ή οικειότητας. Bhatt JK, et al. (2017). Μια μελέτη του vaginismus σε ασθενείς που παρουσιάζουν υπογονιμότητα. DOI: 10.18203 / 2320-1770.ijrcog20175270
συγχαρητήρια για τον αρραβώνα φίλο σου
Πιθανές λύσεις:
Επειδή το vaginismus έχει συχνά ψυχολογικό συστατικό, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ψυχοθεραπεία. Η φυσικοθεραπεία του πυελικού εδάφους, για να βοηθηθεί ο επανασύνδεση των μυών, μπορεί επίσης να είναι μια σκέψη. Reissing ED, et al. (2013). Φυσική θεραπεία πυελικού εδάφους για διά βίου κόλπο: Μια αναδρομική ανασκόπηση γραφήματος και μια μελέτη συνέντευξης. DOI: 10.1080 / 0092623X.2012.697535
8. Ένας πόνος μαχαιριών στο αιδοίο σας όταν αγγίζετε
Πιθανή αιτία:
Το Vulvodynia είναι πόνος γύρω από το άνοιγμα του κόλπου που δεν έχει γνωστή αιτία και αυτό συνέβη για τουλάχιστον τρεις μήνες. Μπορεί να κάνει το σεξ, την άσκηση, το κάθισμα ή ακόμα και να φοράτε σφιχτά παντελόνια. Corsini-Munt S, et al. (2017). Vulvodynia: εξέταση κλινικών και μεθοδολογικών ερευνητικών προκλήσεων και προτεινόμενων λύσεων. DOI: 10.2147 / JPR.S126259
Πιθανές λύσεις:
Δεδομένου ότι οι γιατροί δεν είναι σίγουροι για την αιτία του αιδοίου, η θεραπεία είναι περίπλοκη. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συνδυασμό φαρμάκων, τοπικών αναλγητικών και φυσικής θεραπείας. Μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης ένα θέμα. Corsini-Munt S, et αϊ. (2017). Vulvodynia: εξέταση κλινικών και μεθοδολογικών ερευνητικών προκλήσεων και προτεινόμενων λύσεων. DOI: 10.2147 / JPR.S126259
9. Δεν καταφέρατε ποτέ να εισάγετε τίποτα στον κόλπο σας
Πιθανή αιτία:
Μερικές φορές ένας ύμνος μπορεί να αποτρέψει τη διείσδυση. Μπορεί να έχετε ένα αδιάβροχο ύμνο, το οποίο είναι μια εντελώς άθικτη μεμβράνη που εμποδίζει το κολπικό άνοιγμα. Haw Lee K, et al. (2019). Imperforate ύμνος: Μια ολοκληρωμένη συστηματική ανασκόπηση. DOI: 10.3390 / jcm8010056 Ή, ένα υμένιο διαφράγματος είναι σπασμένο, αλλά εξακολουθεί να έχει μια ζώνη ιστού που διατρέχει το κέντρο, καθιστώντας αδύνατη τη διείσδυση. Mishori R, et al. (2019). Ο μικρός ιστός που δεν μπορούσε - να διαλύσει τους μύθους σχετικά με τον ρόλο των Υμνών στον καθορισμό του σεξουαλικού ιστορικού και της επίθεσης. DOI: 10.1186 / s12978-019-0731-8
Πιθανές λύσεις:
Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι ο ύμνος σας είναι η αιτία του πόνου σας, μια μικρή χειρουργική επέμβαση (υμενεκτομή) μπορεί να την αφαιρέσει. Haw Lee K, et al. (2019). Imperforate ύμνος: Μια ολοκληρωμένη συστηματική ανασκόπηση. DOI: 10.3390 / jcm8010056
10. Πυελικός πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ και ώθηση για ούρηση
Πιθανή αιτία:
Η διάμεση κυστίτιδα ή σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί επώδυνη πίεση στην ουροδόχο κύστη. Μπορεί να νιώσει σαν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI), αλλά δεν είναι βακτηριακή. Χαν Ε. (2018). Τρέχουσα διαχείριση βέλτιστων πρακτικών του συνδρόμου διάμεσης κυστίτιδας / πόνου στην ουροδόχο κύστη. DOI: 10.1177 / 1756287218761574
Πιθανές λύσεις:
Η διάμεση κυστίτιδα δεν έχει γνωστή θεραπεία, αλλά μπορεί να εξαφανιστεί μετά από ένα χρονικό διάστημα. Οι μέθοδοι για την εξεύρεση ανακούφισης περιλαμβάνουν αλλαγές στη διατροφή, φάρμακα και φυσική θεραπεία της πυέλου.
Μιλήστε στο γιατρό σας
Είτε αντιμετωπίζετε νέα συμπτώματα ή κάτι που συμβαίνει εδώ και λίγο καιρό, είναι καλύτερο να φτάσετε στο κάτω μέρος και να βρείτε μια λύση.
Εάν ο πόνος σας εμποδίζει να απολαύσετε ή να κάνετε σεξ όταν θέλετε, μιλήστε με έναν αξιόπιστο OB-GYN που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε προβλήματα. Η υγεία και η ευημερία σας αξίζουν τον κόπο, και το σεξ χωρίς πόνο μπορεί να είναι πολύ κοντά.
