• Κύριος
  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός

What Talking

Καταλληλότητα

Θα λύσει ένας Theragun τους μυϊκούς πόνους σας;

Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Δεδομένου μαςτρέχουσα WFH/ ποτέ-πραγματικά-πηγαίνω-οπουδήποτε-κατάσταση , δεν αποτελεί μεγάλη έκπληξη το γεγονός ότι τα όπλα μασάζ όπως το Theragun του Therabody έχουν γίνει πιο δημοφιλή από ποτέ. Είναι ένα Επιλογή DIY για καταπραϋντικό μυϊκό πόνο,και αν είστε αθλητής, μπορεί να προσφέρουν ακόμη μεγαλύτερα οφέλη.

Ποιο είναι λοιπόν το αλίευμα; Ενώ υπάρχουν μερικά διαφορετικά μοντέλα, κανένα από αυτά δεν είναι ακριβώς προσιτό. Λοιπόν, είναι η αγορά που απαιτεί μια βαθιά βουτιά πριν προσθέσετε στο καλάθι. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Theragun

Όπλα μασάζ 101

Το Theragun του Therabody είναι ένα κρουστική συσκευή - αυτό που οι περισσότεροι από εμάς αποκαλούμε όπλα μασάζ Αυτές οι ηλεκτρονικές συσκευές στέλνουν γρήγορες, παλμικές εκρήξεις πίεση στον μυϊκό ιστό για να προωθήσει την κυκλοφορία και να παράγει θερμότητα, παρόμοια με τη λήψη ένα πραγματικό μασάζ προσώπου .

Αυτό μπορεί δυνητικά να βοηθήσει ελαφρύνει την ένταση των μυών και τον πόνο και αν είστε αθλητής, δώστε σας ένα γρηγορότερος χρόνος ανάκτησης και ενδεχομένως να βοηθήσετε τους μυς σας πάμε πιο σκληρά για περισσότερο .

Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται με κρουστικές συσκευές, ακόμη και μόνο ανακουφίστε την ταλαιπωρία από το να κάθεται σε ένα γραφείο όλη την ημέρα. Ενεργοί λαοί λένε ότι μπορεί να το καταπραΰνει πονάει - τόσο καλό συναίσθημα μετά από μια προπόνηση, και η τακτική χρήση μπορεί ακόμη και να βοηθήσει βελτιώστε την ευελιξία και το εύρος κίνησης .

top 5000 zazie beetz

Το μειονέκτημα? Δεν υπάρχουν κλινικές ή τεκμηριωμένες οδηγίες για τον τρόπο χρήσης αυτών των εργαλείων με ασφάλεια ή αποτελεσματικότητα. Και είναι απολύτως πιθανό ότι η υπερβολική προσπάθεια με ένα πιστόλι μασάζ θα μπορούσε να βλάψει τον μυϊκό ιστό - κάτι που μπορεί δυνητικά να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα .

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε. Αλλά θα πρέπει σίγουρα να τρέξετε την ιδέα του μασάζ από τον γιατρό σας (ή έναν φυσιοθεραπευτή ή εκπαιδευτή) πριν αγοράσετε. Μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι είδους συσκευή θα καλύψει καλύτερα τις ανάγκες σας και να μοιραστούν κάποιους δείκτες για το πώς να ανακουφίσετε χωρίς να υπερβείτε τη θάλασσα.

Μοντέλα και προδιαγραφές

Theragun PRO

theragun υπέρ

Εδώ είναι το κορυφαίο πιστόλι μασάζ Therabody. Σχεδιασμένο για επαγγελματίες αθλητές κατά νου (με τιμή που ταιριάζει), διαθέτει εμπορική ισχύ ενισχύουν την αποκατάσταση των μυών , διευκολύνει την ένταση και το άγχος και καταπραΰνει την ταλαιπωρία.

  • Βασικά χαρακτηριστικά: περιστρεφόμενος βραχίονας με εργονομικό multi-grip, προσαρμόσιμο εύρος ταχύτητας, μπορεί να συγχρονιστεί με την εφαρμογή Therabody μέσω Bluetooth
  • Μοτέρ: Επαγγελματικός βαθμός QX150 με τεχνολογία QuietForce
  • Ταχύτητα: 5 ενσωματωμένες ταχύτητες που κυμαίνονται από 1.750 έως 2.400 PPM
  • Εύρος: 16 χιλιοστά
  • Συνημμένα: 6 συνολικά, τα περισσότερα από τα οποία μπορούν εύκολα να καθαριστούν
  • Μέγιστη δύναμη: 60 λίβρες
  • Διάρκεια ζωής μπαταρίας: 300 λεπτά (2 επαναφορτιζόμενες μπαταρίες ιόντων λιθίου με διάρκεια ζωής 150 λεπτών η καθεμία) με δυνατότητα ασύρματης φόρτισης
  • Βάρος: 2,9 λίβρες
  • Περιλαμβάνονται επιπλέον: δωρεάν ψηφιακή σειρά μαθημάτων κρουστικής θεραπείας που διδάσκονται από τους Theragun Master Trainers, περιορισμένη εγγύηση 2 ετών
  • Τιμή: $$$$
Αγοράστε το Theragun PRO

Theragun Elite

ερασιτεχνικη θερα

Δεν χρειάζεστε ακριβώς κρουστά pro-level αλλά θέλετε ακόμα κάτι σοβαρό; Το Elite είναι ένα βήμα προς τα κάτω από το PRO, αλλά έχει σχεδιαστεί με μέγιστη ισχύ και χαρακτηριστικά για να ξεχωρίζει από άλλα πιστόλια μασάζ. Και λειτουργεί πιο αθόρυβο από μια ηλεκτρονική οδοντόβουρτσα.

  • Βασικά χαρακτηριστικά: εργονομικό multi-grip, προσαρμόσιμο εύρος ταχύτητας, μπορεί να συγχρονιστεί με την εφαρμογή Therabody μέσω Bluetooth
  • Μοτέρ: Επαγγελματικός βαθμός QX65 με τεχνολογία QuietFroce
  • Ταχύτητα: 5 ενσωματωμένες ταχύτητες που κυμαίνονται από 1.750 έως 2.400 PPM
  • Εύρος: 16 χιλιοστά
  • Συνημμένα: 5 συνολικά, τα οποία μπορούν εύκολα να καθαριστούν
  • Μέγιστη δύναμη: 40 λίβρες
  • Διάρκεια ζωής μπαταρίας: 120 λεπτά (1 επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου) με δυνατότητα ασύρματης φόρτισης
  • Βάρος: 2,2 λίβρες
  • Περιλαμβάνονται επιπλέον: Περιορισμένη εγγύηση 1 έτους
  • Τιμή: $ $$
Αγοράστε το Theragun Elite

Theragun Prime

Theragun Prime

Εάν η ιδέα της πλοήγησης σε μια clunky συσκευή σας προκαλεί περισσότερο πόνο, εδώ είναι μια πιο λεπτή, πιο βελτιωμένη έκδοση που προσφέρει μόνο τα απαραίτητα. Όπως το Elite, ισχυρίζεται ότι είναι πιο ήσυχο από μια ηλεκτρονική οδοντόβουρτσα.

  • Βασικά χαρακτηριστικά: εργονομικό multi-grip, προσαρμόσιμο εύρος ταχύτητας, μπορεί να συγχρονιστεί με την εφαρμογή Therabody μέσω Bluetooth
  • Μοτέρ: Επαγγελματικός βαθμός QX65 με τεχνολογία QuietFroce
  • Ταχύτητα: 5 ενσωματωμένες ταχύτητες που κυμαίνονται από 1.750 έως 2.400 PPM
  • Εύρος: 16 χιλιοστά
  • Συνημμένα: 4 συνολικά, τα οποία μπορούν εύκολα να καθαριστούν
  • Μέγιστη δύναμη: 30 λίβρες
  • Διάρκεια ζωής μπαταρίας: 120 λεπτά (1 επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου) με δυνατότητα ασύρματης φόρτισης
  • Βάρος: 2,2 λίβρες
  • Περιλαμβάνονται επιπλέον: Περιορισμένη εγγύηση 1 έτους
  • Τιμή: $
Αγοράστε το theragun prime

Theragun Mini

Theragun mini

Μικρό αλλά δυνατό, το μίνι μπορεί εύκολα να χωρέσει σε μια τσάντα ή βαλίτσα για να σας δώσει μέγιστη δύναμη μασάζ εν κινήσει. Δεν είναι τόσο ισχυρό όσο τα αδέλφια πλήρους μεγέθους, αλλά αν ψάχνετε για μια φορητή επιλογή προϋπολογισμού, είναι μια σταθερή επιλογή.

  • Βασικά χαρακτηριστικά: συμπαγής, φορητός σχεδιασμός, προσαρμόσιμο εύρος ταχύτητας
  • Μοτέρ: Επαγγελματικός βαθμός QX35 με τεχνολογία QuietForce
  • Ταχύτητα: 3 ενσωματωμένες ταχύτητες που κυμαίνονται από 1.750 έως 2.400 PPM
  • Εύρος: 12 χιλιοστά
  • Συνημμένα: 0
  • Μέγιστη δύναμη: απροσδιόριστος
  • Διάρκεια ζωής μπαταρίας: 150 λεπτά (1 επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου)
  • Βάρος: 1,43 λίβρες
  • Περιλαμβάνονται επιπλέον: Περιορισμένη εγγύηση 1 έτους
  • Τιμή: $
Αγοράστε το Theragun Mini

Αξίζει?

Και τα τέσσερα μοντέλα της Theragun διαθέτουν μέση βαθμολογία 5 αστέρων, οπότε οι χρήστες είναι πολύ ικανοποιημένοι με αυτά τα όπλα μασάζ.

πώς να εφαρμόσετε λευκό eyeliner στην ίσαλο γραμμή

Πολλοί χρήστες είναι αθλητικοί και το χρησιμοποιούν ειδικά για τη μείωση του μυϊκού πόνου μετά την προπόνηση, αλλά άλλοι θεωρούν ότι βοηθά με διαχείριση του πόνου στην πλάτη και ακόμη και για δυσφορία στις αρθρώσεις προκαλείται από προβλήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Συνολικά, ένα από αυτά τα μωρά μπορεί να είναι το εισιτήριό σας για το Comfort City.

Στο μειονέκτημα, ορισμένοι άλλοι ικανοποιημένοι χρήστες επεσήμαναν ότι η μπαταρία δεν διαρκεί τόσο πολύ όσο ισχυρίζεται η μάρκα.

Υπάρχει επίσης το γεγονός ότι όλες οι συσκευές εκτός από το μίνι διαθέτουν πολλά συνημμένα, οπότε υπάρχει ένα σωρό * πράγματα * για να παρακολουθείτε, να αλλάζετε και να διατηρείτε καθαρό. Αυτοί δεν είναι απαραίτητα λόγοιδενγια να πάρετε ένα Theragun, φυσικά. Απλά πράγματα που πρέπει να θυμάστε.

Τέλος, μια άλλη υπενθύμιση ότι αυτές οι συσκευές δεν είναι αποδεδειγμένες ιατρικές θεραπείες και δεν συνοδεύονται από οδηγίες χρήσης βάσει αποδεικτικών στοιχείων. Και είναι δυνατόν να πάρετε πάρα πολλά από ένα καλό πράγμα και ενδεχομένως να καταλήξετε να βλάψετε τον μυ σας.

Αξίζει σίγουρα να συνομιλήσετε με το γιατρό σας, τον φυσιοθεραπευτή ή έναν άλλο επαγγελματία για το πώς να χρησιμοποιήσετε το πιστόλι μασάζ για να καλύψετε τις ανάγκες σας χωρίς να το παρακάνετε.

Κατάστημα

Είστε έτοιμοι να βρείτε το όπλο μασάζ των ονείρων σας;

Αγορά theragun.com

Top

  • μάγκες με μπέρδεμα
  • χάνει το ενδιαφέρον του ή είμαι απλώς παρανοϊκός
  • είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ναυτία κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Ενδιαφέροντα Άρθρα

  • Καταλληλότητα Ισομετρική: Το μυστικό της απόκτησης δύναμης - χωρίς να μετακινείται ένας μυς
  • Μόδα & Ομορφιά Κατανοήστε διάφορους τύπους δέρματος και τις διαφορετικές συμβουλές φροντίδας
  • Μόδα & Ομορφιά Πώς να φορέσετε το πορτοκαλί κραγιόν ως καθημερινή εμφάνιση
  • Ψυχαγωγία Το Ex Wife Wiki του Jeremy Renner: 5 Γεγονότα για τον Sonni Pacheco
  • Αγάπη Και Σχέσεις 25 αποσπάσματα για τα γενέθλια του φίλου για την ιδιαίτερη μέρα του
  • Ψυχαγωγία Andrew Lincoln Wiki: Τηλεοπτική επίδειξη, Net Worth, 'Τα Περπάτημα Νεκρά' & Γεγονότα που Ξέρουν
  • Καταλληλότητα 20 επικές ασκήσεις σχοινιών μάχης

Κατηγορία

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω
  • Ζω
  • Καλλιεργώ
  • Συνδέω-Συωδεομαι
  • Χωρίς Κατηγοριοποίηση
  • Ανακαλύπτω
  • Καταλληλότητα
  • Ευτυχία
  • Παίζω
  • Σπίτι
  • Cbd
  • Εκσυγχρονίζω
  • Συμβουλές
  • Πατρότητα
  • Εκπαίδευση
  • Αστρολογία
  • Ιστολόγιο
  • Νυχτερινή Ζωή
  • ψωρίαση
  • τρόφιμα και οφέλη τροφίμων
  • ακμή
  • ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
  • αρωματοθεραπεία
  • γιόγκα
  • άλλη διατροφή
  • τρυπήματα και τατουάζ
  • βελονισμός
  • ελκώδης κολίτιδα
  • πόνος στην πλάτη
  • κατοικίδιο ζώο
  • ομορφιά
  • άλλες διαταραχές
  • φροντίδα του δέρματος
  • συμπληρώματα ψυχικής υγείας
  • άλλες διαδικασίες ομορφιάς
  • φροντίδα μαλλιών
  • απώλεια μαλλιών
  • εξοπλισμός γυμναστικής
  • στρες
  • η νόσος του Κρον
  • ρυτίδες
  • κατάθλιψη
  • ημικρανία
  • adhd
  • σχέσεις
  • συμπληρώματα ύπνου
  • μαγείρεμα
  • εξοπλισμός κουζίνας
  • καταλληλότητα
  • συμπληρώματα γυμναστικής
  • άλλη ψυχική υγεία
  • συνταγές
  • ocd
  • απώλεια βάρους
  • ανησυχία
  • έκζεμα
  • άλλοι διαταραχές ύπνου
  • Hivaids
  • που σχετίζονται με άλλα βάρη
  • αντισύλληψη
  • άλλη γυναικεία σεξουαλική υγεία
  • στοματική υγιεινή
  • κολπική υγεία
  • Ηπατίτιδα Γ
  • άλλοι σεξουαλική υγεία
  • άλλων σεξουαλική υγεία
  • άλλα προβλήματα όρασης
  • δυσκοιλιότητα
  • άλλη συμπεριφορά
  • αλλη γυναικεια υγεια
  • πόνος περιόδου
  • άλλες ουροποιητικές διαταραχές
  • συμπληρώματα προπόνησης
  • περιποίηση μαλλιών
  • άλλα πεπτικά προβλήματα
  • άλλες διαταραχές του μαστού
  • περιποίησης δέρματος
  • τσιμπήματα και τσιμπήματα
  • άλλες εναλλακτικές θεραπείες
  • φούσκωμα αερίων
  • κηλίδα

Συνιστάται

Δημοφιλείς Αναρτήσεις

  • Γιατί νιώθω άβολα εκεί κάτω; 9 Πιθανοί Λόγοι
  • 67 Υγιείς υποκαταστάσεις συνταγής
  • Μάθετε αυτές τις 8 υπέροχες συμβουλές για το πώς να σταματήσετε να είστε άποροι
  • Μήπως τα ρολά προσώπου κάνουν κάτι;

Δημοφιλείς Κατηγορίες

  • Ψυχαγωγία
  • Μόδα & Ομορφιά
  • Αγάπη Και Σχέσεις
  • Υγεία
  • Τροποσ Ζωησ
  • Πνευματικός
  • Γονέων
  • Η Κατάσταση Της Υγείας
  • Τρώω

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com