33 Χορτοφαγικές συνταγές ημέρας των ευχαριστιών που παρασκευάζονται με πραγματικό φαγητό (όχι Tofurkey)
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Οι χορτοφάγοι σε ένα οικογενειακό δείπνο των Ευχαριστιών είναι συνηθισμένοι να έχουν το βρωμερό μάτι, τον αναστατωμένο αναστεναγμό και το κλασικό, 'Νομίζω ότι αυτές οι πουρέ πατάτας είναι χωρίς κρέας ... ω, περιμένετε - είναι φτιαγμένες με κοτόπουλο.'
, σωστά?
Σε μια ημέρα που δίνει έμφαση στην επιείκεια μέχρι το στομάχι, οι άνθρωποι που επιλέγουν να αποφύγουν το κρέας είναι συχνά οι περίεργοι - και, κατά συνέπεια, αυτοί που χάνουν.

GMVozd / Getty Images
Αλλά αντί να διαμαρτύρονται, χαστούκουν χαμόγελα στα πρόσωπά τους και γεμίζουν με όχι τόσο ικανοποιητική κατσαρόλα με πράσινα φασόλια, ρολά δείπνου και κολοκυθόπιτα.
αστείες ερωτήσεις να κάνετε στον φίλο σας για να τον κάνετε να γελάσει
Όχι έτσι φέτος. Εδώ είναι 33 από τις αγαπημένες μας χορτοφαγικές συνταγές των Ευχαριστιών που φτάνουν πολύ μακριά από το βαρετό, άγευστο ή το φοβερό Tofurkey.
Πίτες, τάρτες και πίτες
Τροφοδοτήστε με πίτες, ζωοτροφές με γλυκές πίτες…
1. Κολοκύθα μπορεί να πίτα

Φωτογραφία: Earthy Feast
Η κλασική πίτα κοτόπουλου πηγαίνει για χορτοφάγους και εποχιακά σε αυτό το πιάτο που κλέβει τα φώτα της δημοσιότητας. Ψητό κολοκύθι , καρότα, σέλινο και λάχανο πάρτε την κεντρική σκηνή, απομακρύνοντας το κρέας. (Και ναι, μερικές φορές αξίζει το κεντρικό στάδιο.)
Λευκό νεφρό φασόλια δώστε στο πιάτο λίγη πρωτεΐνη, ώστε να μην χάσετε καθόλου το κρέας. Κάντε το φλοιό λίγο πιο υγιεινό επιλέγοντας αλεύρι ολικής αλέσεως και πηγαίνετε εύκολα στο τυρί παρμεζάνα.
δύο. Ελβετικό σέσκουλο, γλυκοπατάτα και φέτα με κρούστα τεφ

Φωτογραφία: Ο σάκος αλευριού
Αυτή η όμορφη, υγιεινή τάρτα σίγουρα θα ανεβάσει τη γαλοπούλα στο τραπέζι των Ευχαριστιών σας. Πάρε αυτό, Τουρκία ! (Αλλά με έναν ωραίο τρόπο, όπου μπορείτε να συνεχίσετε να τρέχετε γύρω από το μάντρα σας.)
Γλυκοπατάτες, κρεμμύδια, σκόρδο, σέσκουλο , και το τυρί φέτα χτύπησε το βήμα τους όταν βυθίστηκε σε μια κρούστα ολικής αλέσεως και τεφ (εάν το teff δεν βρίσκεται στο ντουλάπι σας, απλώς χρησιμοποιήστε κανονικό αλεύρι).
3. Μανιτάρι κατσαρόλα

Φωτογραφία: Αλμυρό απλό
Όπως μια κατσαρόλα, αυτό το πιάτο είναι φτιαγμένο από στρώματα ζαχαροπλαστικής τυλιγμένα σε μια γευστική γέμιση. Επίσης, όπως μια κατσαρόλα, είναι κτυπήματα.
Δεδομένου ότι η ζύμη είναι, εξ ορισμού, κατασκευασμένη από τόνους βουτύρου, μπορείτε να ελαφρύνετε το γέμισμα χρησιμοποιώντας μερικώς ή ολόκληρο αποβουτυρωμένο ρικότα και να πηγαίνετε εύκολα στο βούτυρο καιελαιόλαδο.
Τέσσερα. Πίτα βοτάνων Vegan

Φωτογραφία: Μινιμαλιστικός Baker
Με φακή και το μείγμα λαχανικών αντί του βοείου κρέατος ως βάση του, αυτή η πίτα βοσκού είναι προετοιμασμένη για ένα υγιές makeover - και είναι εξίσου νόστιμο.
Αυτή η έκδοση είναι vegan, αλλά αν είστε χορτοφάγος που τρώει τυρί, σας προτείνουμε να πασπαλίζετε λίγο κατσικίσιο τυρί στην κορυφή για μια πρόσθετη κρεμώδη γεύση.
5. Ψητό λαχανικό

Φωτογραφία: Once Upon a Cutting Board
Βάλτε τα λαχανικά μπροστά και στο κέντρο με αυτό το ρουστίκ τάρτα λαχανικών. Το γαλέτο είναι ένα είδος αλμυρού κρεπ , και είναι τόσο καλό όσο ακούγεται.
Πολύχρωμα καρότα, παστινάκες, κολοκύνθη , και τα κρεμμύδια παρέχουν άφθονη γεύση, και το κατσικίσιο τυρί θρυμματίζεται σε αυτό το πιάτο αλμυρό, πλούσιο φινίρισμα.
Πειραματιστείτε με μια κρούστα ολικής αλέσεως για να προσθέσετε μερικά ίνα στο μείγμα.
6. Τάρτα ψητό κουνουπίδι

Φωτογραφία: Μαγειρική ντουλάπι
Τι συμβαίνει όταν διασχίζετε ένα στυλ Σικάγο Πίτσα με λαχανικά κις; Παίρνετε μια ικανοποιητική τάρτα λαχανικών σε βαθιά πιάτα που είναι αρκετά εντυπωσιακήΤο δείπνο των ευχαριστιών.
Οι υγιείς κουνουπίδι , μανιτάρια και θυμάρι γεμίζει το φλοιό της παρμεζάνας-κινόα. Αυτό το παρακμιακό, πλούσιο σε λαχανικά βασικό πιάτο ανταγωνίζεται κάθε γαλοπούλα για ένα πλούσιο γεύμα.
7. Τάρτα ρεβίθια

Φωτογραφία: Συνταγές Vive Le Vegan
Αυτό το πλούσιο σε χορτοφάγο εποχιακό τάρτα φαίνεται περίπλοκο (και εντυπωσιακό), αλλά είναι πολύ απλό να χτυπάτε μαζί.
Σώστε τον εαυτό σας ένα βήμα απλώνοντας το κάλυμμα (φτιαγμένο από έδαφος ρεβύθια , βακκίνια, σπανάκι , φασκόμηλο, καρύδια, βρώμη, ταμάρι και σέλινο, μεταξύ άλλων συστατικών) σε μια κρούστα πίτας ολικής αλέσεως.
Εναλλακτικά, για επιπλέον σημεία brownie, πάρτε ολόκληρο το DIY και φτιάξτε το φλοιό σας από το μηδέν. Ooooooh, φανταχτερό.
8. Μανιτάρι και γεμιστές πίτες με κρούστα γλυκοπατάτας

Φωτογραφία: Το πρώτο χάος
Μια αλμυρή πίτα που συνδυάζει μπύρα, γλυκοπατάτες , και τα μανιτάρια είναι το τέλειο μείγμα της παρακμής και της υγιεινής τροφής.
Ως ημέρα των ευχαριστιών Είσοδος , αυτό το πιάτο είναι πολύ απλό και γρήγορο, με λίγα μόνο βήματα και ελάχιστα πιάτα για πλύσιμο.
Όταν ο κόσμος επιστρέψει σε ένα μέρος όπου μπορείτε να μαγειρέψετε φαγητό για άτομα μαζικά, θα μπορείτε να διατηρήσετε τους χορτοφάγους φίλους και το οικογενειακό σας περιεχόμενο.
9. Κέικ σπανάκι με γλυκοπατάτα

Φωτογραφία: Γλυκό ως μέλι
Κρούστα? Σίγουρα, είναι εντάξει. Κρούστα γλυκοπατάτας; Εντάξει, ακούμε.
Αυτό το ρουστίκ κις συνδυάζει όλα τα χρώματα και γεύσεις της πτώσης . Είναι ένα όμορφο πιάτο που σίγουρα θα δελεάσει κάθε άτομο στο τραπέζι, λαχανικά ή κάτι άλλο.
Απομεινάρια Το quiche κάνει ένα υπέροχο πρωινό την επόμενη μέρα.
10. Πίτα με σαμόζα

Φωτογραφία: Η πρακτική κουζίνα
Για μια πικάντικη πινελιά στο χορταστικό, φλοιό φαγητό των Ευχαριστιών, μην ψάχνετε περισσότερο από μια πίτα με γλάστρες.
Μπαχαρικά με κύμινο , κορίανδρο, garam masala και καγιέν και γεμάτα πατάτες, αυτά τα samosas σε μορφή πίτας προσθέτουν μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα χορτοφάγο. Αυτά θα σας γεμίσουν μέχρι το τέλος, αλλά το σφολιάτας προσθέτει μια ελαφρότητα που σημαίνει ότι δεν θα κοιμηθείτε αμέσως μετά το γεύμα σας.
(Αν σας αρέσει το ινδικό φαγητό, ρίξτε μια ματιά σε αυτά συνταγές κάρυ επίσης - εμείςlooooooveμπαχαρικά και έντονες γεύσεις.)
Burgers
Τα πράγματα. Μέσα. Του. Ψωμάκια. Ολα. Δεκάρα. Ημέρα.
έντεκα. Χορτοφαγικό μπιφτέκι ημέρας των ευχαριστιών

Φωτογραφία: Happy Food Healthy Life
Τρώτε ένα μπιφτέκι για την ημέρα των ευχαριστιών: ιερό ή ιδιοφυΐα; Θα έχουμε πάντα όπλο για ένα μπιφτέκι, όποια και αν είναι η ημέρα του ημερολογίου.
Αυτό το all-veggie patty είναι φτιαγμένο από μαύρα φασόλια , πιπεριές, κρεμμύδια και μπαχαρικά και ολοκληρώθηκε με τις υπόλοιπες πλευρές των Ευχαριστιών.
Είναι σαν ένα παραδοσιακό δείπνο των Ευχαριστιών, μόνο σε ένα κουλούρι. Τι δεν πρέπει να αγαπάς;
12. Μπιφτέκι Quinoa, μανιταριών και κολοκυθάκια

Φωτογραφία: Μπολ με νόστιμα
Για άλλη μια φορά αποδεικνύοντας ότι τα μπιφτέκια είναι ένα απολύτως αποδεκτό φαγητό των Ευχαριστιών, αυτά τα μπιφτέκια quinoa-μανιτάρια-κολοκυθάκια πιθανότατα θα κλέψουν την παράσταση.
Απλώστε λίγοσάλτσα από φίγγιή πατάτες πουρέ στην κορυφή για κάποια επιπλέον γιορτινή ατμόσφαιρα.
Γεμιστά μανιτάρια και σκουός
Τα γεύματα των Ευχαριστιών δεν πρέπει να σας αφήνουν μανιτάρια για να τρώτε περισσότερα πράγματα. Μην πεις τίποτε άλλο…
13. Μανιτάρια Portobello γεμιστά με μελιτζάνα και γοργονζόλα

Φωτογραφία: Μεγάλος φούρνος
Gorgonzola, μελιτζάνα , το σκόρδο και ο Παρμ μεταμορφώνουν αυτά τα γιγαντιαία ράφια σε ένα πλούσιο γεμιστικό γεύμα. «Shroom», shroom; Περισσότερο σανευσεβής ευσεβής.
Απλώς ανταλλάξτε μερικά χωρίς γαλακτοκομικά τυρί αν θέλετε να φτιάξετε μια vegan έκδοση.
14. Μανιτάρια γεμιστά χωρίς γλουτένη

Φωτογραφία: The Fox and She
Ποιος χρειάζεται κρέας όταν μπορείτε να φάτε πλούσιο, σαρκώδες portobello μανιτάρια αντι αυτου?
Γεμίζοντάς τα με σέλινο, λάχανο, κρεμμύδια, φέτα και άγρια ρύζι μετατρέπει αυτά τα λαχανικά σε πλήρες γεύμα.
δεκαπέντε. Ρόδι μήλο quinoa γεμιστό σκουός βελανιδιού

Φωτογραφία: Hummusapien
Αυτές οι ψητές κολοκύθες φορτωμένες με σπόρους ροδιού, κινόα, κατσικίσιο τυρί και ξηρούς καρπούς αναμένεται να ικανοποιήσουν τους χορτοφάγους, βίγκαν , και τρώγοντες κρέας… αυτό είναιΟλοι.
Φανταστείτε να ευχαριστείτε όλους. Τώρα μπορείς.
Το καλύτερο κομμάτι? Βασικά κινόα σαλάτα σε ένα βρώσιμο μπολ, οπότε υπάρχουν λιγότερα πιάτα για πλύσιμο στο τέλος της νύχτας.
Μπορείτε να φάτε τα μπολ.Αυτό είναιμαγεία.
16. Δαχτυλίδια σκουός βελανιδιάς γεμιστή με κινόα

Φωτογραφία: Oh My Veggies
Αυτά τα χρυσά δαχτυλίδια σκουός μοιάζουν με μίνι ήλιους γεμάτους εποχιακά κινόα μίγμα. Αυτό ακούγεται αρκετά τέλειο για ένα ψυχρό δείπνο αργά το φθινόπωρο, έτσι;
Με βακκίνιο, φασκόμηλο, μήλο και σιρόπι από σφένδαμο , η πλήρωση quinoa χτυπά τις υψηλές νότες της σεζόν.
17. Σκουός delicata γεμιστό με κάρυ

Όπως αποδεικνύει η πίτα samosa pot, γεύσεις από όλο τον κόσμο έχουν κάθε δικαίωμα να καθίσουν μαζί μας στο τραπέζι των Ευχαριστιών.
Μπορείτε να γεμίσετε μια κολοκύνθης με ρύζι μπασμάτι, κανέλα, σταφίδες , τα δυτικά ανακάρδια, τα μήλα της Γιαγιά Σμιθ και, φυσικά, φρέσκο κάρυ.
Παραδοσιακός? Μετά βίας. Νόστιμο? Οπωσδηποτε.
18. Ψητό σκουός βελανιδιάς με καρύδια και βακκίνια

Το σκουός είναι βασικό για χορτοφάγους και αυτή η έκδοση περιλαμβάνεται σε ένα από τα αγαπημένα μας Ευχαριστιών: τα βακκίνια.
Με μόνο πέντε συστατικά, αυτό είναι κάτι που μπορείτε να χτυπήσετε γρήγορα, ακόμα κι αν δεν είναι στην πραγματικότητα η ημέρα των ευχαριστιών.
Ιταλική ημέρα των ευχαριστιών
Ακόμα κι αν δεν μπορείς να κάνεις όλους για την Ημέρα των Ευχαριστιών φέτος, μπορεί να εξακολουθεί να είναι bellissimo.
19. Ριζότο κολοκύθας ψητό

Φωτογραφία: Cookie και Kate
Αυτό το νόστιμο ριζότο χρησιμοποιεί ελαιόλαδο και ζωμό λαχανικών για να επιτύχει μια πλούσια συνοχή. Με μια ολόκληρη σκουός butternut, αυτό το ψημένο πιάτο είναι ένας εύκολος τρόπος για να φτιάξετε τα λαχανικά σας την Ημέρα των Ευχαριστιών.
Περάστε το τριμμένο Parm για να φτιάξετε αυτό το γεύμα φιλικός προς vegan .
είκοσι. Νιόκι γλυκοπατάτας με βούτυρο με βαλσάμικο φασκόμηλο

Φωτογραφία: Αλάτι και άνεμος
Ποιος είπε ότι το δείπνο των Ευχαριστιών έπρεπε να είναι υπόθεση με κρέας και πατάτες; (Εντάξει, θα κολλήσουμε στις πατάτες.)
Αυτό το δημιουργικό Ιταλικό πιάτο εμπνευσμένο είναι ένα καλό παράδειγμα γιατί η έξοδος από τη ζώνη άνεσής σας μπορεί να είναι έξυπνη (και νόστιμη).
είκοσι ένα. Σπιτικά ραβιόλια κολοκύθας

Φωτογραφία: Lisa Mastela, MPH, RD
Ιταλικά για την ημέρα των ευχαριστιών; Ναι παρακαλώ.
Ανακατέψτε τα πράγματα με φρέσκα, σπιτικά ραβιόλια ( πακέτα ζυμαρικών με γέμιση) γεμάτο με εποχικά υλικά. Σερβίρετε με λίγο λιωμένο βούτυρο και πασπαλισμένο με παρμεζάνα.
(Το κουνουπίδι Parm είναι μια άλλη σίγουρη νίκη - εδώ πώς να το καρφώσετε .)
22. Kale και ricotta γεμιστά κοχύλια

Φωτογραφία: Εντελώς νόστιμο
αποπλανώντας μια παντρεμένη γυναίκα
Τι συμβαίνει όταν συνδυάζετε ένα ιταλικό κλασικό με ένα κλασικό των Ευχαριστιών; Παίρνετε αυτά τα νόστιμα, υγιεινά, εντελώς κύρια γεμισμένα κοχύλια.
Πάου! Ακριβώς στην Τουρκία.
Butternut σκουόςπροσθέτει υγρασία και γεύση, οπότε είναι δυνατό να κόψετε το τυρί για ένα πιο υγιεινό πιάτο.
Τσίλι, περιτυλίγματα και μεξικάνικη λαζάνια
Προσθέστε λίγο μπαχαρικό στον εορτασμό σας.
2. 3. Τσίλι κολοκύθας με μαύρα φασόλια και φασόλια garbanzo

Φωτογραφία: Άλμπουμ της Τζούλια
Το αγαπημένο χειμερινό γεύμα όλων μας παίρνει τη βασιλική θεραπεία σε αυτήν την εορταστική συνταγή τσίλι. Αντί μοσχαρισιος ΚΙΜΑΣ , αυτή η έκδοση χρησιμοποιεί ρεβίθια και μαύρα φασόλια, καθώς και πουρέ κολοκύθας και κονσερβοποιημένες ντομάτες .
Μην ξεχάσετε να το σερβίρετε με καλαμπόκι!
24. Τυλίγει Vegan Thanksgiving

Φωτογραφία: Μινιμαλιστικός Baker
Τα ρεβίθια και οι γλυκοπατάτες είναι μερικά από τα αγαπημένα μας είδη - ακόμη και για όσους από εμάς δεν είμαστε χορτοφάγοι. Αυτοίαπολύτως κραυγήπτώση. Τι καλύτερο για την ημέρα των ευχαριστιών;
Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί το φοβερό σύνθετο ρεβίθια + γλυκοπατάτα για να κάνει αυτές τις αξιολάτρευτες Ευχαριστίες αναδιπλώνεται .
25. Λαχανικά λαχανικών κατσαρόλα

Φωτογραφία: Averie Cooks
Μια κατσαρόλα μπορεί να μην μοιάζει με δείπνο ειδικής περίστασης, αλλά αυτό το γεύμα με ένα μπολ θα κάνει έναν μετασχηματιστή από οποιονδήποτε σκεπτικισμό.
Με κολοκυθάκια, καρότα, αυγά, σάλσα και τυρί, αυτό το πιάτο εμπνευσμένο από το Tex-Mex είναι βασικά ένα όχημα για λαχανικά. ΕίναιTex-Mex; Είναι λαζάνια; Είναι κατσαρόλα;
Ποιος δίνει f * ck; Είναι νόστιμα. Όλοι στο κολοκύθι λεωφορείο!
Σούπες και στιφάδο
Ο καθένας μπορεί να φτιάξει μια σούπα ή στιφάδο με υπέροχα αποτελέσματα.
26. Χορτοφαγικό λαχανικό στιφάδο

Φωτογραφία: Το καρότο Curvy
Όσοι είναι σοβαροί για να πάρουν τα λαχανικά τους στην Ημέρα των Ευχαριστιών θα πρέπει να προσθέσουν σελιδοδείκτη σε αυτήν τη φρέσκια συνταγή στιφάδο. Ω, έχει λαχανικά, εντάξει. Φορτία και πολλά λαχανικά.
Συνδυάστε το κρεμμύδι, καρότα , σέλινο, portobello μανιτάρια , λευκά μανιτάρια, σκόρδο, ντομάτα, πατάτες , μπιζέλια και μαϊντανό για να φτιάξετε αυτή την πλούσια σούπα.
27. Σούπα ντοματών και λευκών φασολιών λαχανικών

Φωτογραφία: Μινιμαλιστικός Baker
Αφήστε τη σούπα να διαδραματίσει πρωταγωνιστικό ρόλο σερβίροντας αυτό χορτοφάγο πιάτο ως βασική για την Ημέρα των Ευχαριστιών. Περιμένετε - δεν είναι εκκινητής; Τι είναι αυτή η τρέλα;
Μην ανησυχείτε. Αντί για γαλοπούλα, αυτή η συνταγή περιλαμβάνει λευκά φασόλια, πατάτες, κολοκυθάκια, κρεμμύδια και ντομάτες. Θα ζεσταθεί και θα σας γεμίσει με ίσους όρους.
28. Απλή σούπα κολοκύθας

Φωτογραφία: Μινιμαλιστικός Baker
Καρυκεύστε τα πράγματα στο δείπνο σερβίροντας - - σούπα ως κύριο πιάτο. (Ακόμα αισθάνεται παράξενο από το τελευταίο σημείο, αλλά το υποστηρίζουμε.)
Δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με αυτό το γευστικό πιάτο φτιαγμένο με έξι μόνο συστατικά (και ένα προαιρετικό κάλυμμα σκόρδου-καλέ-σουσαμιού που γίνεται πολύ λιγότερο προαιρετικό αφού το δοκιμάσετε).
Έξι συστατικά πάρα πολλά; Ακολουθούν μερικά πλούσια γεύματα αργής κουζίνας που χρειάζονται πέντε συστατικά ή λιγότερο .
Αλλα πράγματα
Συμπεριλαμβάνονται γέμιση, ξηροί καρποί, πλιγούρι βρώμης και μερικάμελιτζάναμπάλες που θα κάνουν το στόμα σας νερό.
29. Γέμισμα Quinoa με μήλο, γλυκοπατάτα και φουντούκια

Φωτογραφία: Marla Meridith
Για ένα πιάτο που γεμίζει αρκετά για να χρησιμεύσει ως βασικό πιάτο, μην ψάχνετε άλλο.
Παρέχονται Quinoa και φουντούκια πρωτεΐνη και λίπος ενώ γλυκοπατάτες και μήλα δώστε αυτό το φυτικό φυτό και πολλές γεύσεις πτώσης.
30. Αλμυρό πλιγούρι βρώμης με μανιτάρια και χόρτα

Φωτογραφία: The Lovely Crazy
Αν νομίζατε ότι το πλιγούρι βρώμης ήταν μόνο για πρωινό, πρόκειται να το ανακαλύψετε ένα ολόκληρο νέο κόσμο .
Αυτό το αλμυρό πιάτο διαθέτει ντεμοντέ βρώμη με μανιτάρια, χόρτα και ρεβύθια για μια δημιουργική πινελιά στο δείπνο των Ευχαριστιών.
Θα είστε ο πιο μοντέρνος επισκέπτης στο τραπέζι.
31. Κλασικό καρβέλι με καρύδια

Φωτογραφία: Kitchn
Εάν η λέξη « ρολό κιμά «Ακόμα θυμάμαι το τρομακτικό κρέας μυστηρίου της καφετέριας, ήρθε η ώρα να επανεξετάσουμε την ιδέα με αυτήν την χορτοφαγική έκδοση. (Είναι το χορτοφάγο κρέας οξυμόρων; Ναι, και μας αρέσει η απλή σκέψη του.)
Πολλά λαχανικά, μπαχαρικά και ξηροί καρποί κάνουν αυτό το καρβέλι χωρίς κρέας θετικά υγιές. Γεμίστε το με λίγο τριμμένο τυρί , γιατί όλα είναι καλύτερα με τυρί.
32. Μπάλες μελιτζάνας 4 συστατικών

Φωτογραφία: Chelsey Amer Nutrition
Αυτές οι εξαιρετικά εύκολες μπάλες μελιτζάνας είναι υπέροχες με όλες τις παραδοσιακές σας πλευρές ή μένουν με κάποια ζυμαρικά την επόμενη μέρα.
Απλώς συνδυάστε μελιτζάνα, σκόρδο, κρεμμύδια, ψίχουλα και μια δέσμη μπαχαρικών (που εσείς σίγουρα έχετε στην κουζίνα σας ) σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και θα λάβετε ένα δημιουργικό χορτοφάγο πιάτο.
33. Κρεμώδης σαλάτα σπανακιού με πατάτες, αβοκάντο και σφενδάμνου

Όπως οι ελιές και οι αντσούγιες, το tempeh φαίνεται να ταιριάζει στην κατηγορία «το μισώ ή το λατρεύω». Αν είστε θαυμαστής, αυτό το πλούσιο αρωματικό πιάτο είναι ιδανικό για το τραπέζι. Εάν δεν είστε, αυτό δεν θα είναι ποτέ η σαλάτα για εσάς.
Αυτή η καπνιστή έκδοση σφενδάμνου συνδυάζει πατάτες, αβοκάντο , και σπανάκι για μια γεμάτη, υγιεινή σαλάτα Ευχαριστιών.
Πάρε μακριά
Επειδή η φετινή Ημέρα των Ευχαριστιών είναι πολύ διαφορετική, γιατί να μην δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό για δείπνο - ακόμα κι αν είστε συνήθως κρεατοφάγος;
Ακόμα κι αν είναι λιγότερο το Macy's Parade και περισσότερο το Keeping 6 Feet of Space-y's Parade, δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τις ανακουφιστικές χειμερινές ατμόσφαιρες. Και μπορείτε ακόμα να διατηρήσετε αυτά τα banger Ευχαριστιών μαζί μαςειδική λίστα αναπαραγωγής.
Περιμένετε λίγο για αυτό το Ευχαριστήριο, αλλά επωφεληθείτε και από τη διαφορά.