Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Η τραχιά θερμότητα μπορεί να ακούγεται χαριτωμένη, αλλά αυτή η μορφή θερμικού εξανθήματος είναι οτιδήποτε άλλο.
Φραγκόσυκο (μίλια κόκκινου, γνωστό και ως ιδρώτα εξάνθημα) είναι το μεσαίο παιδί του θερμικό εξάνθημα και πιο συνηθισμένο. Τα δύο αδέλφια του είναι πιο ήπιαγυάλινα δοχεία, και το πιο σπάνιο, πιο έντονοβαθιά μιλιαρία.
Η τραχιά θερμότητα είναι αποτέλεσμα του ιδρώτα που παγιδεύεται κάτω από το δέρμα, οδηγώντας σε ένα συχνά άβολο εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα, τραχιά αίσθηση (εξ ου και το όνομα).
Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να πάρουν ένα φραγκόσυνο εξάνθημα, αλλά τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα σε αυτό, χάρη στους ακόμα αναπτυσσόμενους αδένες ιδρώτα.
Η τραχιά θερμότητα θα επουλωθεί συνήθως μέσα σε λίγες μέρες. Παρόλο που σπάνια είναι η αιτία να βιαστείς στο έγγραφο, μπορεί να είναι ενοχλητικό AF. Ευτυχώς, υπάρχουν εύκολοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να θεραπεύσετε και να αποτρέψετε τον εαυτό σας να ζεσταθεί με φραγκόσυκο.
Λοιπόν, τι προκαλεί ούτως ή άλλως τη φρικτή θερμότητα;
Με μια λέξη: ιδρώτας. Τα σώματά μας παράγουν ιδρώτα για να μας βοηθήσουν να κρυώσουμε όταν έχουμε υπερθερμανθεί. Όταν αρχίζουμε να ιδρώνουμε περισσότερο από το κανονικό (με βάση οτιδήποτε άλλοτα δικα σουφυσιολογικό είναι), μπορεί να ωθήσει τους αδένες μας σε υπερβολική κίνηση και να προκαλέσει απόφραξη στους αγωγούς του ιδρώτα μας.
πριν και μετά την περμανάντ βλεφαρίδων
Όταν συμβεί αυτό, ο ιδρώτας μπορεί είτε να παγιδευτεί βαθιά κάτω από το δέρμα ή να διαρρεύσει μέσω των στρώσεων του δέρματος και να παγιδευτεί κοντά στο πάνω στρώμα.
Η τραχιά θερμότητα προκαλείται συνήθως από τον καυτό καιρό (ειδικά όταν συνδυάζεται με υγρασία), καθιστώντας την πιο διαδεδομένη κατά τις θερμότερες εποχές του έτους.
Για να μην σας ταλαντεύονται από τυχόν μελλοντικές τροπικές διακοπές, αλλά και φραγκοσυκιά μπορεί επίσης αποτελούν απειλή για όσους ζουν σε ψυχρότερα κλίματα που ταξιδεύουν σε μέρη με υψηλότερες θερμοκρασίες και επίπεδα υγρασίας.
Ορισμένα φάρμακα είναι μια άλλη πηγή τραχιάς θερμότητας, ιδιαίτερα εκείνων που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος ή έχουν άμεσο αντίκτυπο στους ιδρωτοποιούς αδένες. Δυνατότητα θερμότητας αναπτύσσεται επίσης όπου βρίσκεται ο Σταφυλόκοκκος (ένα βακτήριο).
Σημάδια ότι έχετε θερμότητα
Η φρυγανιά λειτουργεί με τη δική της φραγκοσυκιά και τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως ή θα χρειαστούν μερικές ημέρες για να αναπτυχθούν. Γενικά, το δέρμα σας θα φαγούρα και θα εμφανιστούν κόκκινα εξογκώματα στην πληγείσα περιοχή.
Το εξάνθημα εμφανίζεται συχνότερα στο στήθος, τους ώμους ή το λαιμό, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο πτυχές του δέρματος ή περιοχές όπου σας ρούχα ο ΛΑΘΟΣ ΔΡΟΜΟΣ.
μίλια κόκκινου
Οι αντιδράσεις μπορεί να ποικίλλουν και, σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα σας μπορεί να ανταποκριθεί στον ιδρώτα που παγιδεύεται μεταξύ των στρωμάτων του με διαφορετικό τρόπο. Μπορεί να σχηματιστούν μπαλώματα μικρών κυψελών ή η πληγείσα περιοχή μπορεί να φαίνεται πρησμένη. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μια συνεχή φαγούρα στην περιοχή, η οποία από μόνη της μπορεί να είναι, με τα λόγια του Jean-Ralphio Saperstein, του wooooooorst.
Θεραπείες και θεραπείες DIY
Μοιάζει πολύ με το 'Fight Club', ο πρώτος κανόνας της αντιμετώπισης των φραγκοσυκιών είναι να αποφύγετε την αιτία της φραγκοσυκιάς σας. (Εντάξει, αυτό μπορεί να μην είναιακριβώςτι είπε ο Μπραντ Πιτ, αλλά αρκετά κοντά, σωστά;)
Απομακρυνθείτε από ό, τι σας προκαλεί να το ιδρώσετε: Μπείτε σε ένα πιο δροσερό περιβάλλον και φροντίστε να ανταλλάξετε τυχόν βρεγμένα ή ιδρωμένα ρούχα για καθαρά, στεγνά, φρέσκα άνθη.
Ορισμένες θεραπείες και θεραπείες για την ανακούφιση του κνησμού περιλαμβάνουν:
- τοπικά στεροειδή
- λοσιόν καλαμίνης
- ανταλλαγή αυστηρότερων ρούχων για πιο χαλαρά
- μακριά από προϊόντα με ορυκτέλαιο ή πετρέλαιο
- άνυδρη λανολίνη
Με τις ιδιότητες ψύξης του δέρματος, η λοσιόν καλαμίνης είναι μια εξαιρετικά μεγάλη φυσική θεραπεία. Εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή και νιώστε το 'aaaahh'. Για πιο έντονες περιπτώσεις, ένα τοπικό στεροειδές χαμηλής δόσης όπως η κρέμα υδροκορτιζόνης μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε αυτό το αίσθημα κνησμού.
Συμβουλές και κόλπα για την αποφυγή φραγκοσυκιών
Σκεφτείτε τη φρικιαστική ζέστη ως το τρελό κολέγιο σας πρώην: Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε να τους συναντήσετε είναι η αποφυγή. Αποφύγετε τις καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική εφίδρωση και πάρτε πολλά δροσερά ντους όταν ταξιδεύετε σε ζεστά ή υγρά μέρη.
Όταν συμμετέχετε σε δραστηριότητες γεμάτες ιδρώτα, επιλέξτε ρούχα που αναπνέουν που είναι πιο χαλαρά ή κατασκευασμένα από υφάσματα που υγραίνουν.
Άλλοι τρόποι για την πρόληψη της φρικιαστικής θερμότητας:
- Αποφύγετε τις λοσιόν και τις κρέμες που φράζουν τους πόρους.
- Επιλέξτε ενυδατικά σαπούνια χωρίς φανταχτερά αρώματα ή βαφές.
- Επωφεληθείτε από αυτό το γλυκό A / C για να νικήσετε τη ζέστη.
- Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο .
Όταν έρθει η ώρα να καλέσετε το έγγραφο
Η τραχιά θερμότητα συνήθως καθαρίζεται μόνη της και σπάνια προκαλεί συναγερμό. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να παρακολουθείτε το εξάνθημα και να παρατηρείτε τυχόν αλλαγές ή πρόσθετα συμπτώματα που ενδέχεται να εμφανίσετε.
Φροντίστε να αποφύγετε τον υπερβολικό κνησμό του εξανθήματός σας, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια πληγή και να οδηγήσει σε μόλυνση.
Εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, ήρθε η ώρα να καλέσετε τον γιατρό σας εάν:
- φλεγμονώδες θερμικό εξάνθημα επιδεινώνεται ή μολυνθεί
- αναπτύσσετε συχνά φραγκοσυκιές
- αντιμετωπίζετε πυρετό, ρίγη ή πόνο
- Εμφανίζονται χτυπήματα με πύον
- νομίζετε ότι θα μπορούσατε να έχετε κάτι πιο σοβαρό
Εάν διαπιστώσετε ότι ιδρώνετε πάρα πολύ, μιλήστε με τον δερματολόγο σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι υπεριδρωσία , μια κατάσταση που αναγκάζει το σώμα να παράγει πολύ ιδρώτα.
Εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση που σας θέτει σε κίνδυνο για φραγκόσυκο ή άλλες συνθήκες που σχετίζονται με τη θερμότητα, φροντίστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να φτάσετε σε πιο δροσερές περιοχές το συντομότερο δυνατόν. Θα θέλατε επίσης να προσέχετε για άλλα σημάδια εξάντλησης της θερμότητας, όπως γρήγορο καρδιακό παλμό, ζάλη ή πονοκέφαλο.
