Τα στάδια ενός κρύου πόνου, από την αρχή έως το τέλος

Οι κρύες πληγές είναι κόκκινες, γεμάτες με υγρά φουσκάλες που εμφανίζονται συνήθως κοντά ή γύρω από το στόμα σας, συνήθως στη χειρότερη δυνατή στιγμή (σκεφτείτε το πρωί πριν ξεκινήσετε να κάνετε μια μεγάλη παρουσίαση στη δουλειά ή τη στιγμή πριν από μια ημερομηνία).

Αναπτύσσονται σε συγκεκριμένα στάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα εντοπίσετε. Αυτές οι πληγές μπορεί να προκληθούν από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1) ή τον τύπο 2 (HSV-2) και μπορούν να μεταδοθούν σε άλλους εύκολα, ακόμα και όταν ο πόνος δεν είναι ακόμη ορατός. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όταν αναπτύσσονται.

Αν και συνήθως εμφανίζονται γύρω από τα χείλη, μπορούν πραγματικά να εμφανιστούν οπουδήποτε στο δέρμα, με την επόμενη πιο κοινή θέση να είναι γύρω και πάνω στη μύτη. Ωχ.

Οι κρύες πληγές συνήθως υποχωρούν χωρίς να αφήνουν μια ουλή μέσα 5 έως 15 ημέρες .

Εάν αντιμετωπίζετε τακτικά κρύες πληγές, τότε μάλλον μπορείτε να πείτε πότε ετοιμάζεται να κάνει την υπέροχη εμφάνισή του.

Lucas Ottone / Stocksy United

Πώς φαίνονται και αισθάνονται τα 5 στάδια της κρύας πληγής

Μπορεί να είστε ένα παλιό χέρι με κρύες πληγές και να εντοπίσετε μια φλόγα από μίλια μακριά. Ωστόσο, εάν είστε νέοι σε αυτούς, ίσως να μην γνωρίζετε ότι είναι μια κρύα πληγή στην αρχή. Αλλά μπορεί ακόμη να εξαπλωθεί στα πρώτα στάδια.

Στάδιο 1: Μυρμήγκιασμα

Μπορεί να αισθανθείτε ένα ανεξήγητο μυρμήγκιασμα στο στόμα σας, αλλά διαφορετικά, η περιοχή πιθανότατα δεν φαίνεται διαφορετική. Μερικοί άνθρωποι όμως δεν βιώνουν αυτό το στάδιο.

Η κρύα πληγή πρόκειται να εμφανιστεί. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να επιχειρήσετε θεραπεία - μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα της κρύας πληγής και να μειώσει τη διάρκεια της παραμονής της (lol, αντίο). Μπορεί ακόμη και να αποτρέψει εντελώς την κρύα πληγή.

Στάδιο 2: Φουσκάλες

Οπουδήποτε από λίγες ώρες έως 2 ημέρες μετά το μυρμήγκιασμα, στην επιφάνεια του δέρματος θα εμφανιστούν μία ή δύο κυψέλες με υγρό. Το δέρμα κάτω και γύρω από τις φουσκάλες θα είναι κόκκινο.

Στάδιο 3: Κλάμα

Μετά από λίγες μέρες, η κρύα πληγή θα ανοίξει και θα φαίνεται κόκκινη και ρηχή.

Ενώ ο κρύος πόνος μου κλαίει απαλά…

Στάδιο 4: Κρούστα

Σε αυτό το στάδιο, η κυψέλη αρχίζει να στεγνώνει. Θα φαίνεται κίτρινο ή καφέ.

Στάδιο 5: Θεραπεία

Αχ, επιτέλους.

Κατά τη διάρκεια του σταδίου επούλωσης, η κρούστα θα ξεφλουδίσει. Θα αρχίσει αργά να εξαφανίζεται καθώς ξεφλουδίζει.

Εικόνες από τα στάδια της κρύας πληγής

Ο εύχρηστος οπτικός οδηγός μας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε την εμφάνιση κάθε σκηνής.

Τι να περιμένετε: Μια σε βάθος ματιά στα στάδια

Εδώ είναι τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια μιας κρύας πληγής - από την αρχή έως το τέλος.

Μυρμήγκιασμα

Μια κρύα πληγή ξεκινά προτού καν την δείτε. Εάν αισθανθείτε ένα ανεξήγητο μυρμήγκιασμα γύρω από το στόμα σας, μια κρύα πληγή μπορεί να βγει για να παίξει.

Αυτό είναι συνήθως ένα από τα πρώτα σημάδια που αναπτύσσεται ένα ψυκτικό κατάστημα. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε κάψιμο ή κνησμό.

Σε αυτό το σημείο, μπορείτε και πρέπει να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε την κρύα πληγή σας. Ενώ η θεραπεία αμέσως δεν θα αποτρέψει τη δημιουργία της πληγής, θα μπορούσε να μειώσει τη σοβαρότητά της και πόσο διαρκεί.

Διαχείριση του πρώτου σταδίου

Σε αυτή τη φάση, η από του στόματος φαρμακευτική αγωγή είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Εάν αισθανθείτε πολύ πληγές, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη καθημερινής φαρμακευτικής αγωγής για την πρόληψη ή τον περιορισμό των εστιών. Θα συνταγογραφήσουν μία από τις ακόλουθες επιλογές:

• Ακυκλοβίρη (Zovirax)
• Βαλακυκλοβίρη (Valtrex)
• Φαμσικλοβίρη (Φαμβίρ)

Εάν έχετε μόνο κρύες πληγές μία φορά, η προτιμώμενη θεραπεία είναι ακόμη από του στόματος φαρμακευτική αγωγή. Αλλά δεν χρειάζεται να το παίρνετε καθημερινά ανάμεσα σε κρύες πληγές.

Εκτός εάν ο γιατρός σας έχει προτείνει κάτι διαφορετικό, η εφαρμογή μιας τοπικής κρέμας μπορεί να προσφέρει επιπλέον οφέλη παράλληλα με τα φάρμακα από του στόματος. Αυτά περιλαμβάνουν :

• Doscosanol (Abreva), η οποία διατίθεται στον πάγκο
• Acyclovir (Zovirax), μόνο με ιατρική συνταγή
• Penciclovir (Denavir), μόνο με ιατρική συνταγή

Το πρώτο στάδιο μιας κρύας πληγής μπορεί να είναι οδυνηρό ή άβολο. Εάν ναι, μπορείτε να δοκιμάσετε να πάρετε ένα εξωχρηματιστηριακό (OTC) ανακουφιστικό πόνου όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol) ή ιβουπροφαίνη (Advil). Μπορεί επίσης να ανακουφίσετε από μια κρέμα όπως η λιδοκαΐνη ή η βενζοκαΐνη.

Φουσκάλες

Μετά από περίπου μια ημέρα ή 2 από τα μυρμήγκιασμα, η κρύα πληγή σας θα γίνει ορατή στο στάδιο της φουσκάλας.

Σε αυτό το σημείο, μία ή περισσότερες κυψέλες γεμάτες διαυγές υγρό θα εμφανιστούν στην επιφάνεια του δέρματος. Το δέρμα γύρω από τις φουσκάλες θα είναι κόκκινο. Μπορούν να αναπτυχθούν στο ή στο στόμα σας (και ακόμη και στο λαιμό σας - όχι ευχαριστώ).

wiki μαργαρίτα Ridley

Διαχείριση του δεύτερου σταδίου

Μπορεί να είναι καλή ιδέα να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ανακουφιστικά, πόσιμο φάρμακο ή τοπική κρέμα σε αυτό το στάδιο (εάν δεν ήσασταν ήδη κατά τη διάρκεια του πρώτου σταδίου). Θα πρέπει επίσης να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό.

Η παραμονή ενυδατωμένη είναι σημαντική, ειδικά όταν το στόμα σας πονάει.

Σε όλα τα στάδια των συμπτωμάτων του κρύου πόνου, μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία ενώ τρώτε. Είναι καλύτερο να αποφύγετε τρόφιμα που θα ερεθίσουν τον πόνο, όπως:

• εσπεριδοειδές
• πικάντικα τρόφιμα
• αλμυρά τρόφιμα
• ζεστά υγρά

Κλαυθμός

Το τρίτο στάδιο έρχεται λίγες μέρες μετά την εμφάνιση της κρύας πληγής στο δέρμα σας. Θα ανοίξει και θα φαίνεται κόκκινο και ρηχό.

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, ο HSV-1 είναι πιθανό να περάσει από το ένα άτομο στο άλλο. Αυτό συμβαίνει επειδή η κρύα πληγή απελευθερώνει το υγρό της (yuck).

Διαχείριση του τρίτου σταδίου

Εάν δεν έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείτε ένα τοπικό ή στοματικό παυσίπονο για να βοηθήσετε με τα συμπτώματα, αυτή είναι η καλή στιγμή για να ξεκινήσετε την ανακούφισή σας. Μπορείτε επίσης να καταπραΰνετε τον πόνο και την ταλαιπωρία με μια κρύα ή ζεστή συμπίεση.

Κρούστα

Μόλις τελειώσει το στάδιο του κλάματος, η κυψέλη σας θα αρχίσει να στεγνώνει. Ξεκινά λοιπόν το στάδιο του φλοιού.

Καθώς η κυψέλη στεγνώνει, θα φαίνεται κίτρινο ή καφέ.

Διαχείριση του τέταρτου σταδίου

Για ανακούφιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• μια κρύα συμπίεση
• μια ζεστή συμπίεση
• αλοιφή οξειδίου του ψευδαργύρου

Φαρμακευτικός

Το στάδιο θεραπείας είναι το τελικό στάδιο. (Και τώρα, η πράξη που περιμένατε όλοι ...)

Η κρούστα θα ξεφλουδίσει καθώς θα θεραπευτεί. Επειδή αυτό μπορεί να είναι άβολο, μπορείτε να προσπαθήσετε να διατηρήσετε την ψώρα απαλή χρησιμοποιώντας μαλακτικά που περιέχουν οξείδιο του ψευδαργύρου ή αλόη .

Καθώς η ψώρα ξεφλουδίζει, θα καθαρίσει αργά. Οι άνθρωποι συνήθως φτάνουν σε αυτό το στάδιο περίπου 5 έως 15 ημέρες μετά τη διαπίστωση των συμπτωμάτων.

Οι κρύες πληγές γενικά δεν αφήνουν μια ουλή πίσω. (Ζήτω!)

Πώς αναπτύσσεται μια κρύα πληγή

Οι κρύες πληγές αναπτύσσονται λόγω του ιού του απλού έρπητα - είτε τύπου 1 (HSV-1) είτε τύπου 2 (HSV-2).

Οι πληγές που αναπτύσσονται μετά την είσοδο οποιουδήποτε ιού στο σώμα είναι πολύ παρόμοιες στην εμφάνιση. Και οι δύο μπορούν να προκαλέσουν πληγές στα γεννητικά όργανα ή στο στόμα.

Ο ιός του έρπητα είναι πολύ μεταδοτικός και μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και αν οι πληγές δεν είναι ορατές. Μπορείτε να εξαπλώσετε τον έρπητα μέσω στενής επαφής, όπως φιλί, στοματικό σεξ ή κοινή χρήση καλλυντικών ή φαγητού.

Ο έρπης είναι επίσης εξαιρετικά συχνός: έως 90 τοις εκατό των ενηλίκων έχουν τον ιό, και όσα περισσότερα 50 τοις εκατό των ανθρώπων αναπτύσσουν την κατάσταση κατά τη στιγμή που βρίσκονται στο νηπιαγωγείο. Δεν θα βιώσουν όλοι με έρπητα κρύες πληγές.

Δεν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα. Μπορεί να είναι αδρανές στο σώμα σας για χρόνια πριν εμφανιστεί ποτέ μια κρύα πληγή στο δέρμα. Μόλις επουλωθούν οι πληγές, ο ιός μπορεί να επιστρέψει στο να είναι αδρανής έως ότου ενεργοποιηθεί ξανά μια σκανδάλη.

Ενεργοποιητές

Μετά την έκθεση στον ιό του έρπητα, σε γενικές γραμμές θα πάρετε μια κρυολόγημα αφού οι αιτίες προκαλούν την εξάπλωση του ιού. Αυτά τα σκανδάλη μπορεί να είναι διαφορετικά για όλους.

Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνω :

• ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας ασθένειας
• στρες
• κούραση
• διακυμάνσεις ορμονών
• τροφικές αλλεργίες
• έκθεση στον ήλιο
• βλάβη
• οδοντιατρική εργασία
• γέμισμα χειλιών

Περιοχές που αναπτύσσονται κρύες πληγές

Οι κρύες πληγές λόγω του HSV-1 γενικά σχηματίζονται στο ή στο στόμα σας. Μπορούν επίσης να αναπτυχθούν στα μάγουλα, τη μύτη και τα μάτια σας.

Πότε να δείτε γιατρό

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η περιστασιακή κρύα πληγή στο σπίτι. Το φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και να ανακουφίσει.

Εάν έχετε κρύες πληγές σε αρκετά τακτική βάση, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας για συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτό μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης και να τα κάνει λιγότερο σοβαρά όταν συμβαίνουν.

Θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλή σε περίπτωση κρυολογήματος:

• εξαπλώνεται στο μάτι σας (είναι έκτακτη ανάγκη και μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρασης)
• αναπτύσσεται παράλληλα με πυρετό
• δεν εκκαθαρίζεται σε μια εβδομάδα ή 2
• προκαλεί σπασμένο ή υγρό δέρμα

Πάρε μακριά

Οι κρύες πληγές είναι κόκκινες, γεμάτες με υγρά φουσκάλες που προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα.

Υπάρχουν πέντε στάδια για μια κρύα πληγή: μυρμήγκιασμα, φουσκάλες, κλάμα, κρούστα και επούλωση.

Οι κρύες πληγές είναι αποτέλεσμα του ιός του έρπητα , που μπορεί να αδρανοποιηθεί στο σώμα σας έως ότου εμφανιστεί μια πληγή στο δέρμα. Διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν μια κρύα πληγή, όπως εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, άγχος και ορμονικές αλλαγές.

Οι κρύες πληγές μπορούν να αναπτυχθούν στο ή μέσα στο στόμα και λιγότερο συχνά στα μάγουλα, τη μύτη και τα μάτια.

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν έχετε τακτικά πληγές. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν ταξιδέψουν στο μάτι σας, δεν φύγουν μετά από μια εβδομάδα ή 2, ή περιτριγυριστούν από φλοιώδες δέρμα.