Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εάν έχετε ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής, γνωρίζετε ότι ο αγώνας είναι πραγματικός. Μια φλόγα μπορεί να μετατρέψει το κεφάλι σας σε μια φολιδωτή γρίπη με φαγούρα.
Αλλά παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία, η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα και άλλες θεραπείες. Εδώ είναι το χαμηλό.
Varangkana Petchson / EyeEm / Getty Images
Τι είναι η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Ψωρίασηείναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί χρόνια φολιδωτές, κόκκινες ή αποχρωματισμένες ή λεπίδες κηλίδες (γνωστές και πλάκες) στο δέρμα σας.
Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης, περίπου 2 έως 3 τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού έχει ψωρίαση - δηλαδή περίπου 125 εκατομμύρια άνθρωποι! Στις Ηνωμένες Πολιτείες, α Μελέτη 2013 εκτιμάται ότι 7,4 εκατομμύρια ενήλικες ζουν με ψωρίαση.
Οι πλάκες μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά συνήθως εμφανίζονται στο:
- δέρμα της κεφαλής
- αγκώνες
- γόνατα
- πίσω
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι ιδιαίτερα συχνή. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AADA), περίπου 50 τοις εκατό των peeps με χρόνια ψωρίαση πλάκας θα εμφανίσει φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής τους.
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Ψωρίαση ΔΕΝ μεταδοτική.
Τι προκαλεί ούτως ή άλλως την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Ενας μελέτη έδειξαν ότι οι ερευνητές δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Όμως, φαίνεται να αναπτύσσεται όταν σας ανοσοποιητικό σύστημα στέλνει συγκεκριμένα σήματα στα κύτταρα του δέρματος σας. Αυτό κάνει τα κύτταρα σας να πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα, οδηγώντας σε αυτά τα φολιδωτά μπαλώματα.
Σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , άλλοι παράγοντες που οδηγούν σε ψωρίαση περιλαμβάνουν:
- γενεσιολογία
- θρέψη
- σωματικό βάρος
Ορισμένοι υποστηρίζουν επίσης αυτό αλλεργίες φταίνε, αλλά δεν υπάρχουν αρκετές αποδείξεις για να το υποστηρίξουμε.
Τι να περιμένετε: Συμπτώματα ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής
Τα συμπτώματα της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρή. Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
- ξηρότητα
- ανυψωμένα κόκκινα ή αποχρωματισμένα μπαλώματα
- κνησμός ή κάψιμο
- ξεφλουδίζει που μοιάζει πιτυρίδα
Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως στο:
- πρόσωπο
- αυτιά
- λαιμός
- μέτωπο
- πλευρές του τριχωτού της κεφαλής σας
Πώς φαίνεται η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής;
Μπορεί η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής να προκαλέσει απώλεια μαλλιών;
Ψωρίαση μπορεί έμμεσα να προκαλέσει απώλεια μαλλιών . Η επίθεση σε μηδενικές επιθέσεις στο reg - ή σκληρές θεραπείες - μπορεί να σας κάνει να χάσετε μερικές από τις γευστικές κλειδαριές σας. Ευτυχώς, τα μαλλιά σας θα πρέπει να μεγαλώνουν ξανά μετά την εκκαθάριση του δέρματός σας.
ο AADA προτείνει να δοκιμάσετε αυτές τις τεχνικές για την πρόληψη της τριχόπτωσης:
- Αποφύγετε στεγνωτήρια ή άλλα ζεστά εργαλεία.
- Χρησιμοποιήστε προϊόντα μαλλιών που έχουν μενθόλη.
- Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ερεθιστικά.
- Κρατήστε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο με α κορυφαίο μαλακτικό .
- Πιέστε ένα πακέτο πάγου ή μια δροσερή πετσέτα στα φλεγόμενα μέρη του τριχωτού της κεφαλής σας.
Θεραπείες για ψωρίαση στο τριχωτό της κεφαλής
Παρόλο που προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση, υπάρχουν πολλές θεραπείες, φάρμακα ή εξωχρηματιστηριακά θεραπείες στο σπίτι που μπορεί να βοηθήσει. Ο ακριβής τύπος θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.
Τοπικές θεραπείες
Αναζητήστε προϊόντα OTC που έχουν:
Κορτικοστεροειδή. Μπορούν να μειώσουν τον κνησμό και να μειώσουν την απολέπιση. Απλά φροντίστε να παρακολουθείτε τη χρήση σας, διότι η υπερβολική δόση μπορεί να προκαλέσει ατροφία του δέρματος, σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση .
Σαλικυλικό οξύ. Σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση, 5 έως 10 τοις εκατό σαλικυλικό οξύ τοπική κρέμα θα μπορούσε να μειώσει την απολέπιση. Μπορεί επίσης να βοηθήσει άλλα προϊόντα να διεισδύσουν στο δέρμα σας.
λεσβιακή ποίηση αγάπης
Βιταμίνες. Σύμφωνα με την Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης , φάρμακα που περιέχουν βιταμίνη D. (όπως το καλσιποτριένιο) μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος.
Σαμπουάν
Τα σαμπουάν που είναι φιλικά για την ψωρίαση περιέχουν συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, όπως:
Σαλικυλικό οξύ. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των υπερβολικών κυττάρων του δέρματος.
Προπιονική κλοβεταζόλη. Σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση, οι μελέτες δείχνουν σαμπουάν με 0,05 τοις εκατό Το clobetasol propionate είναι αποτελεσματικό και ασφαλές για την αρχική θεραπεία και συντήρηση της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Λάβετε υπόψη ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 4 εβδομάδες κάθε φορά, σύμφωνα με το FDA .
Πίσσα άνθρακα. Αυτή ήταν μια δοκιμασμένη και αληθινή μέθοδος φροντίδας της ψωρίασης. Αλλά πιο σύγχρονο έρευνα υποδηλώνει ότι η πίσσα άνθρακα μπορεί να μην είναι ασφαλής ή αποτελεσματική. Def μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας προτού προχωρήσετε σε αυτήν την επιλογή.
Μπορείτε να βρείτε το ναρκωτικό σαμπουάν ψωρίασης Σε σύνδεση. Απλώς ρωτήστε πρώτα τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα σας είναι νόμιμα.
Ιατρικές θεραπείες
Εάν OTC θεραπείες ψωρίασης δεν δουλεύει, ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα με συνταγή. Οι δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:
- κυκλοσπορίνη
- μεθοτρεξάτη
- από του στόματος ρετινοειδή
PSA: Μερικά αποτελέσματα φαρμάκων μειώνονται με την πάροδο του χρόνου. Ίσως χρειαστεί περιστρέψτε ή συνδυάστε τις θεραπείες σας για τα καλύτερα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
Φυσικές ή οικιακές θεραπείες
Αυτά τα DIY θεραπείες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων στο τριχωτό της κεφαλής και στο σώμα σας:
Πλιγούρι βρώμης. Λουτρά βρώμης δεν είναι μόνο για έκζεμα . Προσθέστε λίγο πλιγούρι βρώμης σε μια χλιαρή μπανιέρα ή εφαρμόστε πάστα πλιγούρι βρώμης για να βοηθήσετε στην έξαρση της ψωρίασης.
Αλόη. Πηκτές και κρέμες από αλοή μπορεί να είναι εξαιρετικά καταπραϋντικό.
Άλατα της Νεκράς Θάλασσας. Απολαύστε τη φαγούρα με άλατα υψηλής ποιότητας Νεκράς Θάλασσας.Pro τύπος:Στη συνέχεια, σκουπίστε τη λοσιόν (ή το μαλακτικό) αφού το αλάτι μπορεί να στεγνώσει λίγο το δέρμα σας.
Καψαϊκίνη. Αυτή η αλοιφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κνησμού με μούδιασμα των νευρικών απολήξεων. Αλλά TBH, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του.
Μηλόξυδο. Εφαρμόστε λίγο βιολογικό μηλόξυδο απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας για να μειώσετε τον κνησμό. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό, αραιώστε το σε ίσα μέρη νερό και μην το χρησιμοποιήσετε σε ανοιχτές πληγές.
Σταφύλι Όρεγκον (mahonia aquifolium). Αυτό το προϊόν περιέχει φυτικά έλαια, γαλακτωματοποιητές και ένα διάλυμα λιθανθρακόπισσας που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα, σύμφωνα με ένα μελέτη . Ωστόσο, υπάρχει περιορισμένη έρευνα για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά της και δεν έχει έγκριση από το FDA.
Λάδι δέντρων τσαγιού . Λάδι δέντρων τσαγιού το σαμπουάν μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα, αλλά δεν υπάρχει επιστήμη που να υποστηρίζει αυτό. Κάντε ένα δοκιμή μπαλώματος Πρώτον, επειδή κάποια peeps είναι αλλεργικά.
Κουρκούμη. Σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , η τοπική κουρκούμη (γνωστή και ως κουρκουμίνη) είναι γνωστό ότι μειώνει τον κνησμό, το μέγεθος της βλάβης και τον πόνο. Μερικοί λαοί το σκάβουν επίσης ως συμπλήρωμα . Θεωρείται «γενικά ασφαλές» από το Γραφείο Συμπληρωμάτων Διατροφής (ODS) , αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού προσθέσετε ένα συμπλήρωμα στη διατροφή σας.
Άλλες θεραπείες
Εάν οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες ή οι γιατροί δεν το κόβουν, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια εναλλακτική θεραπεία.
Βιολογικά φάρμακα
Τα βιολογικά φάρμακα στοχεύουν συγκεκριμένα μόρια εντός των ανοσοκυττάρων. Θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της υπερβολικής παραγωγής κυττάρων του δέρματος.
Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- ixekizumab (TALTZ)
- Brodalumab (SILIQ)
- secukinumab (Cosentyx)
FYI: Αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν την ανοσολογική σας ανταπόκριση, η οποία μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη λοιμώξεων. Εάν έχετε φυματίωση (TB) ή άλλη χρόνια λοίμωξη, ο γιατρός σας μπορεί να μην προτείνει βιολογικό φάρμακο.
Φωτοθεραπεία
Η θεραπεία με φως περιλαμβάνει την έκθεση μπαλωμάτων ψωρίασης σε υπεριώδες (UV) φως. Αλλά μπορεί να γίνει μόνο από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία για να αποφευχθεί η υπερβολική έκθεση ή τα εγκαύματα. Μην κάνετε DIY!
Στεροειδή
Σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , ορισμένα στεροειδή μπορούν να μειώσουν τον κνησμό και τη φλεγμονή που σχετίζεται με την ψωρίαση. Ο γιατρός σας μπορεί να τους συνταγογραφήσει ως από του στόματος χάπι, κρέμα ή ένεση.
Συμπέρασμα
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι ένας κυριολεκτικός πόνος, αλλά δεν είναι τίποτα να ντρέπεται. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αποφύγετε τον κνησμό. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές διαχείρισης:
- Ενυδάτωση Κρατήστε το τριχωτό της κεφαλής σας ενυδατωμένο για να μαλακώσει τις κλίμακες.
- Να είσαι ευγενικός. Αποφύγετε το σκληρό πλύσιμο ή το βούρτσισμα των μαλλιών σας. Κολλήστε σε χλιαρό νερό και χαλαρωτικά προϊόντα.
- Αποφύγετε το ξύσιμο. Το Obvi είναι δύσκολο, αλλά το ξύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινή απώλεια μαλλιών, αιμορραγία ή λοιμώξεις.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια συνταγή για να επαναφέρετε το τριχωτό της κεφαλής σας.
