Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Το πλύσιμο των μαλλιών σας με σαμπουάν μοιάζει με κάτι που κάνουν όλοι (καλά… τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα ή όταν το ξηρό σαμπουάν αρχίζει να εμφανίζεται). Τι γίνεται όμως αν σας λέμε ότι το πλύσιμο των μαλλιών σας με εμφιαλωμένο σαμπουάν δεν είναιπράγματιαπαιτείται?
Ονομάζεται μέθοδος no-poo και μπορεί να είναι αρκετά αμφιλεγόμενο. Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται ότι η παράλειψη σαμπουάν ή η χρήση εναλλακτικών σαμπουάν οδηγεί σε μαλακότερες κλειδαριές. Άλλοι λένε ότι το να μην κάνεις poo είναι ένας λιπαρός πόνος στην άκρη.
Ποια είναι η αλήθεια; Με έναν επαγγελματία στιλίστα τρίχας, ας το διερευνήσουμε.
Ποια είναι η συμφωνία χωρίς poo;
Πρώτα, ας μιλήσουμε για το poo. Όχι, όχι ότιpoo -απάτηpoo.
Το σαμπουάν αφαιρεί τη σκόνη, τον ιδρώτα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και άλλα βρώμικα πράγματα από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Τα περισσότερα σαμπουάν χρησιμοποιούν α ποικιλία συστατικών , συμπεριλαμβανομένων των απορρυπαντικών που ονομάζονται θειικά (ή επιφανειοδραστικά ), παράγοντες αφρισμού, ρυθμιστές pH, συντηρητικά και άλλα πρόσθετα.
Πολλά από αυτά τα απορρυπαντικά στο σαμπουάν απομακρύνουν το σμήγμα. Σε-τι; Sebum είναι βασικά λάδι που εκκρίνουν οι σμηγματογόνοι αδένες σας. Αυτοί οι αδένες βρίσκονται σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής σας, στη ρίζα των θυλακίων των μαλλιών σας.
Ο κύριος σκοπός του Sebum για τα μαλλιά σας είναι να διατηρείται προστατευμένος και φυσικά ενυδατωμένος. Απωθεί το νερό, και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να απομακρυνθούν τα απορρυπαντικά. Με τη μέθοδο no-poo, παραλείπετε το σαμπουάν (δηλ. Αυτά τα απορρυπαντικά) και καθαρίζετε τα μαλλιά σας με άλλους τρόπους.
Λοιπόν, πώς ακριβώς δεν λειτουργεί κανένα poo;
Κανένα poo δεν σημαίνει στην πραγματικότητα να μην κάνετε ντους ή καθαρισμό των μαλλιών σας. Απλά ρίχνεις το σαμπουάν.
Στην πραγματικότητακάνωπλύνετε τα μαλλιά σας - όχι μόνο με σαμπουάν
Η μέθοδος no-poo μπορεί να σημαίνει καθαρισμό με μόνο νερό ή με εναλλακτικές λύσεις σαμπουάν όπως λάδι καρύδας, μαγειρική σόδα ή ξύδι μήλου μηλίτη. (Θα μάθουμε πώς αργότερα.)
Τα μαλλιά σου δεν θα βρωμάσουν
«Όχι, τα μαλλιά σου δεν πρέπει να μυρίζουν», λέει Κόντι Μόρεφιλντ , ανεξάρτητος κομμωτής στη Νέα Υόρκη. «Εξακολουθείτε να καθαρίζετε τα μαλλιά σας με τα πράγματα χωρίς τα πράγματα, απλά δεν τα αφαιρείτε με όλο το σαμπουάν.»
Αυτό που μπορεί να παρατηρήσετε είναι η έλλειψη αρώματος σαμπουάν. Μετά από μια ζωή χρησιμοποιώντας αρωματικά προϊόντα, πολλοί από εμάς έχουν εκπαιδευτεί να πιστεύουν ότι το άρωμα = καθαρό.
Τα μαλλιά σας δεν θα είναι ανθυγιεινά
Αντίθετα, η μέθοδος no-poo μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας ακόμα πιο υγιή. Θυμηθείτε, τα απορρυπαντικά δεν απομακρύνουν πλέον το σμήγμα και τα έλαια από τα θυλάκια των μαλλιών σας, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στον όγκο και στη βελτίωση της υφής.
σημάδια ότι σε θέλει στο μέλλον του
Ποιος πρέπει να κάνει το no poo;
Ο καθένας μπορεί να δοκιμάσει τη μέθοδο no-poo. Αλλά η αντίδραση των μαλλιών σας στο σαμπουάν απόρριψης μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το πόσο πορώδες είναι.
Το πορώδες είναι «η ικανότητα των μαλλιών να απορροφούν και να συγκρατούν την υγρασία», λέει ο Moorefield. «Όσο πιο πορώδη είναι τα μαλλιά, τόσο πιο πιθανό… τα μαλλιά σου να στεγνώνουν εύκολα.»
Λεπτά ή λεπτά μαλλιά μπορεί να γίνει λιπαρό πιο γρήγορα. Τα σγουρά μαλλιά, τα οποία είναι πιο πορώδη, μπορεί να απορροφήσουν περισσότερα φυσικά έλαια και επομένως να αισθάνονται λιγότερο στεγνά.
Λόγοι για να σταματήσετε να πλένετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν
Λιγότερο πιτυρίδα
Τα φαγούρα, νιφάδες δέρματος που ονομάζουμε πιτυρίδα είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα της ήπιας σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, επίσης φαγούρα στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής .
Η πιτυρίδα έχει πολλές αιτίες, συμπεριλαμβανομένου ενός τύπου μύκητα. Οι άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν την πιτυρίδα με ειδικά σαμπουάν που μερικές φορές μπορούν ακόμα να απογυμνώσουν τα φυσικά έλαια και να ενθαρρύνουν το τριχωτό της κεφαλής να στεγνώσει περισσότερο.
Λιγότερη συσσώρευση λαδιού
Οι σμηγματογόνοι αδένες σας παράγουν περισσότερο λάδι όταν αισθάνονται ότι τα μαλλιά σας στεγνώνουν. Το σαμπουάν αφαιρεί λάδια από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας όπως η Christina Aguilera γύρω στο 2002 και τα ξηρά μαλλιά μπορούν να βάλουν τους σμηγματογόνους αδένες σας σε υπερβολική κίνηση.
Μπορεί να ακούγεται αντίθετο, αλλάδενΤο σαμπουάν μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη παραγωγή λαδιού και λιγότερη συσσώρευση λαδιού με την πάροδο του χρόνου καθώς τα φυσικά λάδια σας εξισορροπούνται.
Χωρίς ερεθιστικά ή δυνητικά επιβλαβή συστατικά
Πού είναι οι φαγούρα φίλοι μας; Χωρίς κόπρανα, θα εκθέσετε τα μαλλιά και το σώμα σας σε λιγότερες χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να ερεθίσουν το δέρμα ή το τριχωτό της κεφαλής σας. Δεν υπάρχει πλέον εικασία για το γιατί έχετε αυτήν την περίεργη αλλεργική αντίδραση ή μπέικον !
Μαλακότερα μαλλιά
Απομακρύνετε συνεχώς τα φυσικά έλαια των μαλλιών σας με σαμπουάν το στεγνώνει . Με τη μέθοδο no-poo, περισσότερα από αυτά τα φυσικά έλαια παραμένουν στα μαλλιά σας, γεγονός που μπορεί να το κάνει πιο απαλό με την πάροδο του χρόνου.
Υγιέστερο τριχωτό της κεφαλής
Τα υγιή μαλλιά και ένα υγιές τριχωτό συμβαδίζουν μαζί.
«Βουρτσίστε από το τριχωτό της κεφαλής μέχρι τα άκρα κάθε μέρα για να διανείμετε τα φυσικά λάδια σας σε όλο το μήκος των μαλλιών σας», λέει ο Moorefield. 'Αυτό όχι μόνο διατηρεί τα μαλλιά σας υγιή λόγω της υγρασίας από τα φυσικά λάδια σας, αλλά διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής σας υγιές και διεγερμένο.'
Ο Moorefield συνιστά τη χρήση μιας βούρτσας με φυσικές τρίχες.
Περισσότερος όγκος
Τα ξηρά μαλλιά είναι αδύναμα μαλλιά . Τα μαλλιά με περισσότερα φυσικά έλαια έχουν περισσότερο όγκο. Απλά πρέπει να είστε υπομονετικοί, γιατί θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να φτάσετε σε αυτό Παντενίου-εμπορική-ρίψη μαλλιών στάδιο.
Πώς να μην μολύνετε (γνωστός και ως σταματήστε να πλένετε τα μαλλιά σας)
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μην πάτε. Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να επιβεβαιώνουν ποια είναι η καλύτερη, επομένως είναι θέμα προτίμησης.
Μαγειρική σόδα + ξύδι μήλου μηλίτη
Καλύτερο για: Ξηρά μαλλιά ή μαλλιά με πιτυρίδα
Πως να: Ανέκδοτα, μαγειρική σόδα υποτίθεται ότι καθαρίζει και ξίδι μηλίτη μήλου ( ACV υποτίθεται ότι μαλακώνει. Φτιάξτε μια πάστα από 1 μέρος μαγειρική σόδα σε 3 μέρη χλιαρό νερό. Απλώστε την πάστα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, αφήστε το να καθίσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με αραιωμένο ACV (περίπου 1/4 φλιτζάνι ACV και 1 φλιτζάνι νερό).
Πλεονεκτήματα: Το ACV είναι αντιμυκητιασικό, το οποίο μπορεί να βοηθήσει να πείτε αντίο στην πιτυρίδα που προκαλείται από μύκητα. Επίσης, τα ACV και η μαγειρική σόδα είναι και τα δύο φθηνά.
Μειονεκτήματα: Ο Moorefield προειδοποιεί ότι η μαγειρική σόδα και ο συνδυασμός ACV μπορεί να είναι πολύ σκληρές στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά. Επιπλέον, το ACV μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Λάδι καρύδας
Καλύτερο για: Ξηρά, χονδροειδή ή κατεστραμμένα μαλλιά
Πως να: Θα χρησιμοποιείτε κυρίως λάδι καρύδας ως παράγοντα κλιματισμού . Απλώστε τα στα μαλλιά σας πριν το πλύνετε και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Πλεονεκτήματα: Είναι φθηνό, ενυδατώνει και μυρίζει καταπληκτικά. Επιπλέον, τα λιπαρά οξέα σε λάδι καρύδας είναι αντιμικροβιακά, οπότε μπορεί να βοηθήσει με βακτήρια και μύκητες.
Μειονεκτήματα: Το λάδι καρύδας είναι λιπαρό και μπορεί να είναι ενοχλητικό (διαβάστε: πάρτε λίγο) για να ξεπλύνετε. Το ντους σας μπορεί επίσης να μετατραπεί σε Slip ’n Slide, οπότε προσέξτε.
Μόνο εδαφοβελτιωτικό (γνωστό και ως πλύσιμο)
Καλύτερο για: Χονδροειδείς μπούκλες, ξηρά μαλλιά με υφή ή μαλλιά που έχουν υποστεί χημική επεξεργασία
Πως να: Πλύνετε τα μαλλιά σας με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε με σαμπουάν, αλλά χρησιμοποιήστε μόνο μαλακτικό. Φροντίστε να ξεπλύνετε καλά!
Πλεονεκτήματα: Τα μαλακτικά είναι πιο απαλά στα μαλλιά, επομένως είναι λιγότερο πιθανό να τα καταστρέψετε. Επιπλέον, μπορεί να πάρετε ένα άρωμα λιλά.
Μειονεκτήματα: Δαπάνες $$$. Μπορείτε επίσης να εκθέσετε το δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής σας σε ερεθιστικές χημικές ουσίες.
Προϊόντα No-poo
Καλύτερο για: Σγουρά μαλλιά
Πως να: Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα προϊόν χωρίς poo όπως θα κάνατε κανονικά με σαμπουάν. Κάντε μια επιπλέον προσπάθεια για να πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας.
πώς να διώξετε την αρνητική ενέργεια από το σπίτι σας
Πλεονεκτήματα: Η αγορά ενός ειδικά διαμορφωμένου προϊόντος no-poo σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να παίζετε χημικό στην κουζίνα σας. Ο Moorefield προτείνει Νέο πλύσιμο Hairstory . Η μάρκα περιποίησης μαλλιών DevaCurl, η οποία κατασκευάζει αποκλειστικά προϊόντα για σγουρά άτομα, έχει επίσης ένα προϊόν που ονομάζεται Σαμπουάν No-Poo που χρησιμοποιεί μέντα και λάδι αμπέλου για τον καθαρισμό.
Μειονεκτήματα: Δαπάνες $$$.
Μόνο νερό
Καλύτερο για: Μαλλιά που δεν είναι ήδη στεγνά
Πως να: Πλύνετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό. (Το ζεστό νερό μπορεί να στεγνώσει τα μαλλιά και το δέρμα σας!) Τραβήξτε μια φυσική βούρτσα τρίχας στα μαλλιά σας, είτε στο ντους είτε έξω. Δεδομένου ότι βασίζεστε σε φυσικά έλαια για προστασία, πρέπει να βουρτσίζετε αυτά τα έλαια στα μαλλιά σας για να τα διασκορπίσετε στα άκρα.
Πλεονεκτήματα: Η μέθοδος μόνο με νερό είναι η φθηνότερη επιλογή εκεί έξω - το μόνο που ίσως χρειαστεί να αγοράσετε είναι μια βούρτσα με φυσικές τρίχες.
Μειονεκτήματα: Εάν έχετε μεσαία έως μακριά μαλλιά, τα άκρα ενδέχεται να είναι στεγνά και εύθραυστα στην αρχή της χρήσης της μεθόδου μόνο για νερό. Αυτό θα εξαφανιστεί καθώς τα λάδια διαλύονται εκεί.
Το χρονοδιάγραμμα μετάβασης χωρίς poo
Υπομονή, υπομονή, υπομονή. Αυτό είναι που χρειάζεστε για να δείτε τα οφέλη της μεθόδου no-poo.
- Στην αρχή του ταξιδιού σας χωρίς περιττώματα, περιμένετε τα μαλλιά σας να έχουν λιπαρό λίπος καθώς οι σμηγματογόνοι αδένες σας αντιδρούν σαν να έχουν εκπαιδευτεί και να υπερπαραγάγουν λάδι.
- Οι πρώτες 3 ημέρες είναι συνήθως οι πιο δύσκολες.
- Περιμένετε λάδι και περισσότερο λάδι για την πρώτη εβδομάδα (ή περισσότερο) καθώς τα μαλλιά σας προσαρμόζονται στις αλλαγές.
- Μετά από μία ή δύο εβδομάδες, θα πρέπει να παρατηρήσετε μια διαφορά στον τρόπο εμφάνισης ή αίσθησης των μαλλιών σας. Αυτό είναι όταν πληρώνει για να παραμείνει υπομονετικός!
- Το ταξίδι των μαλλιών όλων είναι διαφορετικό. Οι περισσότεροι λαοί λένε ότι χρειάζονται 4 έως 6 εβδομάδες για να εξομαλυνθούν τα μαλλιά.
Το να μην πας μπορεί να είναιολόκληρο πράγμα. Είναι απολύτως αποδεκτό να εγκαταλείψετε το έργο εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα. Η ζωή no-poo δεν είναι για όλους και είναι εντάξει!
No-poo ανιχνευτές
Το σαμπουάν περιέχει συχνά συστατικά που λειαίνουν τα μαλλιά σας, όπως σιλικόνη. Έτσι, έως ότου τα μαλλιά σας συνηθίσουν να λούζονται με τα φυσικά έλαια, μπορεί να είναι λίγο κατσαρό.
Ορισμένες εναλλακτικές λύσεις σαμπουάν, όπως μαγειρική σόδα και ACV, μπορεί να είναι λειαντικές για τα μαλλιά σας.
