Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Ακριβώς επειδή είσαι ενήλικας δεν σημαίνει ότι τα zits σας έχουν χαθεί για πάντα. Αλλά όπου προσγειώνεστε στο φάσμα της ακμής μπορεί να καθορίσει πώς εκτοξεύετε αυτά τα ξεσπάσματα.
Ενώ η ακμή έρχεται σε πολλές μορφές, οι βουλωμένοι πόροι συνήθως φταίνε χάρη στα ενοχλητικά πράγματα όπως:
- βακτήρια
- ορμόνες
- ενυδατωμένες τρίχες
- υπερβολικά νεκρά κύτταρα του δέρματος
- παραγωγή πετρελαίου (σμήγμα)
Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την ακμή και κορυφαίες συμβουλές θεραπείας για κάθε είδος.
AleksandarNakic / Getty Images
Εικόνες διαφορετικών τύπων ακμής
Ακολουθούν μερικές φωτογραφίες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε το δέρμα σας.
Τι είδους ακμή έχω; Εξηγήθηκαν οι τύποι ακμής
Τα «καλά πράγματα έρχονται σε μικρές συσκευασίες», το πράγμα def δεν ισχύει για την ακμή. Είτε ασχολείστε με έναν ανήλικοξεμπλοκάρισμαή ένα γεμάτο σπυράκι palooza, ακμή είναι τα λάκκα.
Φλεγμονώδης ακμή είναι συνήθως πιο έντονη από τη μη φλεγμονώδη ακμή, η οποία είναι συνήθως φραγμένες κωμόνες.
Αυτά είναι τα τύποι ακμής μπορεί να ασχολείστε με:
Μη φλεγμονώδης ακμή (aka comedones)
Whiteheads (κλειστές κωμωδίες)
Αυτά τα lugg 'buggers είναι ένα μείγμα σμήγματος (λάδι), συντρίμμια και νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους σας. Οι προσκρούσεις έχουν συνήθως λευκό κέντρο και κόκκινο ή αποχρωματισμένο περίγραμμα.
Blackheads (ανοιχτές κωμωδίες)
Διασκεδαστικό γεγονός! Αυτά τα zits δεν παίρνουν το σκούρο χρώμα τους από παγιδευμένους ρύπους. Τα σπυράκια σχηματίζονται όταν το zit gunk εκτίθεται στον αέρα. Αυτό δημιουργεί εκείνες τις μικροσκοπικές μαύρες κουκκίδες που μπορεί να είναι ένας πόνος στο Α για να απαλλαγούμε.
Φλεγμονώδης ακμή
Φλύκταινες
Οι φλύκταινες μοιάζουν με το επόμενο επίπεδο λευκοί . Έχουν επίσης ένα κίτρινο-γ ή υπόλευκο κέντρο και μια κοκκινωπή ή αποχρωματισμένη βάση. Αλλά είναι συνήθως μεγαλύτερα και τρυφερά.
Οζίδια
Τα οζίδια συμβαίνουν όταν οι φραγμένοι πόροι ερεθίζονται ή διογκώνονται. Εμφανίζονται βαθιά μέσα στο δέρμα σας, ώστε να μην μπορείτε να το κάνετεDIYτους μακριά.
σύζυγος του Steven Bochco
Βλατίδες
Βλατίδες είναι συμπαγείς, τρυφερές, ανυψωμένες προσκρούσεις. Δεν έχουν ορατό κέντρο, αλλά μπορούν να κάνουν το γύρω δέρμα κοκκινωπό, ροζ ή αποχρωματισμένο.
μηχανική ακμής
Η ακμή mechanica είναι προκαλούνται με πίεση ή τριβή στο δέρμα σας. Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις όπως φλύκταινες, βλατίδες ή οζίδια.
BTW, το 'maskne' μπορεί να εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μάσκα ταιριάζει 10/10 για την αποφυγή τριβής.
Κύστες
Αυτά τα γεμάτα με πύον κομμάτια είναι ένας συνδυασμός σμήγματος, νεκρών κυττάρων του δέρματος και βακτηρίων. Οι κύστεις εμφανίζονται κάτω από το δέρμα σας και μπορεί να είναι επώδυνες. Τείνουν επίσης να είναι μεγαλύτερες από άλλες μορφές ακμής και μπορούν να προκαλέσουν ουλές.
Κονγκλοβάτα ακμής
Η ακμή conglobata (AC) είναι α σπάνιος μορφή οζώδους κυστικής ακμής. Συμβαίνει όταν συνδυάζονται κύστες ακμής και οζίδια. Βασικά, * τραγουδώ * παίρνετε το πιο κακό και των δύο κόσμων. Συνήθως συμβαίνει στο πρόσωπο, το στήθος ή την πλάτη σας και μπορεί να οδηγήσει σε ουλές ή παραμορφώσεις.
Ποια είναι η συμφωνία με το bacne;
Σαν εάν τα σημεία στο πρόσωπό σας δεν ήταν αρκετά άσχημα, η ακμή μπορεί επίσης να προσβάλει την πλάτη σας (και άλλα μέρη του σώματός σας). Όπως η ακμή του προσώπου, το μπέικον έρχεται σε πολλές μορφές (π.χ. κωμωδίες, φλύκταινες, οζίδια, θηλάκια ή κύστες).
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κρατήσετε το μπέικον σας σε κόλπο:
- Ντους μετά από κάθε φύλλο ιδρώτα. Αυτό μπορεί να ξεπλύνει τα υπερβολικά λάδια και τα συντρίμμια που μπορούν να φράξουν τους πόρους.
- Σταθμός απολέπισης. Ένα φως απολέπιση μπορεί να αποβάλει τα υπερβολικά κύτταρα του δέρματος. Μπορείτε να επιλέξετε ένα τρίψιμο ή ένα χημική απολεπιστική ουσία όπως το σαλικυλικό οξύ.
- Αφήστε την πλάτη σας να αναπνέει. Το να φοράτε σφιχτά ρούχα στο ρούχο μπορεί να οδηγήσει σε μπέικον. Εναλλαγή σε αναπνεύσιμα υφάσματα, ειδικά όταν εργάζεστε.
- Meds. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια από του στόματος φαρμακευτική αγωγή ή μια τοπική κρέμα για να σας βοηθήσει να επαναφέρετε την πορεία σας.
Πόσο σοβαρές είναι οι διαφορετικοί τύποι σπυριών;
Ενώ όλη η ακμή μπορεί να είναι ενοχλητική AF, ορισμένοι τύποι είναι πιο σοβαροί από άλλους.
Εδώ είναι το πρόστυχος :
- Ήπια ακμή. Αυτό περιλαμβάνει τη μη φλεγμονώδη ακμή όπως τα whiteheads ή τα blackheads. Συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα προϊόν OTC ή αλλαγές στον τρόπο ζωής.
- Μέτρια ακμή. Οι μύτες με μέτρια ακμή έχουν φλεγμονώδη σπυράκια όπως βλατίδες ή φλύκταινες. Εσείςθα μπορούσενα μπορείτε να τα αντιμετωπίζετε με OTC φάρμακα, αλλά μερικές φορές χρειάζονται φάρμακα Rx.
- Σοβαρή ακμή. Κύστες, οζίδια και conglobata ακμής είναι οι πιο σοβαροί τύποι ακμής. Οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες συνήθως δεν θα βοηθήσουν στην εκκαθάρισή τους. Θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό δέρματος.
FYI: Συνήθως πρέπει να πάτε σε έναν γιατρό για τη θεραπεία σοβαρών τύπων ακμής. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κρύα συμπίεση για να μειώσει το πρήξιμο και την ταλαιπωρία.
Συμβουλές για τη θεραπεία διαφόρων τύπων ακμής
Το πρόβλημα της ακμής σας δεν θα εξαφανιστεί εν μία νυκτί, αλλά είναι εντάξει! Ορισμένες θεραπείες μπορεί να αρχίσουν να λειτουργούν σε λίγες μέρες, αλλά άλλες μπορεί να διαρκέσουν αρκετούς μήνες μέχρι να δείτε τη διαφορά.
Ίσως θέλετε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με τοδερματολόγοςεάν εξωχρηματιστηριακές θεραπείες ή ορισμένες καθεστώτα περιποίησης του δέρματος μην δουλεύεις. Μπορούν να προτείνουν αποτελεσματικότερες θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε τα όρια σας.
Το δέρμα σας μπορεί επίσης να καθορίσει εάν η ακμή σας είναι στην πραγματικότητα ακμή. Άλλες παθήσεις του δέρματος που μοιάζουν με ακμή περιλαμβάνουν:
- χιλιάδες
- ροδόχρου ακμή
- θυλακίτιδα
- κεράτωση pilaris
- σμηγματογόνες ίνες
- υπερπλασία του σμήγματος
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Μην χρησιμοποιείτε ένα εκατομμύριο προϊόντα με τη μία . Αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και να κάνει την ακμή σας ακόμη χειρότερη.
Ο οδηγός θεραπείας της ακμής σας
Μας αρέσει μια καλή εικόνα. Ακολουθεί ένα γράφημα που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη διαδρομή θεραπείας για τη μοναδική δερματική σας εκπαίδευση.
| Τύπος ακμής | OTC θεραπείες | Θεραπείες συνταγών |
| σπυράκια | σαλικυλικό οξύ, τοπικά ρετινοειδή, βενζοϋλο υπεροξείδιο ή άλφα-υδροξυ οξέα και βήτα-υδροξυ οξέα (AHAs και BHAs) | τοπικά ρετινοειδή όπως η τρετινοΐνη ή η αδαπαλένη |
| λευκοί | σαλικυλικό οξύ, τοπικά ρετινοειδή, βενζοϋλο υπεροξείδιο ή AHAs και BHAs | αζελαϊκό οξύ ή τοπικό ρετινοειδή |
| βλατίδες | βενζοϋλο υπεροξείδιο ή σαλικυλικό οξύ | ορμονικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων (για peeps που έχουν κόλπο) ή αντιβιοτικά όπως ερυθρομυκίνη ή δοξυκυκλίνη |
| φλύκταινες | κρέμες κορτιζόνης, σαλικυλικό οξύ, σαλικυλικό οξύ, αζελαϊκό οξύ ή βενζοϋλο υπεροξείδιο | αντιβιοτικές κρέμες ή χάπια, κρέμες στεροειδών ή σαλικυλικό ή αζελαϊκό οξύ αντοχής σε συνταγή |
| οζίδια | κρύο πακέτο για να μειώσει το πρήξιμο | ορμονικά χάπια ελέγχου των γεννήσεων (για peeps που έχουν κόλπο), αντιβιοτικά, κορτικοστεροειδή, δαψόνη ή ισοτρετινοΐνη |
| κύστεις | ζεστή συμπίεση για να βοηθήσει την κύστη να αποστραγγίσει μόνη της (ΜΗΝ σκάει!) | αντιβιοτικά , ισοτρετινοΐνη ή μια διαδικασία αποστράγγισης ή αφαίρεσης της κύστης. |
| μηχανική ακμής | σαλικυλικό οξύ, τοπικά ρετινοειδή, βενζοϋλο υπεροξείδιο ή AHAs και BHAs | συνταγή-δύναμηAHAs και BHAsή τοπικά αντιβιοτικά |
| ακμή conglobata | ΟΧΙ | από του στόματος φάρμακα ακμής όπως Sotret, Claravis, Ισοτρετινοΐνη ή Amnesteem |
Συμπέρασμα
Είναι φυσιολογικό αν ένα ηφαίστειο του προσώπου σας χτυπήσει σκληρά στις αισθήσεις. Αλλά να θυμάστε, η ακμή δεν είναι τίποτα να ντρέπεται.
αστεία μηνύματα κειμένου για να στείλετε σε ένα κορίτσι
Καλέστε στον γιατρό σας εάν η ακμή επηρεάζει τη ζωή σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα σχέδιο θεραπείας για ναρκωτικά.
