Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας
Εάν σκοπεύετε να κάνετε άμβλωση (ή εάν είχατε μόνο μία), είναι φυσιολογικό να έχετε ερωτήσεις σχετικά με το τι θα ακολουθήσει. Μπορείτε να αναμένετε κάποια προσωρινά φυσικά αποτελέσματα μετά από αυτήν τη διαδικασία, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.
Αυτό πρέπει να γνωρίζετε για την περίοδό σας μετά από μια άμβλωση.
Επεξεργασία από Wenzdai Figueroa; φωτογραφία από το PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy
Πώς μια άμβλωση θα μπορούσε να επηρεάσει την περίοδό σας
Η έκτρωση λειτουργεί αδειάζοντας τη μήτρα σας. αυτό θα επανεκκινήστε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο .
Αυτό σημαίνει ότι αν συνήθιζες να παίρνεις την περίοδό σου την ίδια ώρα του μήνα, αυτή η ώρα πιθανότατα θα αλλάξει. Η περίοδός σας θα έρθει κάπου μεταξύ 4 και 8 εβδομάδων μετά τη διαδικασία. (Αυτό εξαρτάται από το πόσο παραμένουν ορισμένες ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματός σας.)
Τι να περιμένετε από την πρώτη σας περίοδο μετά από μια άμβλωση
Θα πρέπει να επαναφέρετε την περίοδό σας εντός 4 έως 8 εβδομάδων μετά την έκτρωση.
Όταν επιστρέψει, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ισχυρότερα συμπτώματα PMS από το συνηθισμένο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
Οι αλλαγές στην αιμορραγία σας κατά τη διάρκεια αυτής της πρώτης περιόδου θα εξαρτηθούν από το ποια τύπος άμβλωσης είχες:
- Ιατρική άμβλωση. ΠΡΟΣ ΤΗΝ ιατρική άμβλωση (γνωστός και ως μέθοδος «χάπι άμβλωσης») περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων μιφεπριστόνης (Mifeprex) και μισοπροστόλης (Cytotec). Μετά από αυτήν τη διαδικασία, μπορεί να έχετε ένα βαρύτερο και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι είχατε στο παρελθόν. Μπορεί επίσης να δείτε μικρούς θρόμβους αίματος.
- Χειρουργική άμβλωση. Η χειρουργική άμβλωση είναι μια διαδικασία εξωτερικών ασθενών που πραγματοποιείται από γιατρό. Μπορεί να έχετε μια ελαφρύτερη και μικρότερη πρώτη περίοδο μετά από αυτόν τον τύπο άμβλωσης.
Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που έχουν εισαχθεί (όπως ταμπόν ή φλιτζάνια ) για τουλάχιστον 2 εβδομάδες μετά την έκτρωσή σας. Επιλέξουν μαξιλάρια αντί να δώσετε στο σώμα σας χρόνο να επουλωθεί.
Τι να περιμένετε από τη δεύτερη περίοδο μετά από μια άμβλωση
Ανεξάρτητα από το είδος της έκτρωσης που είχατε, το δεύτερο περίοδος θα πρέπει να επιστρέψει στο φυσιολογικό (αν και μπορεί να έρθει σε διαφορετική ώρα του μήνα από ό, τι στο παρελθόν). Οι μελλοντικές περίοδοι θα πρέπει επίσης να επιστρέφουν στο προσκήνιο. Αλλά δεν είναι ασυνήθιστο να βιώνεις ακανόνιστες περιόδους για μερικούς κύκλους.
Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν η περίοδος σας δεν επιστρέφει στο φυσιολογικό ή εάν δεν έχει επιστρέψει μετά από 8 εβδομάδες. Μπορεί να είσαι έγκυος ή βιώνετε ιατρική κατάσταση.
Μετά την αποκατάσταση της άμβλωσης
Λαμβάνονται υπόψη τόσο οι χειρουργικές όσο και οι ιατρικές αμβλώσεις πολύ ασφαλής και μην προκαλείς πολύ πόνο.
Μπορεί να έχετε κάποιες παρενέργειες
Η αιμορραγία μπορεί να είναι δυσάρεστη, οπότε μπορεί να αισθάνεστε γενικά τραχιά για μερικές ημέρες. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες.
Για ένα ιατρική άμβλωση , αυτές οι παρενέργειες περιλαμβάνουν:
- κράμπες
- ναυτία
- εμετος
- διάρροια
- πυρετός
- κρυάδα
- πονοκέφαλο
- κούραση
Μετά από μια χειρουργική άμβλωση , μπορεί να αντιμετωπίσετε:
- ναυτία
- εμετος
- κράμπες
- κούραση
- ιδρώνοντας
Μπορείτε να πάρετε φάρμακα για τον πόνο χωρίς συνταγή (όπως η ιβουπροφαίνη) για να ανακουφίσετε τυχόν πόνο και κράμπες. Απλώς φροντίστε να αποφύγετε την ασπιρίνη, γιατί μπορεί να επιδεινώσει την αιμορραγία. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα μπουκάλια ζεστού νερού, τα μαξιλάρια θέρμανσης και τα ζεστά ντους.
Μπορεί να αισθάνεστε συναισθηματικά
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε μια σειρά από συναισθήματα μετά από μια άμβλωση. Μπορεί να αντιμετωπίσετε ανακούφιση, θλίψη ή θλίψη. Να είστε ευγενικοί στον εαυτό σας καθώς επεξεργάζεστε αυτά τα συναισθήματα και επικοινωνήστε με άλλους εάν χρειάζεστε υποστήριξη.
Αμβλώσεις δεν είναι συνδεδεμένοι σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ψυχική υγεία ζητήματα, αλλά είναι σημαντικό να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα κατάθλιψη ή άγχος . Πολλά δωρεάν ή φθηνά πόροι είναι διαθέσιμα.
Ξεκουραστείτε αν το χρειάζεστε
Είναι εντάξει να αφιερώσετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας μετά από μια άμβλωση. Εάν μπορείτε, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη διακοπή της εργασίας σας για να ανακάμψετε συναισθηματικά και σωματικά.
Λίντσεϋ Μπάκιγχαμ wiki
Μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να εξηγήσετε γιατί χρειάζεστε αυτήν τη διακοπή εάν δεν θέλετε ή δεν αισθάνεστε ασφαλείς. Είτε αφιερώνετε χρόνο στη δουλειά σας είτε στην κοινωνική σας ζωή, μπορείτε να δώσετε μια πιο γενική δικαιολογία. Η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να είναι εξαιρετικοί πόροι, αρκεί να υποστηρίζουν εσάς και την απόφασή σας.
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε με συγκεκριμένους ανθρώπους, μην το επιβάλλετε. Ερευνα προτείνει ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται κρίνονται ή στιγματίζονται για την απόφασή τους να κάνουν άμβλωση βιώνουν περισσότερη συναισθηματική δυσφορία.
Περιμένετε να κάνετε σεξ
Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας συνιστούν να περιμένετε περίπου 2 εβδομάδες (ή μέχρι να σταματήσετε την αιμορραγία ) πριν κάνετε σεξ μετά από μια άμβλωση. Αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης.
Θυμάμαι:Δεν υπάρχει βιασύνη. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε σεξ όταν εσύκαι τα δυονιώθω έτοιμος .
Τα μαξιλάρια Maxi είναι τα καλύτερα
Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν να χρησιμοποιείτε τακάκια (ή εσώρουχα περιόδου ) όταν αντιμετωπίζετε αιμορραγία μετά την έκτρωση. Περιμένετε να εισάγετε οτιδήποτε στον κόλπο σας έως 2 εβδομάδες μετά τη διαδικασία (που περιλαμβάνει ταμπόν ή κύπελλα εμμήνου ρύσεως).
Αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και σας επιτρέπει να παρακολουθείτε πόσο εύκολα αιμορραγείτε. Αυτό μπορεί να σας ενημερώσει εάν κάτι δεν πάει καλά.
Το αίμα μετά την έκτρωση και η απόρριψη δεν πρέπει να μυρίζουν άσχημα (αυτό είναι σημάδι μόλυνσης). Επίσης, δεν πρέπει να είναι τόσο βαρύ που περνάτε από δύο μαξιλάρια maxi σε μια ώρα. Και τα δύο αυτά εφέ είναι σημάδια που πρέπει να καλέσετε αμέσως το έγγραφο.
Πότε μπορείτε να κάνετε τον έλεγχο των γεννήσεων;
Μπορείτε να συνεχίσετε τον έλεγχο των γεννήσεων αμέσως μετά την έκτρωσή σας. Στην πραγματικότητα, συνιστάται, επειδή μπορείτε να είστε γόνιμοι σε λιγότερο από 2 εβδομάδες μετά την έκτρωσή σας.
Ερευνα προτείνει το 83 τοις εκατό των ανθρώπων να ωορρηξούν κατά τον πρώτο κύκλο τους μετά από μια άμβλωση. Πιθανότατα θα ξεκινήσετε την ωορρηξία περίπου 3 εβδομάδες μετά από μια άμβλωση, αλλά μπορείτε ωορρηξία το αργότερο 8 ημέρες μετά τη διαδικασία.
Εάν θέλετε ένα IUD, αναφέρετέ το στο γιατρό σας πριν από το ραντεβού για την άμβλωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορούν εισάγετε ένα IUD αμέσως μετά πραγματοποιείται άμβλωση. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα χρειαστεί να επιστρέψετε για ξεχωριστό ραντεβού.
Πότε να καλέσετε το έγγραφο
Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από αυτά τα φυσικά συμπτώματα:
- εμποτίζοντας δύο ή περισσότερα μαξιλάρια ανά ώρα για 2 ώρες
- περνώντας έναν θρόμβο αίματος μεγαλύτερο από ένα λεμόνι
- σοβαρός πόνος στο στομάχι ή στην πλάτη
- αύξηση πυρετού πάνω από 100,4 ° F (38 ° C)
- αιμορραγία ή εκκρίσεις που μυρίζει βρώμικα
- κίτρινη ή πράσινη απόρριψη
Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό σας εάν δεν αιμορραγείτε καθόλου εντός 48 ωρών από τη λήψη χαπιού έκτρωσης. Θα μπορούσατε ακόμη να είστε έγκυος ή η άμβλωση μπορεί να είναι ελλιπής.
Εάν δεν έχετε περίοδο για περισσότερο από 8 εβδομάδες μετά την έκτρωσή σας ή εάν η περίοδος σας δεν έχει επανέλθει στο φυσιολογικό εντός 3 μηνών, καλέστε τον γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχει μια υποκείμενη αιτία που απαιτεί θεραπεία.
Εάν χρειάζεστε συναισθηματική υποστήριξη, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για βοήθεια.
Πόροι δωρεάν ή χαμηλού κόστους
Εάν αναζητάτε υποστήριξη χαμηλού κόστους (ή δωρεάν), αυτές οι ομάδες μπορούν να βοηθήσουν:
Η Planned Parenthood προσφέρει επίσης συμβουλευτικές υπηρεσίες χαμηλού κόστους , καθώς και υπηρεσίες συνεχούς θεραπείας και παροχής συμβουλών μέσω το πρόγραμμα C.A.R.E .
tl; δρ
Η κατανόηση του τι να περιμένετε μετά από μια άμβλωση μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για την περίοδό σας μετά από μια άμβλωση:
- Η περίοδος σας μπορεί να διαρκέσει 4 έως 8 εβδομάδες για να επιστρέψετε.
- Όταν επιστρέψει, θα μπορούσε να είναι βαρύτερο (εάν είχατε χειρουργική άμβλωση) ή ελαφρύτερο (αν είχατε ιατρική έκτρωση) από ό, τι συνηθίσατε. Αυτό είναι φυσιολογικό.
- Εάν η περίοδος σας δεν έχει επιστρέψει σε 8 εβδομάδες, πραγματοποιήστε τεστ εγκυμοσύνης ή επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
- Είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στη συναισθηματική σας ανάκαμψη, καθώς και στη φυσική ανάρρωση. Υπάρχουν πολλοί πόροι δωρεάν και χαμηλού κόστους για να σας βοηθήσουν εάν χρειαστεί.
