Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εδώ είναι το 'Just the Facts', μια σειρά όπου ψάχνουμε τα αρχεία του Greatist για τα πιο ζωτικά ψήγματα που πρέπει να γνωρίζουμε σε οποιοδήποτε δεδομένο θέμα. Είναι οι πληροφορίες χωρίς θόρυβο που πρέπει να έχετε, ο τρόπος που πρέπει να τις έχετε.
Εικόνα του Wenzdai Figueroa
Είτε ζείτε με τους φίλους σας, νοικιάζετε με φίλους ή καλύβα σόλο, το σπίτι σημαίνει κάτι διαφορετικό για όλους. Και τα βλέμματα είναι εξίσου ποικίλα, με τους χώρους διαβίωσής μας να λειτουργούν ως επεκτάσεις και αντανακλάσεις των προσωπικών μας προσωπικοτήτων και προτιμήσεων.
Καθώς προχωρούμε περισσότερο στους θερμότερους μήνες και ανανεώνονται στον αέρα, μας κάνει καλό να ανανεώσουμε τις κατοικίες μας. Το καλύτερο μέρος είναι ότι δεν χρειάζεται πολλή προσπάθεια. Μια πράξη τόσο απλή όσο η προσθήκη ενός φρέσκου χρώματος σε έναν τοίχο ή η τοποθέτηση νέων φυτών σπιτιού έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την ψυχική μας υγεία.
Έχουμε το FYI σε DIY, οπότε εδώ είναι 30 γεγονότα που θα σας βοηθήσουν να δώσετε στο σπίτι σας - και στο μυαλό σας - μια ανανέωση καλωσορίσματος για την Άνοιξη (ή οποιαδήποτε στιγμή).
Δεσμευτικά δεδομένα
Πρώτα, πάρτε μια σκούπα, γιατί πρέπει να σκουπίσουμε μερικούς αριθμούς ντεκόρ.
1. Το σπίτι (διακόσμηση) είναι όπου βρίσκεται η τσάντα
Φαίνεται ότι έχουμε πάρει 'κυριολεκτικά ή πάμε σπίτι' αρκετά κυριολεκτικά: Η αμερικανική βιομηχανία διακόσμησης σπιτιού εκτιμάται ότι αξίζει μια απίστευτη 22 δισεκατομμύρια δολάρια έως το 2024. Αυτή είναι μια μεγάλη θεραπεία ντεκόρ.
2. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέτουν τον συναγερμό της ανοιξιάτικης αφύπνισης για την ίδια ώρα
Σε διάθεση για εποχιακή ανανέωση; Δεν είσαι μόνος. Περισσότερο από δυο τριτα από εμάς συμμετέχουμε σε ένα καλό ανοιξιάτικο καθαρισμό κάθε χρόνο.
3. Οι φωτισμένοι τοίχοι διαθέτουν αναμμένα πορτοφόλια
Αυτές οι ετήσιες ανανεώσεις δεν είναι φτηνές. Το 2020, τα νοικοκυριά των ΗΠΑ ξόδεψαν κατά μέσο όρο 8,305 $ σχετικά με τις βελτιώσεις στο σπίτι. Τσα τσίνγκ!
4. Το χάος οδηγεί σε άγχος
Ίσως * σκεφτείτε * ότι είστε εντάξει αφήνοντας τα πιάτα μέχρι (πολύ) αργότερα, αλλά το σώμα σας λέει διαφορετικά - καθώς η διαβίωση ανάμεσα σε ακαταστασία μπορεί να σας κάνει να επιλέξετε ανθυγιεινά τρόφιμα και να καταναλώσετε 100 επιπλέον θερμίδες μια μέρα.
Έξω με το παλιό
Μαρία Κόντο μπορεί να το κάνει εύκολο, αλλά ο καθαρισμός και ο καθαρισμός μπορεί να είναι κουραστικοί στο σώμακαιμυαλό - εκτός αν ξέρετε πώς να το κάνετε σωστά.
5. Χρειάζονται 2 για να ξεμπερδέψετε
Όχι, δεν εννοούμε τακτοποιημένους φίλους: Έτσι Ο μεγάλος συγγραφέας αποκαλύπτει , χρειάζονται μερικά απλά και μη απαραίτητα βήματα για να αρχίσετε να καταστρέφετε το χώρο σας (και noggin).
6. Βρίσκεστε μόνο ένα γράμμα από το να βγάλετε τα 'σκουπίδια' από το 'γκαράζ'
Έχετε απομείνει χημικά στο γκαράζ σας; Είναι ζωτικής σημασίας να τα βγάζετε από εκεί. Και ενώ μπορεί να είναι πιο δύσκολο να τα απορρίψουν, αυτά γρήγορες συμβουλές θα σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος.
7. Οι αγκώνες μπορούν να κάνουν τον καθαρισμό να αισθάνεται λιγότερο σαν κόλαση
Αν είστε σαν εμάς, μπορεί να έχετε μια καθορισμένη ημέρα καθαρισμού (γεια, Σάββατο πρωί!). Ευτυχώς, μπορείτε να μετατρέψετε αυτό το εβδομαδιαίο ρολό του φόβου που προκαλείται από μικροδουλειές σε (σχεδόν) απόλαυση ακολουθώντας αυτά 37 εύκολους καθαρισμούς .
8. Ο οργανισμός σας βοηθά να ευδοκιμήσετε
Ο αποκλεισμός δεν σημαίνει πάντα να πετάς πράγματα. Έχοντας όμορφες λύσεις αποθήκευσης, όπως αυτά τα 22 υπέροχα , μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποκατάσταση της αίσθησης ηρεμίας με όλους τους χώρους και τους προϋπολογισμούς.
Με το νέο
Παρόλο που δεν μπορούμε να υποσχεθούμε αποτελέσματα που αξίζει το Architectural Digest, είμαστε βέβαιοι ότι αυτές οι συμβουλές και κόλπα διακόσμησης θα σας οδηγήσουν στα αποτελέσματα για τα οποία θα είστε περήφανοι.
9. Μπορείτε να χρωματίσετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο
Μετακινηθείτε, το Dali - το χρώμα βαφής μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στη διάθεσή σας. Έχουμε το χαμηλό σχετικά με την εύρεση των σωστών αποχρώσεων για την αποφυγή των μπλε.
10. Τα αναδυόμενα τζάκια είναι κάτι
Δεν χρειάζεται να ζείτε σε ένα εξοχικό εξοχικό για να απολαύσετε τη ζεστή ατμόσφαιρα του τζακιού. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε DIY με ασφάλεια ένα στο χώρο σας.
11. Υπάρχει άφθονος χώρος στο κομμάτι για να νιώσετε υπέροχα
Δεν υπάρχει τίποτα σαν να μαθαίνεις μια νέα ικανότητα για να δώσεις στον εαυτό σου μια ώθηση εμπιστοσύνης, σωστά; Αυτό οδηγός τριών βημάτων η κατασκευή ραφιών για να ανεβάσει το πνεύμα σαςκαιυπάρχοντα.
12. Ένα νέο παλτό μπορεί επίσης να σας κρατήσει δροσερό
Η εφαρμογή ενός νέου χρώματος σε ένα ξεφλουδισμένο ή ραγισμένο τοίχο είναι μια συνταγή για καταστροφή, αλλά αυτό το πώς θα βάλει λίγο πιπέρι στο βήμα προετοιμασίας τοίχου και θα συνεχίσει να διακοσμεί το άγχος στο ελάχιστο.
Φυτική πατρότητα
Μπορεί να είναι μικρά, αλλά οι μικροφυλλώδεις φίλοι μας είναι σίγουρα ισχυροί - προσφέροντας πληθώρα διακοσμητικών οφελών και ενισχύσεων για την υγεία μας.
13. Μόνο εσείς μπορείτε να κάνετε τα φυτά σας να αισθάνονται άξια αξίας
Δεν υπάρχει τίποτα σαν να βοηθάμε τα φυτά να ευδοκιμήσουν για να καλλιεργήσουν την αίσθηση του επιτεύγματος. Μερικά αγαπούν περισσότερο τους εσωτερικούς χώρους από άλλους, οπότε δώστε στον εαυτό σας μια αρχή ο οδηγός μας για τις καλύτερες επιλογές . (Μπόνους: Μπορείτε να φάτε μερικά από αυτά!)
14. Τα φυτά σας μεγαλώνουν μαζί σας
Υπάρχει μια παράξενη αλλά όμορφη αρμονία που προέρχεται από το να βλέπεις τα φυτά να μεταβαίνουν στα στάδια της ζωής όπως κάνεις - οπότε δώστε στο δικό σας TLC που τους αξίζει αυτό το βολικό 411 .
15. Στιγμές φυτικής φροντίδας = στιγμές ηρεμίας
Όπως αποκαλύπτει αυτό το άρθρο , αυτές οι ήσυχες στιγμές που περνούν φροντίζοντας τα φυτά σας είναι μια μεγάλη μορφή προσοχής. Πιάστε το μίνι δοχείο ποτίσματος μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και αρχίστε να πασπαλίζετε.
16. Τα BFF είναι «καλύτεροι φίλοι χλωρίδας»
Μπορεί να μην είναι σε θέση να σας αγκαλιάσουν πίσω, αλλά η φροντίδα των φυτών μπορεί πραγματικά να βοηθήσει μάχη συναισθήματα μοναξιάς και προσφέρουν ένα μορφή συντροφικότητας - σημαίνει ότι υπάρχει πάντα καλός λόγος να αγοράσετε ένα ακόμη.
Χτύπα τον τοίχο
Μόνο ένας τοίχος δεν καλύπτεται με παράθυρα ή ντουλάπια; Όχι Fret: Ένας μπορεί να είναι ο πιο μοναχικός αριθμός, αλλά είναι το μόνο που χρειάζεστε για να κάνετε μια αναζωογονητική επίδραση.
μάρκες υποαλλεργικού μακιγιάζ
17. Μπορείτε να κλείσετε κάποια ευτυχία
Ίσως υπάρχει μια γωνιά του κομματιού σας γεμάτη με φωτογραφίες και μπιχλιμπίδια που σας κάνουν να νιώθετε χαρούμενοι. Γιατί να σταματήσετε εκεί; Όπως βρήκε ένας συγγραφέας, έναολόκληρο το τείχος της ευτυχίαςήταν μόνο η χαρούμενη λύση αυτο-φροντίδας που χρειαζόταν.
18. Η χρήση του χρώματος με τον σωστό τρόπο μπορεί να αφήσει τον τοίχο σας να το θέλειτοιχογραφία
Ζήτω! Δεν χρειάζεται να είστε Banksy για να δημιουργήσετε κάποια πολύ ωραία τέχνη τοίχου. Η επινόηση (και η ζωγραφική) της τοιχογραφίας σας θα φέρει σοβαρά συναισθήματα επιτυχίας. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε .
19. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε την αλλαγή
Εάν θέλετε να αλλάζετε τακτικά τα πράγματα αλλά δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα άλλο σαββατοκύριακο ζωγραφικής (ή ενοχλητικό του ιδιοκτήτη σας), προσωρινή ταπετσαρία θα μπορούσε να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Ποιος λέει ότι δεν μπορείτε να ταιριάξετε τον τοίχο σας με τη διάθεσή σας;
20. Ναι, μπορείτε να διακοσμήσετε με άνηθο
Θέλετε να καλλιεργήσετε βότανα αλλά δεν έχετε χώρο στον πάγκο; Στόχος ψηλότερα! ΕΝΑ κρεμώντας βότανο τοίχο όχι μόνο φαίνεται υπέροχο, αλλά καλλιεργεί - και τρώει - οι καρποί της εργασίας σας προσφέρουν μια πραγματική αίσθηση επίτευξης.
21. Δεν χρειάζεται να πηδήξετε μέσα από στεφάνες για να μπείτε στη στεφάνη
Τα εποχιακά στεφάνια είναι εύκολο να φτιαχτεί και μπορεί να ενσωματώσει όλα τα είδη φυλλώματος για να φέρει αμέσως φρέσκια ζωντάνια σε ένα δωμάτιο - και τη νοοτροπία σας.
Δημιουργικότητα για περιορισμένους χώρους
Όπως αποδεικνύουν αυτές οι κομψές και έξυπνες ιδέες, δεν χρειάζεστε έναν ανακτορικό χώρο ή (υπερχείλιση τραπεζικού λογαριασμού) για να κάνετε αντίκτυπο.
22. Είναι τα μικρά πράγματα που κάνουν τη μεγάλη διαφορά
Όπως βρήκαν μερικοί μεγάλοι αναγνώστες, ακόμη και το απλούστερες εναλλαγές - από πολυτελή κλινοσκεπάσματα έως διαχύτες αρωματοθεραπείας - μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά σε ένα δωμάτιο και τις προοπτικές σας.
23. Το μέγεθος δεν μπορεί να περιορίσει το στυλ σας
Κοντό στο διάστημα αλλά γεμάτο φιλοδοξία; Σας έχουμε ταξινομήσει με μια σειρά από έμπειρους,εύκολο, και πολύ προσεκτικόψήγματα συμβουλών για να τροφοδοτήσουν τη δημιουργικότητά σας.
24. Μερικές από τις καλύτερες ιδέες διακόσμησης προέρχονται από το σκεπτικό έξω από το κουτί
Εάν διαμένετε σε μια αίθουσα κουτιών, πρέπει να είστε έξυπνοι όσον αφορά τη διακόσμηση - και αυτά τα πέντε hacks είναι το ιδανικό σημείο εκκίνησης για να στριφογυρίζετε τα γρανάζια του εγκεφάλου σας και να ρέει η φαντασία σας.
26. Ο υψηλότερος στόχος μπορεί να σας δώσει μια νέα προοπτική
Εάν έχετε χαμηλό χώρο στο δάπεδο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε την οροφή. Αναλάβετε ένα διασκεδαστικό νέο έργο με το make-it-yourself υποκατάστημα φώτα νεράιδων και κάντε το δωμάτιό σας να αισθάνεται εξαιρετικά σπιτικό.
Φρέσκος διανοητικός χώρος
Εντάξει, οπότε αναγνωρίζετε ότι η διακόσμηση και η ανανέωση ενός χώρου φέρνει μια αίσθηση χαράς και επίτευξης. Αλλά τι λέει η επιστήμη για τον αντίκτυπο στην ευρύτερη ψυχική μας υγεία;
27. Ένας τακτοποιημένος χώρος εργασίας καλλιεργεί ένα καθαρό μυαλό
Είτε συνεχίζετε να WFH είτε απορροφάτε το δικό σας έργο, έναν καθαρό και καθαρό χώρο εργασίαςέχει δειχθείγια την ενίσχυση της παραγωγικότητας.
28. Η φύση είναι το καλύτερο φάρμακο της φύσης
Το σπίτι δεν αφορά μόνο τους εσωτερικούς χώρους. Για μερικούς, εκτείνεται επίσης έξω από το παράθυρο, πέρα από τη βεράντα και την πίσω πόρτα. Όπως προωθεί η κηπουρική χαμηλότερα επίπεδα στρες και βελτιώνει τη συνολική ψυχική ευεξία, είναι καλό να είναι πράσινο.
29. Ο φωτισμός διάθεσης ρυθμίζει την αναβολή
Δεν πρέπει να αποφεύγετε μόνο το μπλε φως από το τηλέφωνό σας κατά τον ύπνο. Απενεργοποιήστε επίσης τα γενικά φώτα και χαλαρώστε το μυαλό σας με χαμηλή, ζεστή λάμψη ενθαρρύνει τον καλύτερο ύπνο .
30. Μερικές φορές, το να πηγαίνεις στο παλιό σχολείο είναι ο καλύτερος τρόπος να νιώθεις αναζωογονημένος
Μια μικρή μελέτη προτείνει την αρχαία κινεζική πρακτική του φενγκ σούι - τακτοποίηση αντικειμένων για την ενθάρρυνση της καλύτερης ροής ενέργειας - μπορεί να βελτιώσει τα πάντα, από τη συναισθηματική σας κατάσταση στην εργασία έως την ποιότητα του ύπνου. Τελικά, μια μικρή αναδιάταξη μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια νέα προοπτική ή προοπτική.
Αυτό το διακοσμητικό malarkey είναι ικανοποιητικό αλλά κουραστικό, οπότε θα κάνουμε ένα διάλειμμα εδώ και θα θαυμάσουμε τα έργα μας. Αλλά την επόμενη φορά που θα διακοσμήσετε ή να καταστρέψετε - ανεξάρτητα από την ανάγκη ή την επιλογή - να θυμάστε ότι κάτι τέτοιο είναι καλό για πολύ περισσότερα από τα μάτια.
Η Chantelle Pattemore, με έδρα το Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο, είναι συγγραφέας και συντάκτης. Επικεντρώνεται στον τρόπο ζωής, τα ταξίδια, τα τρόφιμα, την υγεία και την φυσική κατάσταση.
