Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Μπορείτε να βουρτσίζετε τα μαλλιά σας και μπορείτε βούρτσισε τα δόντια σου , αλλά ξέρατε ότι μπορείτε να βουρτσίζετε το δέρμα σας; Στεγνό βούρτσισμα περιλαμβάνει ελαφριά βούρτσισμα του δέρματός σας με μια βούρτσα με τρίχες. Τι κάνει όμως το ξηρό βούρτσισμα; Με τη βοήθεια ενός δέρματος, επιτρέψτε μας να εξηγήσουμε.
Vera Lair / Stocksy
Τι κάνει το στεγνό βούρτσισμα;
«Το στεγνό βούρτσισμα είναι μια μέθοδος χρήσης πινέλου με σκληρές τρίχες στο δέρμα για την απολέπιση νεκρών κυττάρων από τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος και την ενίσχυση της ροής του αίματος», λέει ο Δρ Stacy Chimento, πιστοποιημένος δερματολόγος με Δερματολογία Riverchase στο Μαϊάμι της Φλόριντα.
«Συνήθως, οι βούρτσες που χρησιμοποιούνται έχουν φυσικές, μακριές τρίχες που παρέχουν σταθερή αντίσταση στο δέρμα και μακρές λαβές, ώστε να μπορούν να φτάσουν σε περιοχές όπως η πλάτη».
Έτσι, όχι, η κανονική παλιά βούρτσα μαλλιών σας δεν θα κάνει - θα χρειαστείτε μια νόμιμη στεγνή βούρτσα!
Ορισμένες μάρκες ισχυρίζονται ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις στεγνές βούρτσες τους κατά τη διάρκεια του ντους, όπως μια βούρτσα μπάνιου. Αλλά προφανώς, αυτό νικά τον σκοπό του, ξηρό βούρτσισμα. Η προσθήκη νερού στο μείγμα αποπνέει επίσης οφέλη.
γιατί είναι δύσκολο να ξεπεράσεις την πρώτη σου αγάπη
Λειτουργεί λοιπόν το στεγνό βούρτσισμα;
Τώρα, για την ερώτηση εκατομμυρίων δολαρίων - το στεγνό βούρτσισμα κάνει τίποτα για το δέρμα σας; Το Διαδίκτυο θα σας πει ότι είναι το καλύτερα διατηρημένο μυστικό υγείας, αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από την πρακτική. Ας αποσπάσουμε (και αποδείξτε) μερικούς ξηρούς μύθους βουρτσίσματος.
Μύθος 1: Απολέπιση του δέρματος για λάμψη
Αληθής!
«Η απολέπιση με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βοηθήσει να φωτίσει το δέρμα», λέει ο Chimento. «Το ελαφρύ βούρτσισμα του δέρματος είναι μια μορφή φυσική απολέπιση , που σημαίνει ότι μπορεί να γυαλίσει το νεκρό δέρμα, αφήνοντας μια πιο λεία και πιο λεία εμφάνιση. '
Είναι λίγο τρομακτικό να σκέφτεστε ότι το νεκρό δέρμα είναι απλώς παγωμένο στην επιδερμίδα σας. Το νεκρό δέρμα δεν θα σας βλάψει με κανέναν τρόπο - εσείς ντους τακτικά , σωστά? Αλλά η απολέπιση του δέρματος με ξηρό βούρτσισμα θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη φραγμένοι πόροι στο σώμα σας που μπορεί να οδηγήσει σε κηλίδες.
Μύθος 2: Βοηθά στην αποστράγγιση του λεμφικού σας συστήματος
Λάθος, αλλά βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας.
Πολλές μάρκες ισχυρίζονται ότι το στεγνό βούρτσισμα διεγείρει το λεμφικό σας σύστημα. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Chimento, αυτό δεν είναι ακριβές.
ξωτικό Πάτρικ Φέρελ
«Πολλοί πιστεύουν ότι ένα από τα προκύπτοντα οφέλη από το ξηρό βούρτσισμα είναι η αυξημένη αποστράγγιση των λεμφικών υγρών», λέει. «Αυτό προκαλεί στους ανθρώπους να πιστεύουν ότι το ξηρό βούρτσισμα μπορεί έτσι να ξεπλύνει τις τοξίνες από το σώμα».
«Δεν υπάρχει μεγάλη αλήθεια σε αυτήν την ιδέα», εξηγεί. «Ένας λόγος είναι ότι τα σώματά μας χειρίζονται τη δική τους διαδικασία αποτοξίνωσης, η οποία αντιμετωπίζεται από τις λειτουργίες του ήπατος και των νεφρών σας».
Ωστόσο, το ξηρό βούρτσισμα «διεγείρει προσωρινά την πλημμύρα του αίματος», λέει ο Chimento. Έτσι, θα δώσει στο δέρμα σας μια ωραία έξαψη, αλλά αυτό είναι.
Μύθος 3: Βοηθά στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας
Λάθος, είναι μια ψευδαίσθηση.
Κυτταρίτιδα είναι όταν τα λιποκύτταρα είναι ορατά κάτω από το δέρμα σας, συνήθως με μια ανώμαλη ή πορτοκαλί φλούδα. Οι ερευνητές δεν είναι απόλυτα σίγουροι τι προκαλεί την κυτταρίτιδα και δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε αν το έχετε. Σχεδόν όλοι το κάνουν! (Ευχαριστώ, γενετική!)
Δημοφιλείς ισχυρισμοί λένε ότι το ξηρό βούρτσισμα είναι «αντι-κυτταρίτιδα» και ότι διαλύει τα λιποκύτταρα. Πολύ κακό, αυτές οι αξιώσεις δεν είναι αληθείς. Το στεγνό βούρτσισμα «δεν έχει καμία επίδραση, θετικό ή αρνητικό, στην κυτταρίτιδα», λέει ο Chimento. (Και θα το ήξερε. Είναι ένα δέρμα.)
Εάν η κυτταρίτιδα σας φαίνεται διαφορετική μετά το ξηρό βούρτσισμα, θα μπορούσε απλώς να οφείλεται στην αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή. 'Αν ακούσετε κάποιον να ισχυρίζεται ότι το στεγνό βούρτσισμα μείωσε την κυτταρίτιδα του, είναι πιθανότατα αυτό το τέχνασμα της αντανάκλασης του φωτός στο παιχνίδι με το πιο φωτεινό δέρμα', σημειώνει ο Chimento.
Πώς να στεγνώσετε το πινέλο σαν επαγγελματίας
Το στεγνό βούρτσισμα είναι αρκετά εύκολο, αλλά υπάρχει μια μέθοδος για την τρέλα:
- Επιλέξτε το φυσικό σας πινέλο.
- Ξεκινήστε από ένα από τα άκρα σας - αυτό σημαίνει είτε στα χέρια σας είτε στα πόδια σας. Απαλά, αλλά σταθερά, βουρτσίστε το δέρμα σας με μεγάλες πινελιές προς την καρδιά σας. (Αποφύγετε τα στήθη και τις θηλές σας!)
- Περάστε πάνω από κάθε περιοχή δύο ή τρεις φορές. Φανταστείτε ότι κάνετε επαναλήψεις όπως σε μια προπόνηση.
- Για να ολοκληρώσετε το στεγνό βούρτσισμα, βουρτσίστε δεξιόστροφα την κοιλιά σας.
- Μετά το στεγνό βούρτσισμα, μπορείτε να κάνετε ένα δροσερό ντους ή ένα μπάνιο για να καθαρίσετε το δέρμα σας που έχει μόλις απολεπιστεί. Μη διστάσετε να εφαρμόσετε λοσιόν ή λάδι στο δέρμα σας μόλις το κάνετε.
Επίσης, μην ξεχάσετε να καθαρίζετε το στεγνό σας πινέλο μία φορά την εβδομάδα με σαπούνι και νερό. Αφήστε το να στεγνώσει σε μια ηλιόλουστη περιοχή για να αποτρέψετε τη συμμετοχή του ωιδίου στο πάρτι.
Μπορείτε να στεγνώσετε τη βούρτσα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα;
Η Chimento συνιστά να παραλείψετε το στεγνό βούρτσισμα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή ψωρίαση.
Το στεγνό βούρτσισμα εξαιρετικά ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα μπορεί να επιδεινώσει τα πράγματα περισσότερο.
Τι γίνεται με το ξηρό βούρτσισμα με κεράτωση pilaris;
Κεράτωση pilaris είναι μια κατάσταση όταν αναπτύσσονται τραχιά αίσθηση στο δέρμα σας λόγω του νεκρού δέρματος που φράζει τα θυλάκια των μαλλιών. Συμβαίνει πιο συχνά στους ψυχρότερους μήνες όταν σαςτο δέρμα είναι πιο ξηρό.
τι σημαίνει αν δεν μπορείς να σταματήσεις να σκέφτεσαι κάποιον
«Θεωρητικά, η απολέπιση του ξηρού βουρτσίσματος θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της κερατίωσης pilaris», λέει ο Chimento. 'Φυσικά, εξακολουθεί να ισχύει η σωστή προσοχή ως προς τη συχνότητα και τη σκληρότητα.'
Ξηρό βούρτσισμα πάνω από ηλιακό έγκαυμα ή σπασμένο δέρμα;
Μην το σκεφτείτε καν. Αποφύγετε το στεγνό βούρτσισμα σε ευαίσθητες περιοχές όπως εξανθήματα, πληγές, κοψίματα ή λοιμώξεις. Περιοχές με δρυς δηλητήριο, κισσός δηλητήριο ή ψωρίαση είναι επίσης εκτός ορίων.
