Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Με το νέο έτος στον ορίζοντα, είμαστε έτοιμοι να πούμε, 'Buh-bye, 2020 - ω, και σίγουρα θα αφήσουμε την πόρτα να σας χτυπήσει στο δρόμο σας.'
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Το 2020 έχει ονομαστεί τα πάντα, από «μια φωτιά από χωματερές» έως «αποκαλυπτικό» έως «sh * tshow». Όταν το Twitter υπέβαλε πρόσφατα μια πρόκληση ζητώντας από τους ανθρώπους να ορίσουν το έτος με μία λέξη, οι απαντήσεις κυμαίνονταν από την 'κατάργηση εγγραφής' έως την εντελώς καθαρτική 'whyyyyyyyyyyyyy;'
Χωρίς αμφιβολία, φέτος ήταν τραγικός , προσπαθώντας, βαθιά, πολιτικός , Συναισθηματική , και πολύ κουραστικό . Αλλά μέσα από την αναταραχή, την απογοήτευση και φόβος , ανακαλύψαμε τη δύναμη της ανθεκτικότητάς μας.
Έχουμε βρει τρόπους συνδέω-συωδεομαι - αν και από μακριά - για τα πράγματα που ευχαριστούν. Απολαύσαμε το ανόητος , ο ζεστό και ασαφές , ο νοσταλγικός , και το απλό αστεία πράγματα για να μας περάσει.
Και ενώ δεν θέλουμε να ρίχνουμε ζάχαρη το χρόνο, εμείςκάνωθέλω να το δείξω με μια ελπιδοφόρα νότα. Εξ ου και το Αίθουσα φήμης Greatist Happiness . Ας είναι μια γιορτή και υπενθύμιση των πραγμάτων (100 πράγματα!) Που μας έκαναν χαρούμενους και ελπιδοφόρους σε συλλογικό ανθρώπινο επίπεδο το 2020.
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Το φαγητό μας έκανε ευτυχισμένους
Οι κλειδαριές μας κράτησαν στο σπίτι και συχνά κατευθυνόμαστε στην κουζίνα. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το φαγητό έγινε μεγάλο επίκεντρο. Αν βαρεθήκατε με το συνηθισμένο πρωινό σας, ίσως δοκιμάσατε το ιδιοφυές σύνθετο δημητριακών που είναι πραγματικά απλό μίνι τηγανίτες (#SlurpSlurp).
Βεβαίως, οι ανανεωμένοι άνθρακες του 2020 ανανεώνονται με μεγάλο τρόπο - ένας μεγάλος τρόπος. Έχουμε δει ψωμί σύννεφο , ψωμί βατράχου , ονόμασε το. Και οι foodies παντού έγιναν δημιουργικοί με εικονικά μαθήματα μαγειρικής.
Ήρωες Takeout. Πρώτον, οφείλουμε μια μεγάλη καρδιά-στα αγαπημένα μας εστιατόρια που είτε ανέβαιναν το παιχνίδι τους είτε γρήγορα περιστράφηκαν για να προσθέσουν ένα. Και στέλνουμε ένα εικονικό χτύπημα γροθιάς σε όλους τους απίστευτους οδηγούς παράδοσης που έφεραν λαχτάρα αντικείμενα στα κατώφλια μας. Ποτέ δεν θα ξεχάσουμε πόσο επική και σωτηρία αισθάνθηκε να παραδώσουμε το πολύτιμο μαξιλάρι Thai, την πίτσα Bianco ή το κοτόπουλο shawarma στις πρώτες μέρες του κλειδώματος.
Ζυμαρικά. Τα ζυμαρικά είναι πάντα μόδα, αλλά τα ζυμαρικά σίγουρα είχαν τη στιγμή τους το 2020 - από αυτό το ξεκαρδιστικό νήμα Twitter για το τα πιο μισητά σχήματα ζυμαρικών με την περίεργη διακόσμηση πρόσοψης του Gigi Hadid με βαμμένα ζυμαρικά . Για όσους είχαν ακόμα όρεξη, φρυγανισμένα ζυμαρικά βρισκόταν σε τάση (η Catherine, η συντάκτρια των Greatist ενημερώσεων και ο υπεύθυνος blogger τροφίμων, μαρτυρεί: «Είναι ένα παιχνίδι αλλαγής!»).
Ευθυμίες στο καραντίνι. Δεν ήταν τόσο για το τι ήταν στο ποτό, αλλά για αυτό που είχατε αφήσει στο ποτό σας. ο καραντίνα έφερα την επιείκεια-με-ένα-πιτσίλισμα-ποτό στις πρώτες εβδομάδες του καταφυγίου μας.
DIY μαγιά. Χρειάζομαι μαγιά! Χρειάζομαι μαγιά!Στην πραγματικότητα, όχι δεν το κάνετε. Στην αρχή της πανδημίας, η μαγιά πήγε με τον τρόπο του χαρτιού τουαλέτας: εξαντλημένο. Γι 'αυτό πολλοί λαοί υιοθέτησαν ένα νέο κατοικίδιο που έπρεπε να ταΐσουν, ο εκκινητής της μαγιάς . Η διαδικασία της μαγιάς προσφέρει θεραπεία και κοινότητα - για να μην αναφέρουμε την υπέροχη απόδοση: φρέσκα φραντζόλα του ουρανού.
Καφές Dalgona. Εγκαταλείψαμε τις καρδιές latte αυτή την άνοιξη και προσπαθήσαμε να ξεπεράσουμε το 2020 βουνά του αφρός καφέ αφρός. Χτυπάω καλά!
Αυγό σαμί. Αν έχετε σκεφτεί ποτέ να φτιάξετε ένα σάντουιτς με αυγά, χρειάζεστε πάρα πολλά βήματα ή εξοπλισμό κουζίνας, αυτό Επίδειξη TikTok σίγουρα σε εκπαιδεύσατε. Το δείξαμε και το ονομάσαμε 100 τοις εκατό εγκεκριμένο από τον Greatist.
'Στάμπ Σόχλα.' Η αγαπημένη σεφ και εστιάτορα Sohla El-Waylly έχει τώρα τη δική της τηλεοπτική εκπομπή! Ο El-Waylly (μαζί με συναδέλφους υπαλλήλους) παραιτήθηκε από το Bon Appétit αφού ζήτησε τη δημοσίευση ρατσισμός και αμοιβή αμοιβών . Στη νέα παράσταση « Stump Sohla 'Στο κανάλι του Babish Culinary Universe YouTube, ο El-Waylly περιστρέφει έναν τεράστιο τροχό για να μάθει ποια περίπλοκη πρόκληση μαγειρικής θα πρέπει να αντιμετωπίσει - ή να κολλήσει.
Ο καλλιτέχνης Icing. Υπάρχει κάτι που μαγεύει το να βλέπεις τη Λόρι (γνωστός και ως The Icing Artist) να αντιμετωπίζει φαινομενικά αδύνατες αμυχές. Περισσότεροι από 1,3 εκατομμύρια τηλεθεατές έχουν παρακολουθήσει τη μετατρεπόμενη καραμέλα σε ένα παντοπωλείο κερί επιδόρπιο ή φέτες και ζάρια απλό κατάστημα που αγοράστηκε από το κατάστημα σε ένα κλιμακωτό αριστούργημα γάμου. Ολοκλήρωση παραγγελίας Ο καλλιτέχνης Icing για περισσότερα ψήσιμο και διακόσμηση των αμυχών που γίνονται TO. Ο. ΜΕΓΙΣΤΗ.
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Η μουσική μας έκανε ευτυχισμένους
Η μουσική έχει κάτι για κάθε διάθεση. Είτε έχετε βαρεθεί να προστατευτείτε στη θέση σας, να νιώθετε άγχος μετά από μια μέρα γεμάτη σκαλοπάτια ή να κάνετε ένα σόλο δείπνο που σας αρέσει, υπάρχει μια λίστα αναπαραγωγής που θα σας οδηγήσει σε αυτό. Φέτος, η μουσική μας υπενθύμισε επίσης πλύνε τα χέρια μας .
Τα Backstreet Boys. «Τώρα μπορώ να δω ότι έχουμε καταρρεύσει, από τον τρόπο που ήταν ...» Αλλά μην ανησυχείτε, τα Backstreet Boys ήρθαν σε εμάς από τα σαλόνια τους για απομακρυσμένη απόδοση για να μας υπενθυμίσει ότι όλα θα πάνε καλά.
Το μικροσκοπικό γραφείο του NPR. Καθώς πολλοί από εμάς εργαζόμαστε από το σπίτι στα δικά μας μικροσκοπικά γραφεία, το NPR συνέχισε το αγαπημένο του σειρά συναυλιών συνονόματος. Η σειρά μας έφερε απομακρυσμένες παραστάσεις που κυμαίνονται από Dua Lipa προς την Μπίλι Eilish προς την Μαύρη σκέψη των ριζών έρχονται σε εμάς από ένα ξαπλώστρες σε Phoebe Bridgers έρχονται σε εμάς από το Oval Office (ΟΚ, μια πράσινη οθόνη). Όλα πολύ λαμπρά.
Αποθηκεύστε τα στάδια μας. Επειδή όλοι θέλουμε να υπάρχουν ζωντανές παραστάσεις για εορτασμούς όταν βρισκόμαστε στην άλλη πλευρά της πανδημίας, Η Εθνική Ανεξάρτητη Ένωση Χώρων (NIVA) ενώθηκαν μαζί για να δημιουργήσουν το νόμο Save Our Stages, ο οποίος πέρασε στο Σώμα αυτό το φθινόπωρο. Η πράξη παρέχει χρηματοδοτική βοήθεια και φορολογική ελάφρυνση για κλειστούς χώρους και υποστήριξη για καλλιτέχνες και εργαζόμενους ζωντανής μουσικής.
'Τρελός κόσμος.' Ο Curt Smith of Tears for Fears και η κόρη του Diva μας έφεραν στα γόνατά μας - και πίσω στο 1983 - με τους ακουστική έκδοση του 'Mad World'. Οι στίχοι «πουθενά, πουθενά» ήταν πολύ κατάλληλοι για να προστατευτούν.
Τραγούδι απείρου. Αυτή η ομάδα αδελφών ιογενές εξώφυλλο των “Dreams” του Fleetwood Mac μας πέρασε μέσα από την τρομακτική αναζωογόνηση μας κατά τη διάρκεια της ετήσιας εβδομάδας των προεδρικών εκλογών.
'Hamilton' στη Disney +. Οι λάτρεις του Broadway παντού μπήκαν στο τραγούδι όταν Η Disney + κυκλοφόρησε το 'Hamilton' στις αρχές του καλοκαιριού, καθιστώντας το μουσικό προσβάσιμο και προσιτό.
Παρωδίες. Η πανδημία χτύπησε, και στη συνέχεια ήρθαν οι επιτυχίες - καλά, το παρωδίες επιτυχιών , συμπεριλαμβανομένου αυτού Στολίδι «Κοκόμο» : 'Key Largo, Montego, Baby γιατί να μην πάμε ... Επειδή δεν μπορούμε. Είμαστε σε καραντίνα… '
Αντίσταση Αναβίωση Χορωδία. Μία ομάδα περισσότερων από 60 γυναικών και μη τραγουδιστών και ακτιβιστών μας έδωσε αυτήν την αναζωογονητική απομακρυσμένη παράσταση του “ Αυτή η χαρά ' Και το αισθανόμαστε.
«Λαογραφία» και «αιώνια». Ο Taylor Swift μας άφησε δύο άλμπουμ έκπληξης, ένα τον Ιούλιο και ένα τον Δεκέμβριο . Taylor, «Ποτέ δεν έδωσες προειδοποιητικό σημάδι!»
Οι άνθρωποι μας έκαναν χαρούμενους
Η ίδια η φύση της φυσικής απόστασης σήμαινε ότι έπρεπε να είμαστε χωριστοί από ορισμένα μέλη της οικογένειας, φίλους και άλλους αγαπημένους μας φέτος - και, σε ορισμένες περιπτώσεις, έπρεπε να πούμε αντιο σας . Αλλά ευτυχώς, πολλοί άνθρωποι ανέβηκαν για να μας κάνουν να νιώθουμε λιγότερο μόνοι, συμπεριλαμβανομένου ενός Αμερικανός υπερήρωας .
Klinton Cooper. Όταν η μη κομματική συλλογική Χαρά στις Δημοσκοπήσεις εμφανίστηκε να ενεργοποιεί, να εμπνέει και να ανακουφίζει τους ψηφοφόρους στις μεγάλες εκλογές της Φιλαδέλφειας τον Νοέμβριο, Klinton Cooper ανέβηκε με μερικά σοβαρά βήματα διαφανειών cha-cha. Τα φανταχτερά πόδια του, τα ωραία ψηφοφορία και το μπλουζάκι 'F *** 2020' έγινε viral.
Ρουθ Μπάντερ Γκίνσμπεργκ. Δυστυχώς, αποχαιρετήσαμε τον αξιότιμο δικαστή του Ανώτατου Δικαστηρίου Ρουθ Μπάντερ Γκίνσμπεργκ . Αλλά τι όμορφη κληρονομιά άφησε πίσω. Η RBG ήταν ένας πραγματικός πρωταθλητής για την ισότητα των φύλων και τα ανθρώπινα δικαιώματα και ένα πρότυπο για όλους. Έγινε η πρώτη γυναίκα που βρίσκεται στην πολιτεία του Καπιτωλίου των ΗΠΑ. Και δεν θα ξεχάσουμε ποτέ ό, τι έχει κάνει ή πόσο σκληρά έχει αγωνιστεί για εμάς.
Μάγια Γκαμπέιρα. βραζιλιανός Μάγια Γκάμπερα μας εντυπωσίασε σπάζοντας το δικό της παγκόσμιο ρεκόρ για το μεγαλύτερο κύμα που έκανε σερφ μια γυναίκα. Κέρδισε το προηγούμενο ρεκόρ με 5,5 πόδια μετά το κύμα 73,5 ποδιών στην Praia do Norte της Πορτογαλίας τον Φεβρουάριο. Το βίντεο είναι πέρα από - και είναι κάτι που πρέπει να παρακολουθήσετε για να πιστέψετε. Σέρφ, κορίτσι!
Jordan Firstman. Εχεις δει Η εντύπωση του Jordan Firstman της «γυναίκας που έγραψε το μπουκάλι του Dr. Bronner»; Παρακαλώ.
Tyler ο Δημιουργός. Είμαστε ανόητοι για τον Tyler, τον Δημιουργό που φέρνει τη μαμά του στη σκηνή κατά τη διάρκεια του ομιλία αποδοχής αφού κέρδισε ένα βραβείο Grammy για το καλύτερο άλμπουμ ραπ. Απλά προσπαθήστε να το ξεπεράσετε χωρίς δάκρυα.
Chrissy Teigen. Αυτή η γυναίκα πάντα, τη διατηρεί πάντα αληθινή, είτε μας κάνει να γελάμε στα κοινωνικά δίκτυα, να αντιμετωπίζουμε συρτάρια στο Διαδίκτυο ή αντιμετωπίζει ένα καταστροφική απώλεια . Ο Teigen το έγραψε πολύ ωμό Μεσαία ανάρτηση , ανοίγοντας την πόρτα για να μιλήσουν οι άλλοι για τη θλίψη τους.
τατουάζ σύμβολο aquaman
Dolly Parton. Η βασίλισσα της χώρας μας ξαφνιάζει πάντα και το 2020 δεν ήταν διαφορετικό. Στην αρχή της πανδημίας, δημοσίευσε ένα βίντεο για να ηρεμήσουμε τους φόβους μας. Πρόσφατα αυτή δωρίσατε 1 εκατομμύριο δολάρια στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Vanderbilt για έρευνα COVID-19. Το νέο της τραγούδι 'I Still Believe' μας δίνει ελπίδα για το μέλλον. Και αυτή Ειδικά Χριστούγεννα μας υπενθυμίζει ότι ακόμα κι αν δεν μπορούμε να είμαστε με τους αγαπημένους μας για τις διακοπές, μπορούμε ακόμα να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τη σεζόν.
Δρ. Μπερτίς Μπέρι. Εάν δεν έχετε ακούσει τον Dr. Bertice Berry's Μήνυμα 'φροντίστε τα φώτα' , σταματήστε τα πάντα και ακούστε τα τώρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν είστε βασικός εργαζόμενος που φροντίζει όλους τους άλλους.
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Τα ζώα μας έκανε ευτυχισμένους
Ποιος είναι καλός boi; Συγγνώμη, μιλούσαμε σε όλους κουτάβια . Αν υπήρχε ποτέ ένας χρόνος χρειαζόμασταν χαριτωμένα fuzzies στα διαδικτυακά και τη συντροφιά χωρίς όρια, ήταν αυτό.
Μωρό panda. Η γιγαντιαία panda Mei Xiang τη γέννησε μωρό αγόρι Xiao Qi Ji στον εθνικό ζωολογικό κήπο του Smithsonian αυτό το καλοκαίρι. Και χάρη στο κάμερες panda , καταφέραμε να ελέγξουμε την αφόρητη κομψότητά τους.
Εκδρομές για ζώα ζωολογικού κήπου. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι δεν κοιμούνται πλέον, ορισμένα ζώα ζωολογικού κήπου είχαν την ευκαιρία να το κάνουν εξερευνώ τα σπίτια τους και το γεράκι στα άλλα ζώα. Ακόμη και κουτάβια και γατάκια μπήκε στη δράση όταν η Atlanta Humane Society τους πήρε σε μια εκδρομή στο ενυδρείο της Γεωργίας.
Κουζίνα του Jun. Εάν θελήσατε ποτέ να δείτε ένα δείπνο σούσι που προετοιμάζεται και σερβίρεται σε γάτες, επισκεφθείτε το Κουζίνα του Jun . Απίστευτα ηρεμιστικό και σαγηνευτικό ταυτόχρονα, ο Jun και οι φίλοι του έχουν μια μοναδική σχέση που μας κάνει να χαμογελάμε κάθε φορά.
Ενυδρείο Shedd. Μιλώντας για ενυδρεία… αν λείπουν οι δικές σας εκδρομές για να επισκεφθείτε πλάσματα από κάτω από την επιφάνεια, σας προτείνουμε Ο λογαριασμός Instagram του Shedd Aquarium για κάποια υπέροχη εταιρεία critter;
Υιοθέτηση μιας γάτας. Καθώς οι κλειδαριές τέθηκαν σε ισχύ, πολλοί άνθρωποι δεν ήθελαν να το κάνουν μόνοι τους. Τα καταφύγια στις ΗΠΑ είχαν καταγράψτε αριθμούς των υιοθεσιών. Και μερικοί άντρες βρήκαν αυτό γάτα συντροφιάς είναι πραγματικά οι πιτζάμες της γάτας.
Μπόμπι Μπίλι. Με 260K + ακόλουθους, @ boobie-billie είναι αρκετά η μόδα επιρροή σκυλάκι. Ο Boobie είναι επίσης ο αστρολόγος. Προχωρήστε και ελέγξτε το BBscope σας εάν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Ποντίκι κολύμβησης. Εάν έχετε αφήσει την υγιεινή σας να χαλαρώσει κατά τη διάρκεια της καραντίνας - και ποιος θα μπορούσε να σας κατηγορήσει; - αυτό το παλιό αλλά καλό κλιπ ποντικιού που κάνει ντους θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε στο δρόμο. #SelfCareSunday
Παιδική χαρά. Ποιος χρειάζεται ζωολογικό κήπο; Αυτός ο μπαμπάς έχτισε ένα παιδική χαρά για τα παιδιά του, αλλά η άγρια φύση του άρεσε εξίσου, με τα αντίπαλα ζώα να καλούν ακόμη και μια προσωρινή ανακωχή για να μοιραστούν το νέο τους χλοοτάπητα. Ας το παραδεχτούμε: Τα ζώα ξέρουν πώς να αφήσουν χαλαρό τρόπο καλύτερα από εμάς.
Το TikTok μας έκανε ευτυχισμένους
Το TikTok μπορεί να είναι μια μικτή τσάντα, σίγουρα, αλλά δεν είναι αυτό που μας αρέσει; Και με όλο το κοινό να είναι εικονικό το 2020, η πλατφόρμα έγινε ουσιαστική αφετηρία για διασκεδαστές κάθε είδους να βρουν το δρόμο τους στα σπίτια και τις καρδιές μας. Από χορευτές σε έναν άντρα που είναι ο μπαμπάς όλων προς την αστεία dino , Το TikTok μας δίνει ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε αυτήν τη στιγμή.
Tabitha Brown. Η Αμερική βρήκε τη vegan μαμά της στο νότιο σχέδιο της Tabitha Brown Επίδειξη τροφίμων TikTok . Καρότο μπέικον, κανένας; Ναι ευχαριστώ. Και αν θέλετε μια επιπλέον φέτα vegan τυριού, 'αυτή είναι δική σας δουλειά'.
YourKoreanDad. Πήγατε ποτέ στο πλύσιμο αυτοκινήτων με τον μπαμπά σας ως παιδί και το αντιμετώπισε σαν την πιο συναρπαστική περιπέτεια στον κόσμο; Δεν θα ήταν ωραίο να επιστρέψω σε εκείνο τον χρόνο και τόπο; Λοιπόν, ο Nick Cho θα σε πάει εκεί YourKoreanDad . Απλά καθίστε και πάρτε την ηρεμία σας. Απολαύστε το πρώτο σας κούρεμα ή απλώς απολαύστε όλες τις καρδιές των δακτύλων.
Κρίστιαν Χαλ. 'Ω, αυτό θα είναι ένα ωραίο ροζ φλαμίνγκο, πιστεύω.' Για ένα χτύπημα της ευχαρίστησης, στρέφουμε τον κωμικό Aussie Christian Hull μαντέψει χρώματα βαφής σαν να ήταν σε μια παράσταση παιχνιδιού με ένα εκατομμύριο δολάρια στη γραμμή.
Meatier-Meteor. Ένα αστείο μπαμπάδων δεκαετιών για μια παρανόηση μεταξύ ενός αγγέλου και του Θεού σχετικά με το τι να κάνει με τους δεινόσαυρους ήταν ο καταλύτης για τον ιό της Eliza Petersen Meatier-Meteor TikTok . Εμπνευσμένο από ένα ιογενές tweet που της υπενθύμισε το παλιό αστείο, η Petersen το έκανε, παίζοντας και τους δύο χαρακτήρες και την παραγωγή αληθινά δάκρυα . Μέσα σε μια μέρα, το βίντεο του εθελοντή παλαιοντολόγου είχε ήδη συγκεντρώσει περισσότερες από 1 εκατομμύριο προβολές.
Σκύλοι του TikTok. Ναι, το 2020 ήρθε σαν μια μπάλα που καταστρέφει, αλλά το έκανε αυτό Pitbull για να μας ενθαρρύνει. Άλλα φαβορί στη λίστα μας: Τρελ Μαξ το corgi, που λατρεύει τον Cheerios και κοιμάται στο μετρό, και το Mercedes-οδήγηση, το Starbucks, το σκύλο δίπλα στην πισίνα Balou Blue και οι Baloubies .
Ο Renegade. Η Jalaiah Harmon, μια 14χρονη χορεύτρια στο Fayetteville της Γεωργίας, έλαβε τελικά πίστωση για δημιουργία ο Renegade , μια από τις πιο δημοφιλείς χορευτικές αλληλουχίες του TikTok. Ένας επηρεαστής συνεπιλέγη τις κινήσεις αφού τις είδατε αλλού, αλλά η αλήθεια έχει βγει και ο Harmon έχει ανακτήσει τον χορό σε όλους τους συνδυασμούς.
Αδελφός Κλαρκ. Αυτό Κωμικός του Ηνωμένου Βασιλείου μας έχει κρατήσει στο πλευρό μας με πολύτιμους λίθους όπως « καλή Δευτέρα ' και ' αν οι γιατροί μιλούσαν σαν κτηνίατροι '
Erica Lall. Ένας χορευτής στο αμερικανικό θέατρο μπαλέτου, Erica Lall βρήκε επιπλέον χρόνο στα δάχτυλά της κατά τη διάρκεια των κλειδαριών, έτσι πήρε στο TikTok να δείξουμε μια διαφορετική πλευρά - λιγότερο κλασικό μπαλέτο και ένα ολόκληρο χιπ-χοπ lotta - για να μας εμπνεύσει να σηκωθούμε.
Η φύση και οι υπέροχοι εξωτερικοί χώροι μας έκαναν χαρούμενους
Αντιμέτωποι με την πανδημία, πολλοί άνθρωποι ανακάλυψαν εκ νέου την υπέροχη ύπαιθρο (φυσικά με φυσικό τρόπο, φυσικά). Δεν υπάρχει τίποτα σαν μια δόση καθαρού αέρα, ήλιου και ηρεμίας και ησυχίας που δεν είναι συνδεδεμένος για να σας επαναφέρει
Κάμπινγκ, σε στιλ COVID. Ξεχάστε τη Μπόρα Μπόρα ή το Μπελίζ. Φέτος, το κάμπινγκ (ενώ ασκούσε σωματική απόσταση) έγινε η πιο καυτή απόδραση. Και δεν είχε σημασία αν κάνατε μια σκηνή στην αυλή σας ή κατευθυνθήκατε σε μια απομακρυσμένη τοποθεσία για να παρακολουθήσετε το καλό τηλεόραση καουμπόη .
Παρακολούθηση του ουρανού. Το 2020, παρακολουθήσαμε τον ήλιο να δύει και ίσως ακόμη και να επανέλθει. Φέτος μας είδαμε τα αστέρια και τα μεγάλα λευκά χνούδια. Χρειάζεστε inspo; Δείτε αυτό σύννεφο μοιράστηκε η Pioneer Woman Ree Drummond.
Η παραλία! Σε περιόδους αβεβαιότητας, οι λίμνες, τα ποτάμια, οι θάλασσες ή ακόμα και η λίμνη του τοπικού πάρκου μας έφεραν πίσω σε μιααίσθηση γαλήνης. Θεωρήστε αυτό μια φωνή για τον ΧδύοΠαντού, ακόμα κι αν είναι μόνο τα νερά μας.
Φυτά. Δεν έχουμε κάνει μυστικό την αγάπη μας για τα φυτά φέτος. Τείναμε (και μιλήσαμε) στα φυτά εσωτερικού χώρου και στο δικό μας κήποι νίκης . Βρήκαμε απόλαυση και άνεση στον καταπράσινο, πολύχρωμο κόσμο του Φυτά Kween - μια εικονική ακτίνα του ήλιου που προσφέρει ένα χαμόγελο τις πιο αμυδρό ημέρες.
Και συντονιστήκαμε Κήπος Marcus για τη συμβουλή της ζωής του για υπομονή, επιμονή και προσωπική ανάπτυξη. Διότι όταν πρόκειται για κηπουρικήκαιζωή, 'κάθε λάθος είναι μια ευκαιρία να μάθεις.' Ω, Μάρκους, όλοι θέλουμε να είμαστε ένα από τα φυτά σας.
Φανταστικοί μύκητες. Τα μανιτάρια έχουν μια στιγμή το 2020. Από Η νομιμοποίηση της ψιλοκυβίνης από το Όρεγκον στην τριπλή ταινία «Φανταστικοί μύκητες» όλα τα μάτια βλέπουν στα ράφια. Αρκεί να μας υπενθυμίσουμε ότι η φύση είναι μετασχηματισμένη με περισσότερους τρόπους από έναν.
Πεζοπορία. Η πεζοπορία είναι σαν ένα διαλογιστικό περίπατο - που οδηγείται σε νέα ύψη. Είναι η τέλεια θεραπεία άσκησης και συν. Ακούστε ένα podcast αν θέλετε… περιπλανηθείτε με το κουτάβι σας… δέστε το μωρό σας σε μια σφεντόνα και πηγαίνετε… ή απλά εξερευνήστε. Η πεζοπορία μας έσωσε φέτος, προσφέροντας μια πολύ απαραίτητη απόδραση όταν δεν υπήρχε απόδραση. Τα μονοπάτια προπονήθηκαν το 2020, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να πηγαίνουν στο δάσος ή σε αστικά μονοπάτια για να βγουν έξω από τις φυσαλίδες καραντίνας τους. Επιπλέον, ποιος δεν θέλει να το αφήσει #LeafPeeping ξετυλίγουν τη γλώσσα τους;
Clanlands. Κάπου γύρω στον Ιούλιο, βρήκατε τον εαυτό σας λαχτάρα μια ρομαντική απόδραση στη Σκωτία (κυλώντας καταπράσινους λόφους, το άρωμα της ομίχλης…), αλλά συγκρατήθηκε από το έτος-που ήταν; Ναι, κι εμείς. Ευτυχώς, οι 'Outlander' πρωταγωνιστούν Sam Heughan και Graham McTavish μας δώρισαν τη δική τους περιοδεία στη Σκωτία με το βιβλίο τους Clanlands: Ουίσκι, Warfare και μια Σκωτσέζικη περιπέτεια όπως κανένα άλλο . Καλό το επόμενο καλύτερο πράγμα στο πραγματικό πράγμα.
Free-wheelin ». Αυτή ήταν η χρονιά και τα SUV ξαφνικά αντικαταστάθηκαν από ποδήλατα. Λιγότερα αυτοκίνητα στο δρόμο κατά τη διάρκεια των κλειδαριών και περισσότεροι άνθρωποι που εργάζονταν από το σπίτι σήμαινε λίγο περισσότερο χώρο ποδηλάτες να αναπνέει - και καθαρότερο αέρα, να εκκινεί. Περιστροφή γύρω από τη γειτονιά για αναψυχή, γιαδιασκεδαστικο, μας έκανε να νιώσουμε σαν παιδιά ξανά. Σκάσε ένα τροχό!
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Η ψυχαγωγία μας έκανε ευτυχισμένους
Με όλα τα ακυρωμένα, το 2020 θα μπορούσε να ήταν ένα τεράστιο snorefest. Και οι επιλογές ψυχαγωγίας μας φαίνονταν αρκετά ασταθείς ακριβώς τη στιγμή που όλοι αναγκάσαμε να περάσουμε από το 'Tiger King' (λυπάμαι που σας υπενθυμίζω). Αλλά από βιντεοπαιχνίδια προς την διαβάζεται ζωντανός εικονικός πίνακας , οι θεοί ψυχαγωγίας δεν απογοητεύτηκαν.
'Πέρασμα ζώων.' Πολλοί από εμάς βρήκαμε τη διαφυγή που χρειαζόμασταν στο 'New Horizons', τη νεότερη έκδοση του ' Πέρασμα ζώων ' Ο Τομ Νουκ έφτασε τους ανθρωπόμορφους χαρακτήρες μας σε ένα μακρινό νησί όπου θα μπορούσαμε να πιάσουμε ψάρια και να πουλήσουμε γογγύλια σε μια προσπάθεια να βελτιώσουμε τον τρόπο ζωής μας. Το 'Animal Crossing' βελτίωσε την καραντίνα; Είναι σίγουρα έτσι.
Εικονικά τα πάντα. Η πανδημία ξεκαθάρισε τα ημερολόγια των γεγονότων, αλλά αυτό δεν σήμαινε ότι έπρεπε να χάσουμε. Οι αγαπημένοι μας διασκεδαστές, από συγγραφείς έως κωμικούς έως μουσικούς σέρνω ερμηνευτές, περιστρεφόμενοι σε διαδικτυακές εκπομπές ενώ καθόμασταν στα ρούχα μας.
«Το Baby-Sitters Club.» Η σειρά της Ann M. Martin ζωντανεύει σε ένα Προσαρμογή Netflix , επιτρέποντάς μας να ξαναζήσουμε την εφηβική μας αγωνία με μια μοντέρνα στροφή.
«Η Πριγκίπισσα Νύφη.» Όλοι καθόμασταν να σκεφτόμαστε, για δέκατη φορά, ότι η ζωή δεν είναι δίκαιη. Αλλά μετά τα μέλη του cast, μαζί με τους ηθοποιούς που συμπληρώνουν τους αγαπημένους που αποχώρησαν, έκαναν εικονικό ζωντανή ανάγνωση αυτής της φημισμένης ταινίας του 1987. #Αδιανόητος
'Η βασίλισσα της Βασίλισσας.' Είτε ήσασταν ματ από τα μεγάλα μάτια και τα vintage σύνολα του Beth Harmon (έπαιξε η Anya Taylor-Joy) ή το βλέμμα στη ζωή ως ένα θαύμα σκακιού, πιθανότατα παρακολουθήσατε ' Η Βασίλισσα της Γκάμπιτ 'Στο Netflix σε μία συνεδρίαση.
'Schitt's Creek.' Αυτό είναι δύσκολο για εμάς να μιλήσουμε. Ναί, ' Schitt's Creek 'Έληξε το 2020. Εάν δεν έχετε παρακολουθήσει αυτήν την εκπομπή ακόμα, ζηλεύουμε γιατί πρέπει να περιμένετε. Και αν έκλαψες σαν μωρό όταν τελείωσε, ήμασταν εκεί μαζί σου. Αλλά όλα τα «Ew, David» θα ζήσουν στις καρδιές μας. Και είμαστε εντάξει τώρα με το δίπλωμα στο τυρί.
'Wonder Woman 1984.' Χάσαμε όλους τους κινηματογράφους - εκτός κι αν έχετε πάρει την ευκαιρία νοικιάστε ένα (ναι, αυτό είναι πράγμα!). Αλλά δεν έπρεπε να χάσουμε τα blockbusters. Βλέπω 'Wonder Woman 1984' στο HBOMax .
'Γρήγοροι χρόνοι στο Ridgemont High.' Όχι, δεν είναι το 1982, αλλά ευχόμαστε να είναι. Και οι celebs εκπλήρωσαν την ευχή μας και μας έφεραν live ανάγνωση εικονικού πίνακα της εφηβικής ταινίας του Cameron Crowe. Ίσως οι περισσότεροι περίεργοι έβλεπαν τη Jennifer Aniston (ως Linda Barrett) και τον Brad Pitt (ως Brad Hamilton) να φλερτάρουν.
'Τεντ Λάσο.' «Αν μου είπες ότι θα έπινα τσάι στις 3 το πρωί κάθε μέρα… πριν από περίπου ένα χρόνο… θα σε διάτρητο στο στόμα.» Με την πρώτη ματιά, δεν φαίνεται ότι μια παράσταση για έναν προπονητή αθλητικών ομάδων θα είναι τόσο καλή. Αλλά 'Ted Lasso' στο Apple TV + έκανε τις καρδιές μας ωραίες και τοστ το φθινόπωρο - το τσάι δεν περιλαμβάνεται.
Οι απλές χαρές μας έκαναν ευτυχισμένους
Είναι τα μικρά πράγματα… και μάλιστα, το 2020 προσπαθήσαμε να βρούμε αυτά. Και όχι, δεν μιλάμε για χαλαρή αλλαγή στον καναπέ.
Νέες δεξιότητες. Είναι πιθανό το 2020 να σας ανάγκασε να μάθετε κάτι νέο - όπως όταν η διάθεση των απορριμμάτων σας έσπασε και δεν θέλατε να αφήσετε κανέναν στο μέρος σας να το διορθώσει. Ή μήπως κόψατε τις κλειδαριές σας με κουρευτικές μηχανές και διαπιστώσατε ότι έχετε κάνει καλή δουλειά! Ευχαριστώ, Youtube , για όλη τη μαγεία DIY και τα σεμινάρια για όλα κάτω από τον ήλιο - σας πιστώνουμε για τη μετατροπή μας σε αρχάριους μηχανικούς, υδραυλικούς, μανικιουρίστες και ακόμη και περιποιητές κατοικίδιων ζώων .
Παζλ Ίσως προωθήσατε κάποιες παλιές δεξιότητες όπως να δημιουργήσετε ένα παζλ, να λύσετε ένα σταυρόλεξο ή παίζοντας ένα παιχνίδι στο Zoom με φίλους.
Ο σκελετός Home Depot 12 ποδιών. Για τις Απόκριες, πολύ χαρά μας, το Home Depot κυκλοφόρησε ένα γελοία ψηλό (12 πόδια) σκελετός να τρομάξουν τις μάζες. Εξαντλήθηκε σε χρόνο μηδέν - προφανώς ακριβώς αυτό που χρειαζόμασταν για να μας βγάλουμε έξω από τα τέλματα του καλοκαιριού. Αλλά μην φοβάστε: Δεν έχει υποβιβαστεί σε ντουλάπες και αποθηκευτικούς χώρους για να συλλέξει ιστούς αράχνης μέχρι την επόμενη σεζόν κολοκύθας. Οχι. Ο κ. Bones έχει γίνει το μασκότ σεζόν διακοπών όλοι χρειαζόμαστε τώρα. Πήγαινε, Skellie!
Ντύνομαι. Είμαστε σαν αστέρια σαπουνόπερας, λαμπερά ντυμένα με κραγιόν και σκουλαρίκια γύρω από το σπίτι. Αλλά αν το σύνολο της δουλειάς σας από το σπίτι περιλαμβάνει επίσης παντελόνια γιόγκα και ασαφείς παντόφλες, αυτό δεν είναι δουλειά κανέναν, αλλά το δικό σας.
Δεν αγοράζω τίποτα. Σε αβέβαιες στιγμές, είναι ωραίο να γνωρίζετε ότι μπορείτε να βασίζεστε στους γείτονές σας για να λάβετε τα πράγματα που χρειάζεστε, ενώ μοιράζεστε μαζί τους πράγματα που δεν έχετε. Παρόλο κυκλικές οικονομίες όπως εκείνα στο Αγορά έργου Τίποτα και αλλού ήταν σε ισχύ πολύ πριν από αυτό το έτος, η πανδημία έχει επισημάνει τη χρησιμότητά τους ως τρόπο δημιουργίας κοινότητας και αφθονίας.
Έξυπνες εκτροπές. Ναι, είμαστε έξυπνοι το 2020. Σίγουρα το κάναμε. Ειδικά όταν ήμασταν βαριέται AF . Χρειάζεστε κάτι νέο για να δοκιμάσετε; Δείτε αυτό το πλεκτό κασκόλ ουράνιο τόξο .
Βιβλία. Και όταν σταματήσαμε επιτέλους, κάναμε τα βιβλία. Τόσα πολλά βιβλία. Βρείτε τον εαυτό σας ένα νέο πρόγραμμα αλλαγής σελίδας!
Εικόνα από τη Βρετάνη Αγγλία
Οι γιορτές μας έκαναν χαρούμενους
Πολλά ακυρώθηκαν το 2020, από μεγάλους γάμους έως εκδηλώσεις γενεθλίων έως τέχνασμα ή θεραπεία, αλλά όλα δεν χάθηκαν και βρέθηκε μεγάλη χαρά.
Ο γάμος της Elaine Welteroth. Μερικές φορές τα καλύτερα σχεδιασμένα σχέδια αποτρέπονται από μια πανδημία. Και σε πολλές περιπτώσεις φέτος, αυτά τα σχέδια ήταν γάμοι. Αλλά αυτό δεν εμπόδισε τα ζευγάρια να συνδέσουν τον κόμπο με δημιουργικούς τρόπους. Με βάση τη Νέα Υόρκη Elaine Welteroth - συγγραφέας, δημοσιογράφος και δικαστήςΔιάδρομος έργου- μπήκε στον μουσικό Jonathan Singletary έξω από την μπροστινή τους πόρτα στο Μπρούκλιν και πέταξε ένα εικονικό πάρτι στο δρόμο να γιορτάσουμε. Μια αληθινή περίπτωση αγάπης κατακτά το κλείδωμα.
Οδήγηση με γενέθλια . Στην αρχή φαίνεται ότι μόνο λίγοι άνθρωποι γιόρταζαν γενέθλια σε καραντίνα, αλλά καθώς προχωρούσε η χρονιά, όλοι βρεθήκαμε να μεγαλώνουμε ένα χρόνο μεγαλύτερης ηλικίας εν μέσω του χάους. Υπό ποιες άλλες περιστάσεις θα έχετε τη δική σας παρέλαση γενεθλίων των φίλων με το αυτοκίνητο όμως;
Χαρούμενα καραμέλα αποκριών. Το τέχνασμα ή η θεραπεία σχεδόν ακυρώθηκε, αλλά οι έξυπνοι άνθρωποι σχεδίασαν περίπλοκα συστήματα παράδοσης καραμελών για να διατηρήσουν την παράδοση του Halloween και ίσως ακόμη και να ξεκινήσουν κάποιες νέες παραδόσεις.
Έκπληξη. Ήσασταν ένας από τους τυχερούς αποδέκτες του Krispy Kreme's γενναιόδωρα δεκάδες ντόνατς ταιριάζουν τα Σάββατα; Μιαμ Μιαμ.
Άλυ Τόμλινσον . Οι προσφορές ήταν μια τελετή που πέρασε προσωρινά στο δρόμο για το 2020. Αλλά φωτογράφος Άλυ Τόμλινσον συνέλαβε 44 έφηβους στην προγραμματισμένη επίσημη ένδυση τους για μια σειρά με τίτλο 'Lost Summer'. Και για τη δουλειά της, κέρδισε το Taylor Wessing Photographic Portrait Prize.
Η νοσταλγία της δεκαετίας του '90 μας έκανε ευτυχισμένους
Α, θυμηθείτε πότε το μόνο που πρέπει να ανησυχούμε ήταν η επικείμενη καταστροφή του Y2K, που θα μας πήγαινε από το εμπορικό κέντρο, και αν η Angela Chase θα συνειδητοποιούσε ποτέ ότι ο Jordan Catalano ήταν κάπως douchey; Φέτος μας έκαναν τζόκινγκ για τη δεκαετία του '90 σαν δουλειά κανενός. Ευτυχώς, υπήρχαν πολλές ευκαιρίες για να βυθίσουμε στη νοσταλγία.
'ΣΩΘΗΚΕ απο το κουδουνι.' Για το 2020 ήμασταν όλοι τόσο ενθουσιασμένοι και μετά ξαφνικά τόσο φοβισμένοι. Και αυτό κάνει την απελευθέρωση του Επανεκκίνηση 'Αποθηκεύτηκε από το κουδούνι' στο Peacock πολύ τέλειο χρονισμό.
Συλλογή της δεκαετίας του 90 του Netflix. 'Με κέρδισες με την πρώτη ματιά!' Το Netflix διαθέτει μια ολόκληρη συλλογή Πολύτιμοι λίθοι της δεκαετίας του '90 για να ταΐσεις την ψυχρή σου ψυχή.
«Πατέρας της Νύφης Μέρος 3 (ish).» Ω, δεν το ήξερες; Υπάρχει πράγματι ένα «Πατέρας της Νύφης Μέρος 3.»
Παίζοντας Yahtzee. Χμμ… Υποθέτω ότι θα πάρω ολόκληρο το σπίτι μου.Ναι, το 2020 μπορεί να σας είχε κάνει να σκάβετε στο παλιό σας παιχνίδι για να παίξετε ένα γύρο με τους συναδέλφους σας. Ποιος είναι έτοιμος για το Uno;
Disney +. Σίγουρα ο καθένας έκανε μια πλήρη διαδικασία «Το αγόρι συναντά τον κόσμο» στην Disney +, σωστά; Ή ήταν μόνο εμείς; Ω, λοιπόν, απασχοληθήκατε να παρακολουθείτε 'Zenon: Κορίτσι του 21ου αιώνα.'
Πατίνια. Σαν να λείπει η έλλειψη χαρτιού τουαλέτας, ο κόσμος ξεκίνησε εξαντλείται με πατίνια ακριβώς όταν τα χρειαζόμασταν περισσότερο. Αλλά μπορείτε να πάρετε ένα όμορφο ζευγάρι στο Μόξι .
Τριάντα AF. ο @iamthirtyaf υπάρχει λογαριασμός για να θυμηθείτε όταν δεν αισθάνεστε πλέον ότι είστε 22.
Σνακ της δεκαετίας του '90. Κάνατε ακόμη και το 2020 αν δεν είχατε ένα κουτί με Eggo δημητριακά στο ντουλάπι σου; Αυτό είναι ένα κραυγή σε όλα τα σνακ που επέστρεψαν στο χρόνο για να ανεβάσουμε το παιχνίδι καραντίνας. Μιλούσαμε Ντάνκαρο και Cheez Balls , μωρό. Απλά όχι μαζί.
'Κομμάτια από εσάς.' Δεν ξέρω πώς να το πω αυτό, αλλά έχουν περάσει 25 χρόνια από τότε που η Jewel κυκλοφόρησε το άλμπουμ της 'Pieces of You'. Ευτυχώς, έκανε ένα ζωντανή μετάδοση τρέχει στο Insta τον Νοέμβριο.
'Στυλό15.' Ο Χούλου κυκλοφόρησε τη δεύτερη σεζόν της άγριας περίεργης και αστείας «Στυλό15» Αυτή την χρονιά. Η εκπομπή πραγματοποιείται πραγματικά το 2000, αλλά είμαστε πρόθυμοι να επιστρέψουμε 20 χρόνια και να ξανασκεφτούμε μερικά πράγματα.
Συνέντευξη «Fresh Prince of Bel-Air». Πριν από τριάντα χρόνια, παρακολουθήσαμε τη φανταστική Will Smith (που παίζεται από τον Will Smith) να κινείται «από τη δυτική Φιλαδέλφεια, γεννημένη και μεγάλωσε» για να ζήσει με τη «θεία και θείο του στο Bel-Air». Και 30 χρόνια αργότερα, η οικογένεια Banks και ο Smith επανενώθηκε για εμάς στο HBO Max .
Το σαλόνι μας έκανε χαρούμενους
Το 2020, ανοίξαμε σίγουρα το σαλόνι μας, το οποίο οδήγησε σε ορισμένες αμφισβητήσιμες τάσεις μόδας. Αλλά γεια, αρκεί να είστε άνετοι, σωστά;
ΦΟΡΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ. Γνωριστήκαμε με τις χαρές του παλιομοδίτικου γαλλικού terry. Αυτά τα ιδρώτες είναι το φαβορί του Greatist editor του Naomi.
Γραβάτα. Εάν το 2020 είχε επίσημο χρώμα και στολή, σίγουρα θα ήταν μπλουζάκι με γραβάτα .
Παντόφλες ψωμιού. Παραδεχόμαστε ότι η μόδα πανδημίας έχει γίνει λίγο περίεργα . Όμως όλη αυτή η μαγιά φαίνεται αρκετά άνετη.
Φόρεμα με σκούπα. Είναι ένα νυχτικό. Όχι, είναι ένα φόρεμα. Όχι, είναι ένα φόρεμα για υπνάκο . Λοιπόν, ό, τι κι αν είναι, έγινε βασικό στοιχείο μόδας για καταφύγιο στη θέση του και για εκείνα τα γρήγορα ταξίδια στο μανάβικο για να ελέγξετε αν η αποστολή χαρτιού τουαλέτας είχε έρθει ακόμα.
Cabincore. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι η τελευταία τάση του 2020 είναι να ντυθείτε με όλα τα πράγματα ζεστά και flanel-y .
ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ. Είτε θέλετε να τραβήξετε τα καλύμματα πάνω από το κεφάλι σας ή απλώς ξοδεύατε λίγο περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι, το 2020 έγινε το έτος της λινό . Ο ανώτερος ανώτερος συντάκτης Κρίσταλ πήρε τη βουτιά και δεν κοίταξε ποτέ πίσω.
Ζουμ πουκάμισο. Το ξέρετε αυτό ... το τραβάτε σε 5 λεπτά πριν το ζουμ και το voilà, φαίνεστε μαζί παρά τα τζόγκινγκ και τα γυμνά πόδια σας.
Στυλ Nesting Wes Anderson. Τέλος, υπάρχει το « Οδηγός Wes Anderson για την επιβίωση μιας πανδημίας , 'Που είναι ουσιαστικά ένας οδηγός για την επιβίωση του 2020. Είμαστε σχεδόν εκεί, παιδιά!
Η θεραπεία μας έκανε ευτυχισμένους
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, η θεραπεία μας έκανε ευτυχισμένους - ή τουλάχιστον πιο ευτυχισμένους. Με πολλούς τρόπους, το 2020 φάνηκε να μας διαλύει. Αλλά μέσω του τραύματος και της αναταραχής, βρήκαμε τρόπους να είμαστε ανθεκτικοί, να ανυψώνουμε ο ένας τον άλλον και τον εαυτό μας.
Γιατροί, νοσοκόμες, πρώτοι ανταποκριτές και πρώτοι εργαζόμενοι. Θα το κρατήσουμε απλό. Αυτό είναι απλώς ένα σημείωμα για να σας ευχαριστήσω. Σας αξίζει πολύ περισσότερο από αυτό, αλλά σας βλέπουμε και είμαστε ευγνώμονες για όλα όσα κάνετε.
Φιλία. Μπορεί να είμαστε χωρισμένοι από τους φίλους μας, ενώ καταφύγαμε στη θέση τους, αλλά τους κάναμε ακόμα τεράστιους προτεραιότητα στη ζωή μας. Ελέγξαμε ο ένας τον άλλο. Πραγματοποιήσαμε εκπληκτικά πάρτι γενεθλίων στο Zoom. Και αναγνωρίσαμε τη σημασία της υποστήριξης και της αγάπης τους στη ζωή μας.
Θεραπεία με φορητό υπολογιστή. Τίποτα δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα από το να γράψετε ή να τα στριμώξετε όλα - εκτός από το να το κάνετε σε κάποιο δολοφόνο ακίνητος . Μήπως BuJo ; Λοιπόν, δεν υπάρχει χρόνος σαν το δώρο για να ξεκινήσετε, ώστε να μπορείτε να σκοτώσετε τους στόχους σας για το νέο έτος. Ναι, το 2020 θα φύγει. Υποσχόμαστε.
ASMR. Henlo, fren. Του Mayapolarbear . Δημοσιεύω Βίντεο ASMR στο YouTube. Εάν είστε μόνος κατά τη διάρκεια της πανδημίας, μπορείτε πάντα να έρθετε σνακ μαζί μου.
Ασκηση. Από το burpees έως το άλμα στο κουτί, τα κάναμε όλα στα σαλόνια και τα υπνοδωμάτια μας. Από το γυμναστήριο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το δικό σας σώμα για άντληση - και αυτό είναι χρήσιμο βίντεο από το RBG . 'Αυτό είναι ένα Ginsburn!'
Ουρλιαχτό. Είναι 8 η ώρα. Ώρα να βγείτε από το σπίτι σας ή στο μπαλκόνι σας ή να ξεφύγετε από τη φωτιά ουρλιάζει στο φεγγάρι . Η βραδινή τάση ουρλιαχτό έχει αφήσει τους μοναχικούς λύκους παντού να γνωρίζουν ότι εξακολουθούν να αποτελούν μέρος του πακέτου.
Τοιχογραφίες του δρόμου. Μετά τη δολοφονία του Τζορτζ Φλόιντ και εν μέσω της συνεχιζόμενης μάχης για τη δικαιοσύνη για την Μπρένα Τέιλορ, η Αμερική έπρεπε να εκφραστεί με μεγάλο τρόπο - είτε μέσω διαμαρτυριών είτε ζωγραφικής. Πολλοί υπέροχοι τοιχογραφίες του δρόμου ότι τώρα τα τείχη και τα κτίρια σε ολόκληρη τη χώρα απεικονίζουν εκείνους που έχουν παρακινήσει ένα νέο κίνημα για κοινωνική και φυλετική δικαιοσύνη. Το έργο τέχνης έχει χρησιμεύσει ως μια μορφή συλλογικής θεραπείας για να μας ξεπεράσει αυτό το έτος και να μας θυμίζει τα πράγματα που πρέπει να συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε.
Δραματική μείωση της ρύπανσης. Σε κανέναν δεν αρέσει το κλείδωμα, αλλά κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι έδωσαν επίσης στον πλανήτη λίγη απάντηση μόλυνση του αέρα . Ενώ η κλιματική κρίση που αντιμετωπίζουμε δεν έχει λυθεί, η Μητέρα Φύση είχε μερικές εβδομάδες πιο φρέσκου αέρα, πιο ήσυχες κοινότητες και τουλάχιστον προσωρινή θεραπεία.
Θεραπεία μπάνιου. Αφήστε τα πάντα και μπείτε στην μπανιέρα. Μερικές φορέςζεστό μπάνιοείναι η απάντηση και σίγουρα πήραμε πολλά από αυτά το 2020.
Η θεραπευτική δύναμη του γέλιου. Μην κάνεις λάθος, το 2020 δεν ήταν γέλιο. Αλλά όταν τα πράγματα γίνονται παράξενα, δεν μπορείτε παρά να γελάσετε με τον παραλογισμό της κατάστασης. Όπως, φανταστείτε αν έπρεπε εξηγήστε την πανδημία στο παρελθόν σας . Και τι εάν έπρεπε να επιλέξετε μια φωτογραφία του όπου είσαι διανοητικά ; Ή τι γίνεται αν ήσουν Ο Paul Rudd κάνει PSA για χιλιετίες σε μάσκα;
Η ψυχική υγεία πηγαίνει γενικά. Αυτό το τραυματικό έτος υπήρξε πρόκληση για την ψυχική μας υγεία, τουλάχιστον. Αλλά αυτό μας έκανε όλους να μιλάμε περισσότερο και να ομαλοποιούμε τη συζήτηση για το άγχος, το άγχος, την κατάθλιψη και τη μοναξιά - και γιατί είναι σημαντικό να Αναζητώ βοήθεια όταν το χρειάζεστε.
