Jerk ή Sociopath: Πότε είναι κάτι περισσότερο από μια δυστυχισμένη προσωπικότητα;

Είτε κάποιος σας έχει εξαπατήσει σκόπιμα για τη δική του ευχαρίστηση ή έχετε φάει ο συγκάτοικος το τελευταίο σπιτικό λαζάνια χωρίς συγγνώμη, έχετε βιώσει κοινωνιοπαθητική συμπεριφορά. Ευτυχώς, ο εγωιστής συγκάτοικος σας πιθανότατα δεν είναι πραγματικός κοινωνιοπαθής (αν και αυτοίείναιαγενής AF).

Η κοινωνιοπάθεια, αλλιώς γνωστή ως αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας (ASPD), εμφανίζεται στο 1 έως 4 τοις εκατό του πληθυσμού . Οι άνδρες έχουν 3 έως 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με ASPD («και όλοι μου με χρονολόγησαν!», Ένα νευρικό Cathy κινουμένων σχεδίων θα έλεγα).

Οι κοινωνιοπαθητικοί δυσκολεύονται να αισθανθούν ενσυναίσθηση, συχνά χρησιμοποιούν τακτικές όπως ψέματα και χειραγώγηση, και αισθάνονται λίγο ή καθόλου μετάνοια για οποιαδήποτε ζημιά που τους έχει αφήσει στο παρελθόν («Εγκαταλείψτε την περιγραφή των πρώην φίλων μου!», Η νευρική Κάθι θα απαντούσε).

Αν και το ASPD μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, εδώ είναι μερικά χαρακτηριστικά των κοινωνιοπαθών υψηλής λειτουργίας και πώς να το αντιμετωπίσετε αν νομίζετε ότι έχετε ένα στη ζωή σας.

Κατ 'αρχάς, εξηγήστε υψηλή λειτουργία έναντι χαμηλής λειτουργίας

Από τεχνικής άποψης, η «υψηλή λειτουργία» και η «χαμηλή λειτουργία» δεν έχουν κλινική σημασία. Το ASPD είναι ένας τύπος διαταραχής της προσωπικότητας και τοΔιαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών(γνωστός και ως, το DSM-5, ένα εγχειρίδιο που δημοσιεύθηκε από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία και χρησιμοποιείται για τη διάγνωση καταστάσεων ψυχικής υγείας) δεν κάνει διάκριση μεταξύ υψηλής και χαμηλής λειτουργίας.

Οι όροι ήρθαν για να περιγράψουν το επίπεδο σοβαρότητας της κοινωνιοπαθητικής συμπεριφοράς. Ένας κοινωνιοπαθής υψηλής λειτουργίας μπορεί να μιμείται τα συναισθήματα και τις απαντήσεις και συχνά κρύβει τις τάσεις του ASPD. Τα άτομα με υψηλή λειτουργικότητα μπορούν να κατέχουν θέσεις εργασίας, να βρίσκονται σε σχέσεις και να δημιουργούν οικογένειες.

Οι κοινωνιοπαθητές χαμηλής λειτουργίας παλεύουν να μιμούνται τα καθημερινά συναισθήματα και τις συνδέσεις, έτσι ώστε να μπορούν να βγαίνουν πιο ανοιχτά θυμωμένοι ή χειραγωγημένοι. Αν και αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να κρατήσουν θέσεις εργασίας, η δημιουργία πραγματικών σχέσεων είναι πολύ πιο δύσκολη.

Εάν ανησυχείτε για τον σύντροφό σας ως κοινωνιοπαθητικό, γνωρίζετε ότι είναι απίθανο. Συνήθως, οι αληθινοί κοινωνιοπαθητικοί δεν μπορούν να σχηματίσουν διαρκείς σχέσεις. Για να διευκολύνετε το μυαλό σας (ή για να σας βοηθήσουμε να μάθετε εάν το αφεντικό σας είναι πραγματικός κοινωνιοπαθητικός), εδώ είναι μερικά από τα ενδεικτικά σημάδια.

Πώς να εντοπίσετε έναν κοινωνιοπαθητικό υψηλής λειτουργίας

Το μεγαλύτερο συμπτώματα δεν συνεπάγεται τη φροντίδα των άλλων. Και όχι σε ένα «δεν με νοιάζει τι σκέφτονται οι άνθρωποι - θα ζήσω τη ζωή μου», κάτι που εμπνέει. Οι κοινωνιοπαθητικοί είναι εχθρικοί, χειραγωγητικοί και αυτοεξυπηρετούμενοι.

Άτομα με ASPD κάνουμε τα πάντα για προσωπικό κέρδος, έχουν μια υπερβολική αίσθηση της αυτοεκτίμησης και δεν δείχνουν τύψεις για τα αδικήματά τους. Εκτός από το ψέμα, τη χειραγώγηση και την έλλειψη ενσυναίσθησης, οι κοινωνιοπαθείς υψηλής λειτουργίας υπολογίζονται συχνά, ναρκισσιστική , μυστικοπαθής και γρήγορος θυμός. Είναι συχνά παρορμητικοί και ανεύθυνοι.

Αυτή η περιγραφή μπορεί να είναι εύκολο να εντοπίσετε έναν κοινωνιοπαθητικό υψηλής λειτουργίας. Αλλά τα άτομα με ASPD μπορούν επίσης να είναι γοητευτικά και πολύ έξυπνα. Συχνά, ξέρουν πώς να χειραγωγήστε τους ανθρώπους να κάνουν ό, τι θέλουν, έτσι μπορεί να συναντηθούν ως φιλικοί και εξωστρεφείς, όταν είναι πραγματικά μια απάτη.

Ακολουθεί μια διασκεδαστική ερώτηση: Πώς μπορείτε να πείτε εάν κάποιος έχει υψηλή λειτουργία κοινωνιοπαθής ή ψυχοπαθής ;

Τεχνικά, δεν υπάρχει διαφορά - και οι δύο διαταραχές θεωρούνται ASPD. Αλλά πολλοί ψυχολόγοι θεωρούν ότι οι ψυχοπαθείς είναι πιο βίαιοι και επιθετικοί, ενώ οι κοινωνιοπαθείς είναι πιθανό να παραβιάζουν τους κανόνες και να μην έχουν συναίσθημα, αλλά λιγότερο πιθανό να συνεχίσουν να φονεύουν Huey Lewis και οι ειδήσεις .

Εάν εντοπίσετε κάποιον με τρεις ή περισσότερες από αυτές τις τάσεις, μπορεί να είναι ένας κοινωνιοπαθής υψηλής λειτουργίας (όπως θα έλεγε ο νευρικός Jeff Foxworthy).

Μπορεί κάποιος να είναι κοινωνιοπαθής υψηλής λειτουργίας;

Δεν υπάρχει καμία γνωστή αιτία ASPD. Υπάρχουν μερικά απόδειξη ότι η διαταραχή είναι γενετική , αλλά τα στοιχεία δεν είναι ξεκάθαρα για το αν είναι φύση ή φροντίδα. Ένα παιδί με κοινωνιοπαθητικό γονείς μπορεί να κληρονομήσουν τη βιολογία τους και να αναπτύξουν τη διαταραχή, ή η ανατροφή τους σε ένα καταχρηστικό σπίτι με κοινωνιοπαθούς υψηλής λειτουργίας θα μπορούσε να προκαλέσει τη διαταραχή.

Υπάρχει μια σαφής σχέση μεταξύ ASPD και ανδρών. Ενώ είμαι άντρας δεν είναιαιτίακάποιος για να γίνει κοινωνιοπαθητικός, η διαταραχή είναι πολύ πιο πιθανή εάν έχετε ένα χρωμόσωμα Υ. Δεν είναι όλοι οι άνδρες κοινωνιοπαθείς, αλλά σχεδόν όλοι οι κοινωνιοπαθείς είναι άνδρες.

Πώς διαγιγνώσκεται;

ο DSM-IV παραθέτει πολλές τάσεις. Για να διαγνωστεί με ASPD, ένα άτομο πρέπει να έχει τουλάχιστον τρία από αυτά τα συμπτώματα:

• αποτυχία συμμόρφωσης με τους κοινωνικούς κανόνες (δηλαδή, παραβιάζουν το νόμο)
• επαναλαμβανόμενα ψέματα ή ψεύτικους άλλους για κέρδος ή απόλαυση
• αποτυχία προγραμματισμού ή παρορμητικής συμπεριφοράς
• επαναλαμβανόμενη ευερεθιστότητα ή επιθετικότητα (όπως πάντοτε σε μάχες)
• απερίσκεπτα αγνοώντας την ασφάλεια του εαυτού τους ή των άλλων
• συνεπής ανευθυνότητα (δεν μπορεί να αναστείλει μια δουλειά ή να εκπληρώνει οικονομικές υποχρεώσεις)
• έλλειψη τύψης (δηλαδή, εξορθολογίζει τις πράξεις τους ή αδιαφορεί για τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων)

Αυτά τα βασικά στοιχεία της κοινωνιοπάθειας μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν κάποιος που γνωρίζετε έχει ASPD. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να έχουν όλα αυτά τα γνωρίσματα και κάποια χαρακτηριστικά μπορεί να κρύβονται από τα συχνά ψέματα ενός κοινωνιοπαθητή υψηλής λειτουργίας.

Για την κλινική διάγνωση, οι περισσότεροι ψυχολόγοι θα ακολουθήσουν τα νεότερα κριτήρια DSM-5. Για να ανταποκριθούν σε αυτά, οι κοινωνιοπαθητικοί πρέπει να παρουσιάσουν βλάβες στον εαυτό τους (όπως εγωκεντρισμός ή αδυναμία να θέσουν στόχους ή να ενεργούν σύμφωνα με τακτικά κοινωνικά πρότυπα) ΚΑΙ βλάβες στη διαπροσωπική λειτουργία.

Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούν να αισθάνονται για τους άλλους, να δημιουργούν οικείες σχέσεις ή να αισθάνονται τύψεις. Εκτός από αυτά τα κριτήρια, κάποιος με ASPD θα είναι χειραγωγητικός, απατηλός, εχθρικός, εχθρικός, ανεύθυνος και παρορμητικός και θα αναλάβει μεγάλους κινδύνους.

Εάν ένα άτομο άνω των 18 ετών έχει δείξει αυτά τα χαρακτηριστικά με συνέπεια και η συμπεριφορά του δεν μπορεί να αποδοθεί σε χρήση ουσιών ή σε διαφορετική διαταραχή, πιθανότατα θα διαγνωστεί ότι έχουν ASPD.

Η περιγραφή DSM-5 του ASPD είναι χρήσιμη για τους επαγγελματίες, διότι τους επιτρέπει να δώσουν μια πιο ακριβή διάγνωση. Αλλά για τον μέσο άνθρωπο, η έκδοση DSM-IV είναι ευκολότερο να θυμηθεί και να εφαρμοστεί σε άλλους για να σας δώσει μια ιδέα εάν θα μπορούσατε να ασχοληθείτε με έναν κοινωνιοπαθητικό. Είτε έτσι είτε αλλιώς, τώρα γνωρίζετε όλα τα πιθανά συμπτώματα της κοινωνιοπάθειας.

του αγαπώ τα ποιήματα

Όπως πολλές διαταραχές προσωπικότητας, μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Δεν μπορείτε απλώς να κάνετε μια δοκιμή που λέει 'Είμαι 100% Αυτός ο Σοσιόπαθος'. Υπάρχουν υψηλής ποιότητας λειτουργίες κοινωνιοπαθών στο διαδίκτυο που βασίζονται στα κριτήρια DSM-5, αλλά δεν αντικαθιστούν μια επαγγελματική γνώμη.

Ακόμα κι αν θέλετε να διαγνώσετε το αφεντικό σας ως κοινωνιοπαθητικός, δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό αν δεν είστε εκπαιδευμένος ψυχολόγος. Αλλά μπορείτε να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να είστε καλύτερα προετοιμασμένοι εάν αντιμετωπίζετε κάποιον με ASPD.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ή να θεραπευτεί;

Δεν υπάρχει θεραπεία για την κοινωνιοπάθεια και δεν υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί. Συχνά, οι κοινωνιοπαθητικοί δεν ζητούν βοήθεια επειδή δεν πιστεύουν ότι υπάρχει κάτι λάθος με τη συμπεριφορά τους. Εάν ένας κοινωνιοπαθητικός ζητά βοήθεια, ψυχοθεραπεία φαίνεται να είναι η καλύτερη επιλογή.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ Αναθεώρηση 2010 διαπίστωσε ότι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία δεν ήταν πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία της ίδιας της διαταραχής, αλλά βοήθησε τους ανθρώπους να σταματήσουν ορισμένες συμπεριφορές. Μπορεί να μην αναπτύξουν πραγματικά ενσυναίσθηση ή να μάθουν να αισθάνονται άσχημα για αυτό που έκαναν, αλλά θα μπορούσαν να μάθουν να σταματήσουν να τρώνε τη λαζάνια του συγκάτοικου τους (δεν θα το ξεχάσω ποτέ, Τζο!).

ΠΡΟΣ ΤΗΝ μικρή μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι το φάρμακο κλοζαπίνη οδήγησε σε μειωμένα συμπτώματα σε βίαια άτομα με ASPD. Το φάρμακο βοήθησε ιδιαίτερα στον έλεγχο της ώθησης και τον θυμό. Ακόμα, απαιτείται περισσότερη έρευνα προτού αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να εφαρμοστούν σε κοινωνικοπαθούς υψηλής λειτουργίας συνολικά.

Τι να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι κάποιος στη ζωή σας έχει ASPD

Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος έχει ASPD υψηλής λειτουργίας, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να ξεφύγετε. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Εάν είναι το αφεντικό σας ή ένας συγγενής σας, ίσως να μην μπορείτε να κόψετε τους δεσμούς, αλλά μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την κοινωνιοπαθητική τους συμπεριφορά.

Πρώτα, εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας. Ένα άτομο δεν χρειάζεται διάγνωση DSM για να είναι μια χειραγωγική τρύπα που σας προκαλεί βλάβη. Αν δεν νοιάζονται για τα συναισθήματά σας, επανειλημμένα ψέματα σε εσάς και χειραγωγούν τα συναισθήματά σας για την ευχαρίστησή τους, δεν είναι κάποιος που πρέπει να είστε κοντά - ASPD ή όχι.

Δεύτερον, θυμηθείτε ότι εσείς δεν μπορώ αλλάξτε αυτό το άτομο. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν ότι αυτό που κάνουν είναι αφύσικο και αυτοίσίγουρα δεν με νοιάζειαν σε πονάει. Αφήστε τις ψευδαισθήσεις που μπορείτε να τις βελτιώσετε.

Καθώς προσπαθείτε να απομακρυνθείτε, αυτό το άτομο μπορεί να προσπαθήσει να κάνει συμφωνίες μαζί σας. Μην πηγαίνετε μαζί του. Δεν ενδιαφέρονται για τα συναισθήματά σας και δεν υπακούουν στους κανόνες, οπότε δεν θα τιμήσουν οποιαδήποτε συμφωνία κάνετε. Και μπορεί να προσπαθήσουν να σας κάνουν να σκεφτείτεείσαιαυτός που κατέστρεψε τη συμφωνία. Λοιπόν, αποφύγετε τα όλα μαζί.

Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να το κάνετε απομακρυνθείτε από αυτό το άτομο ή θέλετε να χειριστείτε άλλα εργαλεία, μιλήστε με έναν θεραπευτή. Είναι καλύτερα σε θέση να εντοπίζουν τις πραγματικές τάσεις ενός κοινωνιοπαθούς και μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να ορίζετε όρια ή να απομακρύνετε τον εαυτό σας από την κατάσταση. Θα σας βοηθήσουν επίσης να αντιμετωπίσετε τη ζημιά που προκαλεί ο κοινωνιοπαθής.

Εάν το άτομο φαίνεται ότι θα προκαλέσει ακραία βλάβη στον εαυτό του ή στους άλλους, μπορείτε να καλέσετε μια γραμμή έκτακτης ανάγκης ψυχικής υγείας όπως SAMHSA (1-800-662-4357). Εάν κινδυνεύετε ποτέ, καλέστε το 911.

Ακόμα κι αν ο συγκάτοικος σας είναι ενοχλητικός ή το αφεντικό σας δεν ενδιαφέρεται πάντα για τη γνώμη σας, πιθανότατα δεν είναι αληθινός κοινωνιοπαθητικός. Αν όμως ασχολείστε με χειραγώγηση και έλλειψη τύψης σε τακτική βάση, τώρα ξέρετε πώς να εντοπίσετε έναν κοινωνιοπαθητικό υψηλής λειτουργίας και, ελπίζουμε, να ξεφύγετε από αυτούς για πάντα.