Συχνές ερωτήσεις για την αποβολή: Τι τους αρέσει, πόσο διαρκούν και άλλα

Αποβολή είναι η απώλεια εγκυμοσύνης εντός της πρώτης 20 εβδομάδες της κύησης. Ονομάζεται επίσης πρόωρη απώλεια εγκυμοσύνης ή αυθόρμητη άμβλωση.

Οι αποβολές είναι εκπληκτικά συχνές. Στην πραγματικότητα, 10 έως 15 τοις εκατό γνωστών κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή και 80 τοις εκατό από αυτά συμβαίνουν στο πρώτο τρίμηνο.

Αυτά τα στατιστικά μπορεί να ακούγονται ανησυχητικά, αλλά η εκμάθηση σχετικά με τις αποβολές μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για την εγκυμοσύνη. Μια μικρή προετοιμασία και γνώση μπορεί να προχωρήσει πολύ.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για αποβολή;

Το σώμα μας είναι περίπλοκες μηχανές. Η εγκυμοσύνη προσθέτει ένα άλλο επίπεδο πολυπλοκότητας. Αν και δεν είναι πάντα σαφές γιατί συμβαίνουν αποβολές, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε.

Η ηλικία είναι γενικά ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου. Όσο μεγαλύτερος είστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μεγαλύτερο κίνδυνο για εμβρυϊκά χρωμοσωμικά προβλήματα και απώλεια εγκυμοσύνης.

Ένα ιστορικό αποβολών, ζητημάτων αναπαραγωγικών οργάνων ή υποκείμενων καταστάσεων υγείας όπως υψηλή πίεση του αίματος ή PCOS είναι άλλοι συνηθισμένοι παράγοντες.

άγριος πρώην εισαγωγικά

Ενώ αυτοί οι παράγοντες κινδύνου είναι σε μεγάλο βαθμό εκτός ελέγχου σας, ενδέχεται να είστε σε θέση να μειώσετε τον κίνδυνο μέσω αλλαγών σε παράγοντες του τρόπου ζωής όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και το σωματικό βάρος.

Τι προκαλεί αποβολή;

Οι αιτίες της αποβολής ποικίλλουν και μερικές φορές είναι άγνωστες. Αλλά εδώ γνωρίζουμε:

Περίπου μισό των αποβολών οφείλονται στο σπέρμα, το αυγό ή το έμβρυο που δεν έχουν τον σωστό αριθμό χρωμοσωμάτων. Αυτές οι ανωμαλίες εμποδίζουν την ανάπτυξη του εμβρύου σωστά.

Προβλήματα με τη μήτρα ή τον τράχηλο, λοιμώξεις , σωματικό τραύμα και χρόνιες παθήσεις υγείας μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αποβολή.

Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποδηλώνουν σεξουαλική δραστηριότητα, άσκηση ή οι κοινές συνθήκες εργασίας μπορεί να προκαλέσουν αποβολές. Ο σοκ ή ο τρόμος ή η χρήση του ελέγχου των γεννήσεων πριν από την εγκυμοσύνη δεν προκαλούν αποβολή.

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας αποβολής;

Οι περισσότερες αποβολές συμβαίνουν πριν μια γυναίκα συνειδητοποιήσει ότι είναι έγκυος. Μια αποβολή σε αυτό το πρώιμο στάδιο μοιάζει με φυσιολογική εμμηνόρροια Αιμορραγία και εμφανίζεται συχνά ταυτόχρονα με μια κανονική περίοδο.

Τα ενδεικτικά σημάδια αποβολής κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο είναι:

• κοιλιακό, πλάτη ή πυελικό άλγος ή κράμπες
• μια απότομη πτώση δείκτες εγκυμοσύνης
• κολπική απόρριψη ( ροζ βλέννα , αίμα, ιστός ή θρόμβοι)
• απώλεια βάρους

Αλλά μην ανησυχείτε πάρα πολύ - πολλές γυναίκες κηλίδα ή αιμορραγία στην αρχή της εγκυμοσύνης τους και συνεχίζουν να έχουν υγιείς εγκυμοσύνες.

Τι είδους αποβολή υπάρχουν;

Οι αποβολές είναι περίπλοκες και υπάρχουν σε διάφορες μορφές.

Απειλή αποβολής

Όπως υποδηλώνει το όνομά του, μια απειλούμενη αποβολή είναι όταν υπάρχει πιθανότητα και ενδείξεις αποβολής. Τα συμπτώματα είναι ελαφριά αιμορραγία και κράμπες. Με ιατρική περίθαλψη, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε την αποβολή.

Αναπόφευκτη αποβολή

Αιμορραγία, κηλίδες και κράμπες δείχνουν ότι μια αποβολή είναι αναπόφευκτη.

Χάθηκε αποβολή

Αυτό συμβαίνει όταν ένα έμβρυο πεθαίνει αλλά κανένας ιστός δεν αφήνει το σώμα. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε καν ότι είχατε αποβολή έως ότου μπείτε για ιατρικό ραντεβού. Αυτό συμβαίνει σε περίπου 15 τοις εκατό γνωστών κυήσεων.

Ατελής αποβολή

Ένα έμβρυο πεθαίνει και περνά κάποιος εμβρυϊκός ιστός, αλλά μερικά παραμένουν στη μήτρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλή αιμορραγία και κράμπες.

Πλήρης αποβολή

Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα έχει απελευθερώσει όλους τους ιστούς που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Μπορεί ακόμα να υπάρχει αιμορραγία και κράμπες καθώς εκκενώνεται η μήτρα.

Σηπτική αποβολή

Αν και είναι σπάνιο, μια αποβολή που δεν αντιμετωπίστηκε θα μπορούσε να εξελιχθεί σε σοβαρή λοίμωξη της μήτρας.

περισσότερα από τα σημάδια των φίλων

Επαναλαμβανόμενη αποβολή

Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν πολλαπλές αποβολές (αυτό είναι επίσης σπάνιο). Είναι καλύτερο να συζητήσετε την επαναλαμβανόμενη απώλεια εγκυμοσύνης με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μαζί μπορείτε να εντοπίσετε πιθανές αιτίες και να καθορίσετε ένα σχέδιο θεραπείας.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Ξέρεις καλύτερα το σώμα σου. Εάν κάτι αισθάνεται 'απενεργοποιημένο' ή παρατηρήσετε σημάδια αποβολής, καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης το συντομότερο δυνατόν.

Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης, ο πάροχός σας θα αξιολογήσει τα συμπτώματά σας. Μπορούν να συστήσουν ένα υπέρηχος και ελέγξτε τα επίπεδα των ορμόνες εγκυμοσύνης για να επιβεβαιώσετε ότι ένα έμβρυο συνεχίζει να μεγαλώνει.

Ποια είναι η θεραπεία για αποβολή;

Ανάλογα με το αποτέλεσμα της φυσικής σας εξέτασης, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει μια ποικιλία επιλογών θεραπείας.

Για απειλούσε αποβολές , μπορεί να συστήσουν ανάπαυση στο κρεβάτι ή ορμονικές ενέσεις ή να αντιμετωπίσουν άλλες ιατρικές καταστάσεις σε μια προσπάθεια να σώσει την εγκυμοσύνη.

Οι ατελείς αποβολές συνήθως απαιτούν ιατρική παρέμβαση για την αφαίρεση του υπολειπόμενου ιστού εγκυμοσύνης. Φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση μπορεί να αφαιρέσει το καθυστερημένο υλικό εάν δεν αφήσει το σώμα σας φυσικά.

Ορισμένες αποβολές δεν απαιτούν καμία θεραπεία ή ιατρική παρέμβαση, καθώς όλοι οι ιστοί περνούν από μόνοι τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα κοινό με απώλειες πολύ νωρίς στην εγκυμοσύνη. Εάν η αιμορραγία και οι κράμπες επιμένουν, είναι καλύτερο να δείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να επιβεβαιώσετε ότι έχει περάσει όλοι οι ιστοί.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης μετά από αποβολή, ενδέχεται να σας δοθούν οδηγίες να μην εισάγετε τίποτα στον κόλπο σας για λίγο καιρό. Καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή κατευθυνθείτε στο ER εάν έχετε πυρετό, ρίγη ή άλλα συμπτώματα λοίμωξης.

Πόσο διαρκεί μια αποβολή;

Κάθε αποβολή είναι διαφορετική και η εμπειρία θα διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μια αποβολή πρώιμου σταδίου μπορεί να συμβεί χωρίς να το συνειδητοποιήσετε και προτού να ξέρετε ότι είστε έγκυος καθόλου. Τα συμπτώματα μπορεί να μοιάζουν με έναν κανονικό μηνιαίο κύκλο και να τελειώνουν γρήγορα.

Για ορισμένες γυναίκες, η αποβολή παίρνει μια πιο αισθητή πορεία.

Όλα τα πράγματα, μια αποβολή μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από ώρες έως εβδομάδες. Ενώ μια γυναίκα μπορεί να έχει μόνο ελαφριά αιμορραγία και κράμπες, μια άλλη μπορεί να αιμορραγεί για αρκετές ημέρες. Συνήθως, η φυσική διαδικασία μιας αποβολής συμβαίνει σταδιακά και υποχωρεί εντός 2 εβδομάδων.

Μετά από αποβολή, μπορεί να χρειαστεί έως και ένα μήνα ή περισσότερο για να ανακάμψει φυσικά το σώμα σας. Η περίοδός σας θα πρέπει να επιστρέψει σε 4 έως 6 εβδομάδες. Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης μπορεί να παραμείνουν στο σώμα σας για μερικούς μήνες.

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις μιας αποβολής έχουν δικό τους χρονοδιάγραμμα.

Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Οι γυναίκες έχουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης από ό, τι οι άνδρες. Προσθέστε ορμόνες εγκυμοσύνης και την εμπειρία αποβολής στο μείγμα, και οι πιθανότητες είναι ακόμη μεγαλύτερες.

Επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ (PPD) είναι μια περίοδος σοβαρής κατάθλιψης μετά τον τοκετό ή την αποβολή.

Αυτό οφείλεται εν μέρει στις διακυμάνσεις στα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Οι αλλαγές στα επίπεδα του θυρεοειδούς, η συναισθηματική και σωματική κόπωση και η θλίψη είναι μεταξύ άλλων πιθανών αιτιών. Μέχρι και 15 τοις εκατό των γυναικών βιώνουν PPD.

Συμπτώματα

Η PPD έχει πολλούς δείκτες που μπορεί να εμφανίζονται οπουδήποτε από μερικές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες μετά την αποβολή. Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα για 2 εβδομάδες ή περισσότερο:

• κλάμα πολύ (ένα ασυνήθιστο και ακραίο ποσό)
• πόνοι στο σώμα ή πεπτικά προβλήματα που δεν εξαφανίζονται
• αλλαγές στη διατροφή ή στον ύπνο
• αίσθημα κοίλου, απελπισμένου, ευερέθιστου, συγκλονισμένου, ανήσυχου, λυπημένου ή αποσυρμένου
• έλλειψη σύνδεσης με τους αγαπημένους
• έλλειψη συναισθημάτων, ενέργειας, κινήτρων ή ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες
• σκέψεις αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού
• δυσκολία συγκέντρωσης, εστίασης ή απομνημόνευσης πραγμάτων

Θεραπευτική αγωγή

Ευτυχώς, το PPD είναι γνωστό και πολύ εύχρηστο. Οι κοινές θεραπείες περιλαμβάνουν θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας θα γνωρίζει τις καλύτερες επιλογές για τη συγκεκριμένη σας κατάσταση.

Η διάρκεια της PPD διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Σύμφωνα με ένα Επισκόπηση των μελετών του 2014 , περίπου οι μισές γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία για PPD είναι χωρίς συμπτώματα εντός ενός έτους. Χωρίς θεραπεία, η PPD μπορεί να διαρκέσει περισσότερο για να υποχωρήσει.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν συνεχή συμπτώματα κατάθλιψης, τα οποία θα μπορούσαν να σχετίζονται με ένα προσωπικό ιστορικό κατάθλιψης.

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη μετά τον τοκετό, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας. Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή και θεραπεύσιμη κατάσταση και δεν χρειάζεται να το περάσετε μόνοι σας.

Μπορείτε να αποτρέψετε μια αποβολή;

Οι αποβολές συνήθως βρίσκονται εκτός του ελέγχου σας και δεν μπορούν να προληφθούν. Αλλά εδώ μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο:

ο άντρας μου πληγώνει τα συναισθήματά μου και δεν τον νοιάζει

• Αντιμετωπίστε τυχόν προβλήματα υγείας που μπορεί να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη σας.
• Αποφύγει φάρμακα , αλκοόλ και πολύ καφεΐνη.
• Κάντε τακτικούς ελέγχους καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. (Αυτό είναι το κλειδί για την έγκαιρη ανίχνευση και την πρόληψη των απειλούμενων αποβολών από την πρόοδο.)
• Κάντε επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής: Φάτε θρεπτικά τρόφιμα, πάρτε πολλά ύπνος , μετακινήστε το σώμα σας τακτικά, προσπαθήστε να διαχειριστείτε τα επίπεδα άγχους σας και ακολουθήστε τις συστάσεις του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους εγκυμοσύνης.
• Βεβαιωθείτε ότι τα φάρμακα και τα συμπληρώματα χωρίς ιατρική συνταγή που παίρνετε είναι ασφαλή κατά την εγκυμοσύνη.
• Προστατέψτε την κοιλιά σας και προσέξτε να αποφύγετε σωματικά ατυχήματα.
• Πάρτε προγεννητικές βιταμίνες.

Ανάκτηση και πρόοδος

Είναι κατανοητό ότι η απώλεια μιας εγκυμοσύνης μπορεί να έχει μεγάλο σωματικό και διανοητικό φόρο. Κάντε την αυτο-φροντίδα προτεραιότητα και δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να θρηνήσετε και να θεραπεύσετε.

Μεταξύ του γιατρού σας και των διαθέσιμων συμβουλευτικών υπηρεσιών, υπάρχουν πολλοί πόροι για να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε και να νιώσετε σαν τον εαυτό σας ξανά. Και να θυμάστε, η αποβολή δεν σημαίνει ότι δεν θα μπορείτε να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη στο μέλλον.