Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εάν δεν είστε σίγουροι για το πού θα πέσετε στο σεξουαλικό φάσμα, ακολουθούν 16 σημάδια που εσείςθα μπορούσενα είσαι bi. Διαθέτουμε επίσης εξαιρετικούς πόρους και συμβουλές.
Ορισμός της αμφιφυλόφιλης
Αμφιφυλόφιλος (γνωστός και ως bi) τα peeps ενδιαφέρονται ρομαντικά ή σεξουαλικά για περισσότερα από ένα φύλα. Αλλά NGL, αυτός ο ορισμός είναι λίγο βασικός. ο σεξουαλικό φάσμα είναι ένα απέραντο, όμορφο και μερικές φορές συγκεχυμένο πράγμα.
«Η κουλτούρα μας είναι τόσο προσανατολισμένη στα δυαδικά αρχεία, μπορεί να είναι εύκολο να αισθανόμαστε πιεσμένοι να« επιλέξουμε μια πλευρά »όταν πρόκειται για σεξουαλικό προσανατολισμό», λέει Όπου Pressnall, MA, LMFT . «Η πραγματικότητα είναι ότι, σε όλους τους πολιτισμούς, η ανθρώπινη σεξουαλική εμπειρία και ταυτότητα εμπίπτουν σε ένα φάσμα».
Οι λαοί μπορεί να ενδιαφέρονται για το ένα φύλο περισσότερο από το άλλο. Ή τους αρέσουν όλα τα φύλα. Είναι επίσης εντελώς φυσιολογικό τα συναισθήματά σας να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου.

Είμαστε / Getty Images
16 σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε εάν νομίζετε ότι μπορεί να είστε αμφίπλευροι
Εδώ είναι 16 ενδείξεις ότι μπορεί να είστε δύο μωρών.
1. Το φύλο δεν έχει σημασία για εσάς
Μπορεί ένα άτομο να προσελκύσει κάποιον, ανεξάρτητα από τα σκουπίδια που πέφτουν κάτω; Ναι, ναι! Για με peeps, είναι περισσότερο για το πώς αισθάνεστε για ένα άτομο. Δικα τους γένος δεν έχει σημασία τόσο πολύ.
PSA: Αυτό δεν σημαίνει ότι θα σας ενδιαφέρει ρομαντικά ή σεξουαλικάΟλοι.
2. Πιστεύετε ότι οι χαρακτήρες της τηλεόρασης ή της ταινίας είναι καυτοί
Εάν μπείτε στον ΡοςκαιΡέιτσελ… ή ΤζιμκαιΠαμ… κ.λπ. μπορεί να προσελκύεστε σε πολλαπλάσια φύλα . Ίσως το έχετε παρατηρήσει ακόμη και όταν ήσασταν παιδί.
Προφανώς, αυτό δεν είναι ένα οριστικό τεστ. Αλλά θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε μια εσωτερική συνομιλία σχετικά με το τι θέλετε, τι πραγματικά θέλετε πραγματικά.
3. Συγκρουόμενες αισθήσεις
Αμφιφυλοφιλία - ή οποιαδήποτε σεξουαλικότητα - δεν είναι ασπρόμαυρο. Έτσι, τα συναισθήματα bi μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση, ειδικά αν το προτιμάτε γένος όλη σου τη ζωή.
τα καλύτερα τραγούδια χωρισμού για κορίτσια
Αυτά τα συναισθήματα είναι 100 τοις εκατό φυσιολογικά. Η σύγχυση θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου μόλις εξερευνήσετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας λίγο περισσότερο.
4. Δεν χρειάζεται να είναι 50/50
Η σεξουαλικότητα δεν είναι μοναδική. Ο καθένας έχει τις δικές του ρομαντικές προτιμήσεις και στυλ σεξ. Τα δύο peeps δεν διαφέρουν.
Δεν χρειάζεται να διαιρέσετε ομοιόμορφα το ενδιαφέρον σας μεταξύ όλων φύλα . Μπορείτε να περάσετε από περιόδους όπου σας ενδιαφέρει περισσότερο το ένα από το άλλο. Ή μπορείτε να προτιμάτε ένα φύλο ρομαντικά και ένα άλλο γένος σεξουαλικά. Δεν υπάρχει ακριβής επιστήμη εδώ.
5. Αμφισβητείτε τα όνειρά σας
Μπορείτε να αναλύσετε το δικό σας όνειρα όλη την ημέρα αλλά μερικές φορέςπούροείναι απλώς ένα πούρο. Τα όνειρά σας δεν χρειάζεται να σημαίνουν καθόλου ή τίποτα. Αλλά αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε ένα διφασικό όνειρο, μπορεί να υπάρχει λόγος.
6. Σκάβετε την ετικέτα
Μερικές φορές η ετικέτα 'bi' ταιριάζει. Εάν αισθάνεστε άνετα με αυτήν την ετικέτα, είναι ένας καλός δείκτης ότι είστε bi.
Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να επισημάνετε τον εαυτό σας ως bi. Θα μπορούσατε επίσης να σχετίζονται με ετικέτες όπως αμφίβολο , biromantic , cupiosexual, liquid, queer, omnisexual , πανσεξουαλικός , πανοραμική, οσεξουαλική , ή κάτι άλλο. Μπορείτε επίσης να πείτε «όχι» σε όλες τις ετικέτες που είναι εντελώς δροσερό.
7. Σχετίζεστε με άλλους ανθρώπους που είναι αμφίβολοι
Όταν ένας celeb βγαίνει ως bi ή queer, νιώθεις μια αίσθηση υπερηφάνειας; Ή ίσως υπάρχει ένας νέος χαρακτήρας στο fave show σας και νομίζετε ότι 'IT ME!'
Αν και αυτό δεν σημαίνει ότι είστε δίκαιοι (θα μπορούσατε απλώς να υποκινήσετε κάποιος βγαίνει ως ο αυθεντικός του εαυτός του) θα μπορούσε να είναι ένας δείκτης.
8. Σκάβετε διαφορετικούς τύπους πορνό
ΤΒΗ πορνογραφία μπορεί να μην μετράει πολύ. Μπορείτε να βρείτε ένα είδος πορνογραφία σούπερ ζεστό, αλλά μπορεί επίσης να μην είναι IRL. Αλλά αν είστε πολύ προσεκτικοίπορνογραφία ηθοποιοίοποιουδήποτε φύλουθα μπορούσεγίνετε ένα σημάδι που είστε κάτω για μια διπλή εμπειρία.
9. Δεν μπορείτε να σταματήσετε να το σκέφτεστε
Αν ονειρεύεστε μια όμορφη αίσθηση αγάπη υπόθεση στο μητρώο, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είστε σε οποιοδήποτε φύλο.
10. Σας αρέσει πώς αισθάνεται
Φανταστικό για το σεξ μπορεί να είναι η βόμβα. Αλλά μέχρι να κάνετε την πράξη για το realz, ίσως να μην ξέρετε εάν εσείςπράγματιαρέσει. Επιπλέον, ο καθένας είναι διαφορετικός. Ίσως απλώς δεν ταίριαζες με το άτομο με το οποίο συνδέθηκες.
11. Κάνατε ένα κουίζ
Λήψη διαδικτυακού “AM I BI;” Το κουίζ δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε εάν είστε μέλος του LGBTQA + που φέρει κάρτα. Αλλά μερικές φορές αυτά τα κουίζ μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς αισθάνεστε πραγματικά που είναι καλό.
12. Έχετε μια συντριβή ή είστε στο luv
Μια συντριβή μπορεί να σας χτυπήσει σαν έναν τόνο τούβλων. Αλλά μπορεί να είναι ακόμη περισσότερο «ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΥΜΒΟΥΛΟ;» δονήσεις εάν έχετε ρομαντικά ή σεξουαλικά συναισθήματα για κάποιον διαφορετικού φύλου από το συνηθισμένο.
Ακόμα κι αν η συντριβή σας δεν αποδειχθεί 'αυτή', θα μπορούσε ακόμα να είναι ένα σημάδι που σας ενδιαφέρει γενικά αυτό το φύλο.
13. Το παίρνετε προσωπικά όταν κάποιος κάνει disses #BiLife
Από τους λαούς πρέπει να ασχοληθούμε με πολλά του χαστούκι από όλες τις πλευρές του φάσματος της σεξουαλικότητας. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι τα δύο άτομα είναι εξαιρετικά σεξουαλικά φορτισμένα και γι 'αυτό υπάρχει ολόκληρο το «φύλο δεν έχει σημασία». Υπάρχει επίσης το στίγμα «δεν είσαι αρκετά ομοφυλόφιλος» ή «δεν είσαι αρκετά ευθεία».
Εάν είστε δίκαιοι, μπορείτε να τα λάβετε άδικαστίγματαπροσωπικά ή αισθάνεστε πληγωμένος ή επίθεση από αυτούς:
- 'Είναι απλώς μια φάση.'
- 'Είσαι απλώς άπληστοι.'
- 'Πρέπει να είσαι λασπώδης.'
- 'Είσαι κάτω για τρίο.'
Και το μεγάλο: «Η αμφιφυλοφιλία δεν είναι πραγματική».
Λοιπόν, ας τελειώσουμε τη συζήτηση τώρα:
Η αμφιφυλοφιλία είναι πραγματική. Εσύ εσύ.
14. Μπορείτε να φανταστείτε μια μακροχρόνια σχέση με οποιοδήποτε φύλο
Ένας καλός τρόπος για να διαπιστώσετε εάν θέλετε να οπτικοποιήσετε μια μακροχρόνια συνεργασία με κάποιον από οποιοδήποτε φύλο. Μπορεί να αισθάνεστε πιο άνετα με το ένα φύλο από το άλλο. Ή, όλα ακούγονται υπέροχα.
FYI: Η αμφιφυλοφιλία δεν εξαφανίζεται όταν βρίσκεστε με ένα νέο άτομο. Όταν ένα αμφίπλευρο άτομο είναι σε ομοφυλόφιλη ή ευθεία σχέση, εξακολουθεί να είναι αμφίβολο.
15. Η διπλή σημαία είναι πηγή υπερηφάνειας
Όταν συνδυάζονται ροζ, μοβ και μπλε, είναι υπέροχο πράγμα. (Ωστόσο, δεν υπάρχει ακόμα emoji με δύο σημαίες UGH!)
Όταν αρχίσετε να αποδέχεστε και να λατρεύετε τον εαυτό σας που ξεγελάει, είναι πολύ σαφές ότι γνωρίζετε ποιοι είστε. Και πρέπει να είσαι περήφανος!
16. Αισθάνομαι σωστά
Στο τέλος της ημέρας, το πιο σημαντικό είναι να κάνεις αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο. Εάν ένας τρόπος ζωής είναι αυτός που σας ταιριάζει, τότε κάντε το!
Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας για να διαπιστώσετε εάν είστε bi
Εάν ρωτάτε το αμφιφυλοφιλία , εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να αναρωτηθείτε:
- Έχω έλθει σε δύο ή περισσότερα φύλα;
- Είναι διασκεδαστικό ή συναρπαστικό το να σκεφτόμαστε τις εμπειρίες bi
- Μήπως η σκέψη του να είμαι bi με κάνει να νιώθω καλά;
- Μπορώ να δω τον εαυτό μου με οποιοδήποτε φύλο μακροπρόθεσμα;
- Μου έχει σημασία το φύλο ως ρομαντικό ή σεξουαλικό σύντροφο;
- Μπορώ να αυτοπροσδιοριστώ με άλλα άτομα (celebs, χαρακτήρες ή άτομα που γνωρίζω);
Πόσο συχνή είναι η αμφιφυλοφιλία;
Το 2013, το Κέντρο Ερευνών Pew ρώτησε 1.197 ενήλικες ΛΟΑΤ με ποιον προσανατολισμό ταυτίζονταν περισσότερο. Διαπίστωσαν ότι το 40 τοις εκατό των συμμετεχόντων αναγνωρίστηκε ως bi. Εν τω μεταξύ, το 36 τοις εκατό ταυτοποιήθηκε ως ομοφυλόφιλοι άνδρες, το 19 τοις εκατό ταυτοποιήθηκε ως λεσβίες και 5 τοις εκατό ταυτοποιήθηκαν ως τρανς.
Βεβαίως, αυτή είναι μόνο μία μελέτη. Αλλά ρίχνει φως στο πόσα άτομα είναι εκεί έξω!
«Ενώ ορισμένοι άνθρωποι σίγουρα θα αναγνωριστούν έντονα είτε ως ομοφυλόφιλοι είτε ευθείες, πολύ περισσότεροι άνθρωποι πέφτουν κάπου στη μέση», λέει ο Pressnall.
Πώς να μιλήσω για αυτό
Η έξοδος είναι ένα σούπερ προσωπικό γεγονός. Δεν χρειάζεται να πείτε σε όλους (ή σε κανέναν!) Γνωρίζετε ότι είστε bi. Αλλά αν θέλετε να βγείτε, ακολουθούν μερικές συμβουλές για να το κάνετε πιο εύκολο.
Ελάτε με ένα σχέδιο. Δεν υπάρχει πραγματικά σωστός ή λάθος τρόπος να βγείτε. Όλα έχουν σχέση με το τι πιστεύετε ότι είναι καλύτερο. Ίσως θέλετε να πείτε στους ανθρώπους πρόσωπο με πρόσωπο, με ένα γράμμα ή μέσω κειμένου.
Διευκολύνετέ το. Ίσως θέλετε να πείτε πρώτα σε μερικούς αξιόπιστους. Αυτό μπορεί να είναι ευκολότερο από το να το πείτε σε όλους ταυτόχρονα.
Καταλάβετε τι θέλετε να πείτε. Μπορείτε να κάνετε totes απλώς με το κείμενο 'hey I bi, bye'. Αλλά πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να εξηγήσουν πλήρως τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους όταν βγαίνουν. Και πάλι, πρόκειται για το τι αισθάνεται σωστό για εσάς.
Αποφασίστε εάν θέλετε να τους δώσετε τα κεφάλια. Εάν πηγαίνετε με την προσωπική διαδρομή, μπορείτε να τους στείλετε ένα κείμενο πρώτα. Ακολουθεί ένα παράδειγμα:
«Γεια. Έχω κάτι πολύ σημαντικό να σας πω. Αλλά θα προτιμούσα να το κάνω πρόσωπο με πρόσωπο ή στο τηλέφωνο. Παρακαλώ ενημερώστε με όταν έχετε μια στιγμή να μιλήσετε. Και μην ανησυχείτε ... είναι υπέροχα νέα! '
Να είστε προετοιμασμένοι για την αντίδρασή τους. Σε έναν τέλειο κόσμο, όλοι οι φίλοι και η οικογένειά σας θα είναι εξαιρετικά υποστηρικτικοί και χαρούμενοι για εσάς. Αυτό όμως δεν συμβαίνει πάντα. Απλώς ξέρετε ότι είστε έγκυρη, επιθυμητή και αγαπημένη δεν έχει σημασία τι λέει ο καθένας.
Εύρεση υποστήριξης
Το μόνο άτομο που μπορεί να αποφασίσει ότι είσαι ΕΙΝΑΙ! Μην αφήσετε κανέναν άλλο να σας πει πώς πρέπει να αισθάνεστε για τη σεξουαλικότητά σας. Αλλά αν είσαι… ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ, ΔΥΟ!
Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να το πείτε σε κανέναν εάν δεν θέλετε. Απλώς θυμηθείτε ότι είστε τέλεια ακριβώς όπως είστε.
Επικοινωνήστε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας εάν αισθάνεστε λυπημένοι ή μπερδεμένοι με το δικό σαςσεξουαλικότητα. Μπορείτε επίσης να βρείτε ΤΟΝΟΙ εκπληκτικών, υποστηρικτικών δύο κοινοτήτων στο διαδίκτυο ή στην περιοχή σας.
Μπορείτε να δείτε το Αμφιφυλόφιλο ερευνητικό κέντρο για να ψάξετε για τοπικές ομάδες υποστήριξης και να συνδεθείτε με άλλα διπλά. Υπάρχουν επίσης πολλοί πόροι LGBTQA + fab Ο ιστότοπος του GLAAD .
Γουίτνεϊ Ντέιβις Κιμ Ρίτσαρντς
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Υπάρχει μιαακμάζουσααμφιφυλόφιλη κοινότητα Reddit .