Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια.Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Έχει παρατηρήσει κάποιος άλλος πώς η εικόνα του ξυλάνθρακα έχει υποστεί σημαντική ανανέωση τα τελευταία χρόνια; Όταν κάποτε συσχετίσαμε τον άνθρακα με τον βαρύ καπνό ψηνω στα καρβουνα ή τα βρώμικα χέρια μας μετά από ένα μάθημα τέχνης, αυτή η σωματικά βρώμικη ουσία έχει πλέον γίνει συνώνυμη με έναν καθαρό τρόπο ζωής.
Υπάρχει οδοντόκρεμα άνθρακα, ποτά αποτοξίνωσης ξυλάνθρακα και ίσως η πιο συνηθισμένη είναι η περιποίηση του δέρματος με βάση τον άνθρακα.
Μια γρήγορη αναζήτηση για σαπούνια ξυλάνθρακα στο διαδίκτυο αποκαλύπτει άρθρα σχετικά με τα οφέλη των σαπουνιών άνθρακα, από την εκκαθάριση της ακμής έως την καταπραϋντική ψωρίαση, αλλά συχνά υπάρχουν λίγα στοιχεία που τεκμηριώνουν αυτούς τους ισχυρούς ισχυρισμούς.
Τατιάνα Ζλάτκοβιτς / Stocksy United
Είναι αυτά τα οφέλη του σαπουνιού άνθρακα;
Ας εργαστούμε για τη διαχείριση των προσδοκιών μας για κάρβουνο. Με βάση όσα γνωρίζουμε για τη χημική δομή του άνθρακα, ποια από τα υποτιθέμενα οφέλη είναι αλήθεια ο άνθρακας;
Υποστηρίζονται κάποιες από αυτές τις αξιώσεις από έρευνα; Μιλήσαμε με κορυφαίους δερματολόγους και έναν φαρμακοποιό καλλυντικών (γνωστός και ως άτομο που ξέρει πώς τα συστατικά αλλάζουν και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους σε ένα προϊόν) για να πάρουμε τα γεγονότα.
Αντιμετωπίζει λιπαρό δέρμα;
Λειτουργεί? Μπορεί.
Βαλέρι Τζορτζ ( @cosmetic_chemist , εμπειρογνώμονας χημικών καλλυντικών και συν-οικοδεσπότης του podcast The Beauty Brains λέει, 'Το Charcoal έχει μια μεγάλη επιφάνεια και χημεία που είναι ιδανικά για την απορρόφηση λαδιών.'
Ωστόσο, το ιδιότητες απορρόφησης άνθρακα δεν έχουν δοκιμαστεί διεξοδικά σε δέρμα, μόνο σε πεπτικές οδούς και η αφαίρεση λαδιού δεν είναι η ίδια θεραπεία λιπαρού δέρματος . Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάρβουνο για λιπαρό δέρμα , αποφύγετε την καθημερινή χρήση, καθώς το λάδι είναι κρίσιμο για σας την υγεία του δέρματος .
Δοκιμάστε το αντί αυτού: Εάν ανησυχείτε για λιπαρό δέρμα ή φραγμένους πόρους, σκεφτείτε ένα μάσκα από πηλό . Ο Γιώργος λέει: «Εγώ προσωπικά είμαι οπαδός των χρωματιστών αργίλων. Προσφέρουν απορρόφηση λαδιού και περιέχουν επίσης μέταλλα που ωφελούν το δέρμα. '
Ο μπεντονίτης, ο κόκκινος και ο πράσινος πηλός έχουν περισσότερα έρευνα από το σαπούνι άνθρακα για την καταπολέμηση των βακτηρίων, και πολλοί άνθρωποι είναι οπαδοί του μέθοδος τριβής δέρματος .
Αφαιρεί τις ακαθαρσίες;
Λειτουργεί? Μπορεί.
Ο Τζορτζ σημειώνει ότι αυτοί οι τύποι ισχυρισμών, που διατυπώνονται αρκετά συχνά, είναι ασαφείς, «Νομίζω ότι εξαρτάται από τι ακαθαρσία είναι. Έχω δει μελέτες όπου ο άνθρακας είναι ικανός να απομακρύνει σωματίδια ρύπανσης από το δέρμα, αλλά μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό σε άλλες περιπτώσεις. Οι ακαθαρσίες είναι τόσο χαλαρός όρος. '
Δοκιμάστε το αντί αυτού: Εάν ανησυχείτε για το περιβάλλον και τη ρύπανση που προκαλείται στο δέρμα σας, δοκιμάστε ένα αντιοξειδωτικό ορρός. Αυτό από Η επιλογή της Paula έχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες στον αέρα.
Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
Λειτουργεί? Ναί.
Εάν είστε μερικοί στο φυσικό over χημική απολέπιση , Ο George λέει ότι ο άνθρακας είναι μια επιλογή.
Θεραπεία βουβωνικής χώρας για κύστη προς τα μέσα τρίχας
Εξηγεί ότι, «Ο ξυλάνθρακας είναι ένα φυσικό σωματίδιο που μπορεί να βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος με μηχανικά μέσα. Οι χημικοί των καλλυντικών έχουν μια μεγάλη ποικιλία διαφορετικών μεγεθών σωματιδίων άνθρακα για χρήση ανάλογα με το τι κάνει το προϊόν. '
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Φυσικός απολέπιση έχει πέσει λίγο από το στιλ πρόσφατα, καθώς είναι εύκολο να περάσεις στη θάλασσα με το τρίψιμο και να καταστρέψεις το δέρμα σου.
Εάν θέλετε να βυθίσετε τα δάχτυλά σας στα χημικά απολεπιστικά νερά, δοκιμάστε το Shasta AHA Refining Acid Wash από το HoliFrog. Η απαλή σύνθεση απορρυπαντικού μπορεί να απαλύνει το ευαίσθητο δέρμα χωρίς ερεθισμό.
Αντιμετωπίζει την ακμή
Λειτουργεί? Δεν.
Ο Γιώργος λέει ότι, «δεν έχω δει καμία ένδειξη ότι ο άνθρακας αντιμετωπίζει την ακμή. Μπορεί να απορροφήσει λάδια, τα οποία μπορούν να συμβάλουν φραγμένοι πόροι '
Δερματολόγος Δρ. Στο Du-Harpur της @dermatology_demystified προσθέτει επίσης ότι, «Ο επιθετικός καθαρισμός για την« αποτοξίνωση »του δέρματος που είναι επιρρεπείς στην ακμή δεν είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση της ακμής. Η ακμή δεν οφείλεται σε «ακαθαρσίες» ή «τοξίνες» του δέρματος και προσωπικά, πιστεύω ότι μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αρκετά επιβλαβής για την ψυχική υγεία ενός ατόμου, υπονοώντας ότι αυτό ισχύει. »
Δοκιμάστε το αντί αυτού: Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη θεραπεία της ακμής ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Δείτε αυτό το άρθρο καλύτερες θεραπείες ακμής για να καθορίσετε τις καλύτερες επιλογές σας.
Αντιμετωπίζει τους φραγμένους πόρους και μειώνει το μέγεθός τους
Λειτουργεί? Δεν.
Δυστυχώς, η έρευνα δεν είναι εκεί. Ο Γιώργος μας λέει ότι, «Ο άνθρακας μπορεί να απορροφήσει λάδια, κάτι που συμβάλλει φραγμένοι πόροι , αλλά δεν έχω δει έρευνα ότι μπορεί να ξεκλειδώσει ήδη φραγμένους πόρους. Επίσης, δεν έχω δει τη μείωση του μεγέθους των πόρων ως πλεονέκτημα με τα συστατικά άνθρακα από προμηθευτές. '
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Νιασιναμίδη είναι ένα καυτό συστατικό όταν πρόκειται πραγματικά για τη μείωση της εμφάνισης των πόρων. Αν αυτό είναι που ψάχνετε, δοκιμάστε αυτήν τη σύνθεση χαμηλού κόστους έως Το συνηθισμένο .
Έχει συσφικτικά και αντιγηραντικά οφέλη
Λειτουργεί? Ίσως… τελικά.
Η λογική για αυτήν την αξίωση είναι λίγο κυκλική. Μερικοί ισχυρίζονται ότι επειδή ο άνθρακας υποτίθεται ότι μπορεί να απομακρύνει περιβαλλοντικές τοξίνες από το δέρμα σας και αυτές οι τοξίνες μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση και ρυτίδες, ο άνθρακας έχει επομένως συσφικτικά και αντιγηραντικά οφέλη.
Ο Γιώργος σημειώνει ότι η ίδια η θεωρία μπορεί να έχει αξία, εξηγώντας ότι «Η ρύπανση είναι πραγματική ανησυχία για το δέρμα και έχω δει μελέτες από προμηθευτές άνθρακα που έχουν δείξει ότι ο άνθρακας αφαιρεί σωματίδια ρύπανσης. Κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι αφαιρώντας τα σωματίδια ρύπανσης, βοηθάτε στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, αλλά είναι πραγματικά δύσκολο να πείτε ότι ένας καταναλωτής θα παρατηρούσε μια τεράστια διαφορά σε σχέση με άλλα συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη ή τη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος. '
Στο τέλος της ημέρας, αυτή η θεωρία, αν και ενδιαφέρουσα, δεν είναι αποδεδειγμένη. Άλλωστε, γιατί να καταπολεμήσουμε τη διαδικασία γήρανσης με κυκλικές μεθόδους όταν υπάρχουν αποδεδειγμένες και αποτελεσματικές μέθοδοι στη διάθεσή μας;
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Ρετινόλες και ρετινοειδή χαιρετίζονται ως θαύματα «αντιγήρανσης» για έναν λόγο. Δείτε αυτό από Ομορφιά πρώτων βοηθειών να ξεκινήσω.
Καλό για ψωρίαση και πιτυρίδα;
Λειτουργεί? Εξαρτάται.
Ο Τζορτζ εξηγεί ότι η χρήση ξυλάνθρακα για αυτές τις καταστάσεις θα αντιμετώπιζε το σύμπτωμα και όχι τη θεραπεία του προβλήματος: «Δεδομένου ότι ο άνθρακας είναι απολεπιστικό, μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του φολιδωτού δέρματος, το οποίο είναι σύμπτωμα ψωρίασης, αλλά δεν θεραπεύει την ψωρίαση. Όπως η ψωρίαση, τα άτομα με πιτυρίδα μπορούν να συσσωρεύσουν το δέρμα και ο άνθρακας, λόγω των απολεπιστικών ιδιοτήτων του, μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεση μερικών από το χαλαρωμένο δέρμα. Ο ίδιος ο ξυλάνθρακας δεν έχει ιδιότητες για τη θεραπεία ή τη διαχείριση της πιτυρίδας διαφορετικά. '
Η Du-Harpur σημειώνει επίσης ότι η χρήση ξυλάνθρακα για τέτοιου είδους συνθήκες μπορεί απλά να μην είναι η καλύτερη χρήση του χρόνου σας. Προειδοποιεί, «Ο ενεργός άνθρακας, ως τοπικός παράγοντας, δεν είναι κάτι που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ στην εμπειρία μου ως δερματολόγος μέχρι στιγμής, για οποιαδήποτε δερματική κατάσταση. Σίγουρα δεν το συνιστούσα ποτέ για ακμή ή ψωρίαση. Υπάρχουν πολύ πιο αποτελεσματικές και τεκμηριωμένες θεραπείες για αυτές τις καταστάσεις και όλες αυτές που αναφέρονται [εδώ]. '
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Σαμπουάν πιτυρίδας είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη θεραπεία της πιτυρίδας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ψωρίαση, ένας δερματολόγος θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για το δέρμα σας.
Καταπραϋντικό για το δέρμα
Λειτουργεί? Δεν.
Αυτός ο ισχυρισμός μοιάζει με αυτό που μπορεί πραγματικά να κάνει ο άνθρακας και δεν τεκμηριώνεται από την έρευνα. Ο Γιώργος εξηγεί: «Δεν έχω δει καμία μελέτη που να μιλάει σε αυτό. Νομίζω ότι οι άνθρωποι συνδέουν την «αποτοξίνωση» με ένα χαλαρωμένο και ήρεμο δέρμα. »
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Δοκιμάστε ένα μάσκα βρώμης για αποδεδειγμένα καταπραϋντικά οφέλη για το δέρμα.
Μειώνει τα σημάδια της ακμής
Λειτουργεί? Δεν.
Ο Γιώργος εξηγεί ότι «Κάθε ελαφρύτερη δραστηριότητα των ουλών θα προέρχεται από μηχανική απολέπιση που προσφέρει ο άνθρακας. Δεν έχω δει προσωπικά αυτόν τον ισχυρισμό, αλλά ο άνθρακας δεν θα είχε φυσιολογική δραστηριότητα στην ουλή εκτός από την απολέπιση. '
Δοκιμάστε το αντί αυτού. Ο Τζορτζ λέει ότι «υπάρχουν πολύ καλύτερα συστατικά για τη θεραπεία ουλών και για την αύξηση της ανατροπής του δέρματος για τη βελτίωση της εμφάνισης της ουλής, όπως άλφα υδροξυοξέα ή ρετινοειδή». Δίνω Βιταμίνη C δοκιμάστε επίσης!
Από πού προέρχεται η ιδέα του σαπουνιού άνθρακα ως «πρωταθλητής αποτοξίνωσης δέρματος»;
Ο Du-Harpur εξηγεί ότι « Ο ενεργός άνθρακας σχετίζεται με την «αποτοξίνωση» γενικά λόγω της χρήσης του στη θεραπεία ορισμένων σεναρίων οξείας δηλητηρίασης στην ιατρική.
«Σε αυτό το σενάριο, η από του στόματος λήψη ενεργού άνθρακα οδηγεί σε δέσμευση με το δηλητηριώδες υλικό στο γαστρεντερικό σύστημα, μειώνοντας την απορρόφησή του στην κυκλοφορία του αίματος όπου μπορεί να προκαλέσει σημαντική βλάβη. Ίσως εξαιτίας αυτού, ο άνθρακας εμφανίζεται επίσης σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, όπου υπονοείται ότι μπορεί επίσης να έχει «απορροφητική τοξίνη». »
Δερματολόγος της Βοστώνης Δρ. Ranella Hirsch ( @RanellaMD ) απλοποιεί το θέμα, εξηγώντας, «Η θεωρία είναι ότι είναι« κολλώδης »και ότι εξαιτίας αυτού αφαιρεί τις« ακαθαρσίες »και βοηθά στην ακμή», αλλά σημειώνει ότι η έρευνα είναι «σχεδόν ανύπαρκτη».
Αυτό σημαίνει ότι οι ιδιότητες που μπορεί να έχει ο άνθρακας εσωτερικά δεν μεταφέρουν απαραίτητα σε εξωτερικά οφέλη. Όπως ο Hirsch, ο Du-Harpur εξηγεί ότι προς το παρόν δεν υπάρχει έρευνα για την υποστήριξη αυτών των θεωριών.
«Δυστυχώς, δεν υπάρχουν κλινικές ενδείξεις για την υποστήριξη καλλυντικών ισχυρισμών που σχετίζονται με τον άνθρακα, εκτός από μερικές πολύ μικρές μελέτες που σχετίζονται με επιδέσμους άνθρακα και τη θεραπεία τραυμάτων ή έλκους στα πόδια».
Ο Τζορτζ έχει μια ελαφρώς διαφορετική αντίληψη. «Η σκόνη ξυλάνθρακα είναι ένα εξαιρετικά απορροφητικό υλικό και είναι σίγουρα ικανό να έχει κάποια οφέλη στο δέρμα», λέει.
«Ο ενεργός άνθρακας είναι γνωστός για τη χρήση του στον έλεγχο δηλητηριάσεων λόγω της απορροφητικής του ικανότητας, αλλά νομίζω ότι οι άνθρωποι το ξεχνούν αυτό Ο ξυλάνθρακας δεν είναι ένα έξυπνο υλικό […] είναι ικανός να απορροφά οτιδήποτε . Ωστόσο, στα καλλυντικά, είναι υπέροχο στην απορρόφηση λαδιών από το δέρμα και στην απολέπιση. '
Έχω δοκιμάσει άλλα πράγματα και πιστεύω ότι το σαπούνι με κάρβουνο είναι η μαρμελάδα μου, οπότε τι πρέπει να ψάχνω;
Ο Hirsch εξηγεί: «Υπάρχουν πολλά προϊόντα όπου ο [άνθρακας] συνδέεται ως συστατικό με πράγματα που επιτυγχάνουν αποτελέσματα, όπως σαλικυλικό οξύ , το οποίο είναι ένα β-υδροξυ οξύ που βοηθά στην απομάκρυνση του σμήγματος και της ακμής ή του καολίνης. Δυστυχώς, επειδή τα δεδομένα που δείχνουν το όφελος είναι τόσο ελλιπή, δεν υπάρχουν και πολλά σχετικά με τις βέλτιστες πρακτικές. '
Εάν έχετε την καρδιά σας σε ένα προϊόν άνθρακα , σκεφτείτε ένα σκεύασμα με άλλα αποδεδειγμένα συστατικά που γνωρίζετε ότι λειτουργούν καλά για το δέρμα σας, για να διασφαλίσετε ότι θα πάρετε λίγο χτύπημα για τα χρήματα σας.
Ο George προτείνει επίσης να ληφθεί υπόψη ο τύπος του προϊόντος άνθρακα που αγοράζετε.
'Θα συνιστούσα μια μάσκα που έχει μείνει για λίγο χρόνο και στη συνέχεια ξεπλένεται, αν ενδιαφέρεστε για τις ιδιότητες απορρόφησης και αποτοξίνωσης λαδιού που έχει ο άνθρακας. Αυτό θα του δώσει χρόνο να καθίσει στο δέρμα και να εργαστεί. Οι μάσκες είναι επίσης συνήθως πιο απαλές στο δέρμα από ότι τα καθαριστικά και είναι επίσης γεμάτες με άλλα καλούδια », λέει.
Κίνδυνοι και παρενέργειες του σαπουνιού άνθρακα
Υπάρχει έρευνα για να προτείνει ότι ο άνθρακας μπορεί να ερεθίσει τα μάτια και μπορεί να ερεθίσει το στομάχι και το δέρμα σε μεγάλες ποσότητες, γι 'αυτό λάβετε υπόψη.
Ο Τζορτζ σημειώνει επίσης ότι, «Εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν χειλιών με κάρβουνο, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κανένα στόμα στο στόμα σας, καθώς το σωματίδιο άνθρακα μπορεί να τσιμπήσει ή να διαβρώσει το σμάλτο εάν το μέγεθος και το σχήμα των σωματιδίων δεν είναι βελτιστοποιημένο ώστε να είναι μέσα επαφή με τα δόντια. '
Γενικά, ο μεγαλύτερος κίνδυνος χρήσης σαπουνιού άνθρακα για το δέρμα σας είναι ότι δεν θα υπάρξει ανταμοιβή.
Πολλοί ισχυρισμοί είναι κερδοσκοπικοί και υποθέτουν ότι επειδή ο άνθρακας λειτουργεί με έναν τρόπο σε ένα μέρος του σώματος, θα έχει τα ίδια αποτελέσματα αλλού. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Εάν ανησυχείτε για την κατάσταση του δέρματός σας, ο άνθρακας μπορεί να μην είναι η πιο οικονομική επιλογή.
Πρέπει να πάρετε σαπούνια με κάρβουνο; Είναι δύσκολο να πω σίγουρα
Ενώ υπάρχουν μερικά σαπούνια άνθρακα και άλλα προϊόντα ξυλάνθρακα στην αγορά που μπορεί να είναι ευεργετικά για το δέρμα, αυτό είναι πιθανό επειδή συνδυάζεται συχνά με άλλα συστατικά που αποδεικνύεται ότι είναι ευεργετικά.
Απλώς δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα για αυτό το συστατικό για να μάθουμε ακριβώς πώς ο άνθρακας στα σαπούνια θα βοηθήσει το δέρμα σας.
Ο Τζορτζ το θέτει όμορφα, «Νομίζω ότι το μεγαλύτερο όφελος που έχει ο άνθρακας είναι ότι προκαλεί μια αίσθηση ευεξίας. Υπάρχουν άλλα συστατικά στην αγορά φροντίδας του δέρματος που προσφέρουν μεγαλύτερη γροθιά για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος. '
Στο τέλος της ημέρας, για πολλούς από εμάς η φροντίδα του δέρματος είναι μια πράξη αυτο-φροντίδας και εάν αισθάνεστε ότι έχετε κάνει κάτι καλό για τον εαυτό σας, έχετε ωφεληθεί. Το πιο σημαντικό είναι να εφοδιαστείτε με τη γνώση, ώστε να μπορείτε να λάβετε την καλύτερη απόφαση για εσάς.