Βαμμένη αγάπη: Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την ψυχολογική διαταραχή της αγάπης
Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Ενώ η ψυχαναγκαστική αγάπη είναι συχνάρομαντικοποιημένο σε ταινίες(σε κοιτάζω, 'Πενήντα Αποχρώσεις του Γκρι', 'Λυκόφως' και ναι, 'Το Σημειωματάριο') - στην πραγματική ζωή, είναι επιβλαβές και προβληματικό για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη.
Ενώ πολλοί άνθρωποι παίρνουν πεταλούδες και καρδιές για την αληθινή αγάπη τους, μερικοί άνθρωποι παίρνουν αυτά τα συναισθήματα στο άκρο. Η ψυχική διαταραχή της αγάπης είναι ένα από αυτά τα άκρα.
Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε για την ψυχολογική διαταραχή της αγάπης και πώς να ζητήσετε βοήθεια.
Lucas Ottone / Stocksy United
Πώς διαφέρει η εμμονική αγάπη από την υγιή αγάπη;
Ο Νώε εκβιάζει την Allie σε μια περιστροφή των Ferris Wheel; Ο Έντουαρντ καταδιώκει την Μπέλλα και την κρατάει από τους φίλους της; Ναι, IRL, αυτό δεν είναι χαριτωμένο ή υγιές.
Η ψυχολογική διαταραχή της αγάπης ξεπερνά λίγο το Insta ενός ενδιαφέροντος αγάπης ή λατρεύει τις ιδιοτροπίες τους. Αντ 'αυτού, μπορεί να αισθανθείτε μια εμμονική ώθηση να προστατεύσετε ένα άτομο και να γνωρίζετε το πού βρίσκεται ανά πάσα στιγμή - σχεδόν σαν να ήταν κατοχή.
Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να προστατεύσουν και να φροντίσουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Αλλά με την ιδεοληπτική διαταραχή της αγάπης, αυτή η επιθυμία προστασίας μετατρέπεται σε επιθυμία κυρίως ελέγχω .
στυλ κτυπήματος
Ποια είναι τα συμπτώματα της ψυχικής διαταραχής της αγάπης που πρέπει να αναζητήσετε;
Τα συμπτώματα της εμμονής αγάπης ποικίλλουν, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- μια συντριπτική ή ακόμη και εξουθενωτική έλξη για το άτομο
- ιδεοληπτικές σκέψειςγια το άτομο
- αισθάνεται την ανάγκη να «προστατεύει» συνεχώς το άτομο
- κτητικές σκέψεις και ενέργειες
- άκρο ζήλια σε σχέση με άλλες διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις
- επανειλημμένα ή γρήγορα να ερωτευτείτε με νέους συνεργάτες, γνωστούς ή ξένους
- άρνηση σεβασμού όρια
- χαμηλή αυτοεκτίμηση
- ανησυχία
- αυτοκτονικές ιδεολογίες
Τα άτομα με OLD συχνά δεν παίρνουν καλά την απόρριψη. Για αυτόν τον λόγο, τα συμπτώματα μερικές φορές επιδεινώνονται αφού το άτομο που εμφανίζει εμμονή με αγάπη έχει διαλυθεί ή απορριφθεί.
Τι προκαλεί την ψυχολογική διαταραχή της αγάπης;
Η διαταραχή της ψυχικής αγάπης συμβαδίζει συνήθως με τις ακόλουθες συνθήκες ψυχικής υγείας.
OCD
Η ψυχολογική ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που επηρεάζει 1 τοις εκατό του πληθυσμού των ΗΠΑ και μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ποιότητα ζωής τους. Άτομα με OCD συμμετέχετε σε ιδεοληπτικές, ανεξέλεγκτες σκέψεις και καταναγκαστικά τελετουργικά.
Το OCD μπορεί επίσης να κάνει κάποιον να αισθανθεί την ανάγκη για συνεχή διαβεβαίωση, κάτι που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά σχέσεις . Σύμφωνα με την Διεθνές Ίδρυμα OCD , όταν οι ιδεοληπτικές σκέψεις και ενέργειες περιστρέφονται κυρίως γύρω από τη σχέση, αυτό ονομάζεται Σχέση OCD (ROCD).
Ευστασιακή ζήλια
Εμμονήςζήλιαείναι μια λύση με την ιδέα ότι ο σύντροφός σας μπορεί να σας εξαπατήσει ή να σας προδώσει με κάποιο τρόπο. Σύμφωνα με ένα Έκθεση περίπτωσης 2013 υπό την προϋπόθεση, αυτή η ανησυχία μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενες, καταναγκαστικές συμπεριφορές που μιμούνται σχεδόν αυτές του OCD.
Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να περιλαμβάνουν την παρακολούθηση του τόπου του συνεργάτη σας συνεχώς ή τον έλεγχο των κειμένων σας ασταμάτητα για να δουν τι κάνουν.
Παραληρητική ζήλια
Σε αντίθεση με την εμμονική ζήλια, παραληρητική ζήλια περιλαμβάνει την επίμονη πίστη ψευδών γεγονότων ή γεγονότων. Για παράδειγμα, κάποιος με ψευδαίσθηση ζηλοτυπίας μπορεί να πει «Ξέρω ότι ήμουν με τόσο μετά από τη δουλειά σήμερα», ακόμη και όταν οι σύντροφοί τους έχουν ήδη αποδείξει ότι ήταν στο πλυντήριο.
Οι άνθρωποι με ψευδαίσθηση ζηλοτυπίας, μπορεί επίσης να πιστεύουν ότι το άτομο που επιδιώκει έχει τα ίδια συναισθήματα αγάπης έλξης - ακόμη και αν έχουν καταστήσει σαφές ότι δεν το κάνουν.
Ερωτομανία
Η Ερωτομανία είναι ένα σπάνια κατάσταση όπου κάποιος πιστεύει ότι ένα άτομο που δεν ξέρει πραγματικά είναι ερωτευμένο μαζί του. Αυτό μπορεί να είναι χωρίς αποδεικτικά στοιχεία για την υποστήριξη αυτών των συναισθημάτων. Ένα άτομο με ερωτομανία, μπορεί να πιστεύει ότι μια διασημότητα ή κάποιος που δεν έχουν γνωρίσει ποτέ είναι ερωτευμένος μαζί του.
Σε ένα Μελέτη περίπτωσης 2017 , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι χρήση κοινωνικών μέσων μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ερωτομανίας.
Μερικές φορές, αυτή η αυταπάτη οδηγεί σε παρενόχληση του ατόμου, όπως η αποστολή μηνυμάτων συνεχώς ή η εμφάνιση στο σπίτι ή στο χώρο εργασίας τους. Μπορεί να θυμάστε την ατυχή συμμετοχή του Taylor Swift με ένα πλησιάζων που φάνηκε να εμφανίζει συμπτώματα ερωτομανίας.
Σύμφωνα με ένα Αναθεώρηση 2020 παραληρητικών διαταραχών, παράγοντες όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση , κοινωνική απομόνωση , και ζηλεύω μπορεί να συμβάλει στο σχηματισμό μιας διαταραχής όπως η ερωτομανία.
Διαταραχές προσκόλλησης
Η ικανότητα σχηματισμού υγιών προσκολλημάτων ξεκινά από την παιδική ηλικία.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής , όσοι έχουν ασταθείς ή κακοποιημένους γονείς ή φροντιστές μπορεί να αναπτύξουν μη φυσιολογικά πρότυπα προσκόλλησης που τα ακολουθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Αυτό μπορεί να τους αναγκάσει να αισθάνονται εμμονή, να ελέγχουν ή να φοβούνται τις σχέσεις τους.
Άτομα που έχουν ανασφαλές ή αντιδραστικό στυλ συνημμένου μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι από τον φόβο της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου. Μπορεί επίσης να αισθάνονται ανίκανοι να αντεπεξέλθουν έξω από τη σχέση και να είναι πρόθυμοι να κάνουν σχεδόν τα πάντα για να κρατήσουν τον σύντροφό τους στο πλευρό τους.
Λόγω του επίμονου φόβου της απώλειας, οι ανασφαλείς προσκολλήσεις συχνά κρατούν τους ανθρώπους κολλημένους σε καταχρηστικές σχέσεις. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει κάποιον σε καταχρηστική προσπάθεια να διατηρήσει τη σχέση.
Φόβος εγκατάλειψης και τραύματος
Άτομα που έχουν υπομείνει σοβαρά τραύμα επίσης μερικές φορές αναπτύσσουν ιδεοληπτικές τάσεις . Για παράδειγμα, μετά την απώλεια κάποιου που αγαπούν από αυτοκινητιστικό ατύχημα, κάποιος μπορεί να ζήσει με φόβο να χάσει τον τρέχοντα σύντροφό του.
lionel richie γεια wiki
Ως αποτέλεσμα, αυτές οι ανησυχίες μπορεί να τροφοδοτήσουν ανθυγιεινές συμπεριφορές, όπως η εμμονή με γραπτό μήνυμα κάθε φορά που οι σημαντικές τους άλλες πηγαίνουν πίσω από το τιμόνι.
Οριακή διαταραχή προσωπικότητας
Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας , τα άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας υποφέρουν διαταραχές με την εικόνα του εαυτού τους, αγωνίζονται να διαχειριστούν τα συναισθήματα και έχουν έντονο φόβο εγκατάλειψης.
Μπορεί να έχουν εμμονή στις σχέσεις και συχνά έχουν συναισθηματικές εκρήξεις που φαίνονται υπερβολικές για την κατάσταση.
Τείνουν να βλέπουν τον κόσμο με ασπρόμαυρους όρους, γεγονός που τους αναγκάζει να εναλλάσσονται μεταξύ του να βλέπεις ένα άτομο ως καλό ή άσχημο. Αυτό μπορεί να τους κάνει να προσπαθήσουν συνεργάτες ελέγχου να παραμείνει στη σχέση ή να προσπαθήσει χειραγωγώ τους με άλλους τρόπους.
Λόγω της έλλειψης συνεπούς αίσθησης του εαυτού, οι ιδεοληπτικές τάσεις μπορεί να επιδεινωθούν καθώς προσκολλώνται σε εξωτερικές σχέσεις, προσπαθώντας να διατηρήσουν την αίσθηση ασφάλειας.
Πώς μπορείτε να πάρετε μια διάγνωση για διαταραχή της εμμονικής αγάπης;
Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας μπορεί να εμφανίζει συμπτώματα ΠΑΛΙΑ, είναι σημαντικό να δείτε ψυχίατρος Ή άλλο επαγγελματίας ψυχικής υγείας για βοήθεια.
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κάποιο επίπεδο ενοχής ή ντροπής όταν αντιμετωπίζετε ΠΑΛΙΑ. Μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε βλάψει άτομα με τη συμπεριφορά σας - και αρχικά, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει αποδεκτό. Αλλά αν θέλετε να τα σπάσετε τοξικοί κύκλοι , η αναγνώριση της συμπεριφοράς σας και η αναζήτηση βοήθειας είναι το πρώτο βήμα.
Επειδή η ψυχαναγκαστική ψυχική διαταραχή δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένη ψυχική ασθένεια, συχνά διαγιγνώσκεται με άλλη κατάσταση ψυχικής υγείας μετά από αξιολόγηση. Πιθανότατα θα σας ζητηθούν ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά σας, τα μοτίβα σχέσεων και το οικογενειακό σας ιστορικό.
Μπορεί επίσης να χρειαστεί ιατρική διάγνωση από τον πρωτοβάθμιο γιατρό σας για να αποκλειστούν άλλες πιθανές αιτίες.
Πώς μοιάζει η θεραπεία για την ψυχολογική διαταραχή της αγάπης;
Η θεραπεία για την ψυχική διαταραχή της αγάπης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, μπορεί να περιλαμβάνει θεραπεία , ψυχοθεραπεία ή φάρμακα.
Θεραπεία
Θεραπεία είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για όλους τους τύπους ΠΑΛΙΑ. Μερικές φορές, ο θεραπευτής μπορεί να συστήσει στα μέλη της οικογένειας ή τους αγαπημένους να παρακολουθήσουν αυτές τις συνεδρίες, ειδικά εάν η διαταραχή έχει επικρατήσει από την παιδική ηλικία. Ωστόσο, η ατομική θεραπεία είναι συνήθως καλύτερη όταν η σχετική σχέση είναι υβριστικός .
Διαφορετικές επιλογές θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν:
φαρμακευτική αγωγή
Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν ορισμένα φάρμακα για τη μείωση των συμπτωμάτων της διαταραχής, όπως:
- φάρμακα κατά του άγχους όπως το Valium ή το Xanax
- αντικαταθλιπτικά όπως το Prozac, το Paxil ή το Zoloft
- αντιψυχωσικά
- σταθεροποιητές της διάθεσης
Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να ξεκινήσει το φάρμακο. Και επειδή ο καθένας είναι διαφορετικός, ίσως χρειαστεί να συνεργαστείτε με τον γιατρό σας και να χρησιμοποιήσετε τη δοκιμή και το σφάλμα για να βρείτε τη συνταγή που ταιριάζει καλύτερα για εσάς.
θα πρέπει να σκάσετε μια φουσκάλα εγκαύματος
Το πακέτο
Η ΠΑΛΙΑ δεν χρειάζεται να είναι μια δια βίου κατάσταση. Εάν εσείς ή κάποιος που αγαπάτε φαίνεται να εμφανίζετε συμπτώματα ψυχικής διαταραχής της αγάπης, επισκέπτεστε έναν γιατρό ή θεραπευτής μπορώ να βοηθήσω. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τις αιτίες και να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα θεραπείας που να σας ταιριάζει.
