Είναι ζεστό εδώ; Συμπτώματα πυρετού που πρέπει να γνωρίζετε

Νιώθετε έξαψη, αλλά δεν είστε σίγουροι αν είναι πυρετός; Το πίσω μέρος του χεριού σας είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα (ευχαριστώ, μαμά), αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος να το πείτε (συγγνώμη, μαμά).

Πρώτον, τι είναι ο πυρετός; Είναι όταν η θερμοκρασία σας αυξάνεται πάνω από 100 ° F (38 ° C). Η θερμοκρασία του σώματός σας κυμαίνεται όλη την ημέρα, σύμφωνα με μια ερευνητική ανασκόπηση . Αλλά η μέση θερμοκρασία σώματος είναι 98,6 ° F (37 ° C).

πώς να αντιμετωπίσεις το να είσαι μη ελκυστικός

Ενας μελέτη έδειξε ότι τα συμπτώματα πυρετού είναι ένα σημάδι ότι το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι λειτουργεί σωστά και συνήθως υποδεικνύουν την παρουσία βακτηριακής ή ιογενούς λοίμωξης. Η θερμότητα που δημιουργείται από το σώμα σας βοηθά στην καταπολέμηση της λοίμωξης σκοτώνοντας το μικρόβιο που εισβάλλει ή τον ιό.

Ενώ η λήψη της θερμοκρασίας σας με ένα θερμόμετρο μπορεί να σας δώσει μια προειδοποίηση εάν είστε θερμοκρασία σώματος σε έδαφος πυρετού, είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι η ηλικία και ο τρόπος με τον οποίο παίρνετε τη θερμοκρασία σας παίζει επίσης ρόλο (η ανάγνωση της θερμοκρασίας θα είναι διαφορετική κάτω από τη γλώσσα).

Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπτώματα του πυρετού, πότε πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό και πώς να αισθάνεστε καλύτερα.

Juan Moyano / Stocksy United

Συμπτώματα πυρετού ανά ηλικία

Τα συμπτώματα πυρετού ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, όπως και η θεραπεία. Ένα εύρος θερμοκρασίας που δεν αποτελεί κίνδυνο για έναν ενήλικα μπορεί να προκαλέσει ανησυχία σε ένα παιδί. Η μέση θερμοκρασία σώματος πέφτει περίπου στους 98,6 ° F (37 ° C). Ωστόσο, αυτό που είναι φυσιολογικό για κάθε άτομο μπορεί να ποικίλει έως και 0,9 ° F (-17 ° C).

Δεν είναι κακή ιδέα να γνωρίζετε πού πέφτει η κανονική θερμοκρασία του σώματός σας, γιατί ποικίλλει ανάλογα με τους ανθρώπους μικρή μελέτη . Εάν τρέχετε κανονικά μισό βαθμό χαμηλότερο από το κανονικό, αυτό που θεωρείται πυρετός μπορεί να είναι και χαμηλότερο από το μέσο όρο. Θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν ή πότε να καλέσετε το γιατρό.

Συμπτώματα πυρετού σε ενήλικες

Σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , για τον μέσο ενήλικα, ο πυρετός θεωρείται τουλάχιστον 100 ° F (38 ° C) στοματική θερμοκρασία (κάτω από τη γλώσσα) και 100,4 ° F (38 ° C) ορθική (ahem, η πίσω πόρτα σας).

Μια θερμοκρασία μεταξύ 100 ° F (38 ° C) και 102 ° F (39 ° C) θεωρείται τυπική - π.χ. του άβολος , αλλά όχι επικίνδυνο, και μπορείτε συνήθως να το οδηγήσετε στο σπίτι.

Εάν έχετε υποκείμενη κατάσταση ή είστε ανοσοκατεσταλμένοι, ρωτήστε το γιατρό σας πότε η θερμοκρασία σας απαιτεί έλεγχο ή ιατρική βοήθεια.

Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) , μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πολλά από τα ακόλουθα συμπτώματα, ανάλογα με την αιτία του πυρετού:

• κρυάδα
• τουρτούρισμα
• ιδρώνοντας
• μυϊκοί πόνοι και πόνοι
• πονοκέφαλο
• αφυδάτωση
• γενική αδυναμία και κόπωση
• απώλεια όρεξης

Συμπτώματα πυρετού κατά την εγκυμοσύνη

Τα συμπτώματα πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τα ίδια που θα βιώσατε εάν δεν ήσασταν έγκυος. Ωστόσο, το όριο για την ασφάλεια διαφέρει επειδή ο πυρετός αιτία μόλυνσης θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο τόσο για τη μαμά όσο και για το μωρό. Εάν εκτελείτε θερμοκρασία άνω των 101 ° F (38 ° C), καλέστε το γιατρό .

Σύμφωνα με την Γραφείο Υγείας των Γυναικών , εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, τα συμπτώματα πυρετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν:

• δυσκαμψία κεφαλής και λαιμού
• εμετος
• διάρροια
• πονόλαιμος
• βήχας
• εξάνθημα

Αυτά τα πρόσθετα συμπτώματα μπορούν συχνά να βοηθήσουν στον εντοπισμό του τύπου μόλυνσης που προκαλεί τον πυρετό, οπότε λάβετε υπόψη τους και αναφέρετέ τους στον γιατρό σας.

Συμπτώματα πυρετού σε παιδιά (3+ ετών)

Για παιδιά, α αύξηση της θερμοκρασίας δεν θεωρείται πυρετός έως ότου φτάσει τους 100 ° F (38 ° C) από του στόματος θερμοκρασία και 100,4 ° F (38 ° C) πρωκτική θερμοκρασία, όπως και οι ενήλικες. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα όπως:

• ευερέθιστο
• η συμπεριφορά αλλάζει
• δυσκολία στο ξύπνημα
• δυσκολία αναπνοής
• σπάνια ούρηση
• κάψιμο κατά την ούρηση
• κοιλιακό άλγος

Συμπτώματα πυρετού σε μωρά (Κάτω των 3 ετών και βρέφη)

Για παιδιά κάτω των 3 ετών, ο πυρετός θεωρείται γενικά 99 ° F (37 ° C) για θερμοκρασία μασχάλης, 100,4 ° F (38 ° C) ορθική.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι θερμοκρασίες του αυτιού δεν θα είναι ακριβείς μωρά κάτω των 6 μηνών . Επιπλέον, μια θερμοκρασία κάτω από τη γλώσσα μπορεί να μην λειτουργεί για νεότερα παιδιά που δεν θα καταλάβουν πώς να μείνουν ακίνητα για την ανάγνωση.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, καλέστε πάντα τον παιδίατρό σας - είναι εκεί για βοήθεια!

Για παιδιά από 3 μηνών έως 3 ετών, τα πρόσθετα συμπτώματα πυρετού θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:

• κακή διατροφή
• προβλήματα αφύπνισης
• προβλήματα διατροφής
• μειωμένη παραγωγή ούρων
• θερμικό εξάνθημα ή σκοτεινό εξάνθημα

Βρέφη κάτω των 3 μηνών μπορούν επίσης:

• γίνετε απαράδεκτοι
• γίνεσαι ληθαργικός
• αρχίστε να κάνετε εμετό
• έχετε διάρροια
• αναπτύσσουν προβλήματα διατροφής
• αναπτύσσουν αναπνευστικά προβλήματα

Χρήση θερμομέτρου 101

Ο πυρετός προκαλεί

Βακτηριακή και ιογενείς λοιμώξεις είναι οι πιο συχνές αιτίες πυρετού για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Τα πάντα από το κοινό κρυολόγημα , γρίπη και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος σε πιο σπάνιες καταστάσεις όπως η πέμπτη ασθένεια και Η νόσος του Κρον μπορεί να περιλαμβάνει πυρετό.

Οι αιτίες είναι μεγάλες και ποικίλες, οπότε προσπαθήστε να μην μεταβείτε στο χειρότερο συμπέρασμα όταν εμφανιστεί πυρετός. Μπορεί να αισθάνεστε τραχιά, αλλά οι πιθανότητες είναι ότι ο πυρετός θα εξαφανιστεί μέσα σε μερικές ημέρες.

Πιθανές επιπλοκές

Ενώ οι πυρετοί δεν είναι όλοι κακοί, μπορούν (μερικές φορές) να παρουσιάσουν κάποιες επιπλοκές. Όλα έρχονται στην πηγή του πυρετού και στην ηλικία του ατόμου με τον πυρετό.

Για παράδειγμα, παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 μηνών και 5 ετών μπορεί να έχουν εμπύρετες κρίσεις, σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση . Αυτές οι κρίσεις συμβαίνουν όταν το παιδί έχει ξαφνικό υψηλό πυρετό.

Είναι τρομακτικό για γονείς και παιδιά, αλλά συνήθως, δεν είναι επικίνδυνα και συνήθως δεν συνδέονται με επιληπτικές κρίσεις αργότερα στη ζωή τους. Τα παιδιά τα ξεπερνούν απλά.

Η υποκείμενη αιτία του πυρετού αποτελεί σχεδόν πάντα μεγαλύτερο κίνδυνο από τον ίδιο τον πυρετό. Ωστόσο, ένας υψηλός πυρετός, που είναι άνω των 103 ° F (39 ° C) για ενήλικες και διαρκεί αρκετές ημέρες χωρίς να ανταποκρίνεται σε φάρμακα μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρές καταστάσεις. Σύμφωνα με ένα ερευνητική ανασκόπηση , τα συμπτώματα και οι επιπλοκές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αλλαγές στο μέγεθος των μαθητών (μη αντιδραστικότητα στο φως)
• χάνοντας συνείδηση
• απότομη αλλαγή εγρήγορσης
• σοβαρή ζάλη
• δυσκολία στο περπάτημα
• ανεπάρκεια οργάνων
• ακρωτηριασμός
• εγκεφαλική βλάβη
• επιληπτικές κρίσεις

Πότε να καλέσετε έναν γιατρό

Καλέστε το γιατρό όταν ένα νεογέννητο ή βρέφος ηλικίας κάτω των 3 μηνών έχει πυρετό άνω των 100,4 ° F (38 ° C). Ο πυρετός σημαίνει μόλυνση και σε αυτήν τη νεαρή ηλικία, μπορεί να μην έχουν την ανοσολογική δύναμη να καταπολεμήσουν αυτή τη μόλυνση χωρίς βοήθεια.

Για παιδιά ηλικίας 3 έως 6 μηνών, καλέστε το γιατρό εάν έχουν θερμοκρασία πάνω από 102 ° F (39 ° C)καιπαρουσιάζουν ασυνήθιστο λήθαργο, δυσφορία ή ευερεθιστότητα.

Για παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 3 ετών, ένας πυρετός 102 ° F (39 ° C) ή υψηλότερος μπορεί να υποδηλώνει μια πιο σοβαρή λοίμωξη και δικαιολογεί μια κλήση στον γιατρό εάν:

• ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες
• δεν κάνουν επαφή με τα μάτια μαζί σας
• πρόσφατα είχαν εμβολιασμούς
• έχουν μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή υποκείμενη ιατρική κατάσταση
• έχουν ταξίδεψε σε μια αναπτυσσόμενη χώρα
• έχουν εκτεθεί σε κάποιον με ή ύποπτος ότι έχει COVID-19

Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού. Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει επίσκεψη στο γραφείο ή να προτείνει να δοκιμάσετε φάρμακα για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή για να μειώσετε τον πυρετό ή να δοκιμάσετε φυσικά μέσα για τη μείωση του πυρετού, όπως ένα χλιαρό (όχι κρύο) λουτρό. Προγραμματίστε μια επίσκεψη εάν ο πυρετός συνεχίζεται για περισσότερο από 2 ημέρες.

τριχωτό γυναικείο πόδι

Για ενήλικες, πυρετός άνω των 103 ° F (39 ° C) που διαρκεί περισσότερο από 3 ημέρες και δεν ανταποκρίνεται φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή δικαιολογεί μια κλήση στον γιατρό.

Εάν έχετε μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή υποκείμενη ιατρική κατάσταση, καλέστε το γιατρό. Εάν έχετε εκτεθεί σε ήύποπτος COVID-19, καλέστε το γιατρό σας και δοκιμάστε .

Ενώ η λίστα των επιπλοκών του πυρετού είναι τρομακτική, η πλειονότητα των πυρετών δεν είναι επικίνδυνη. Καλέστε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε, ανάλογα με την ηλικία σας, τις πρόσθετες ιατρικές καταστάσεις ή τα πρόσθετα συμπτώματα. Να είστε έτοιμοι να αναφέρετε τον βαθμό, τη διάρκεια και τα συνοδευτικά συμπτώματα της θερμοκρασίας.

Πρόληψη

Μόλις αρρωστήσετε, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποτρέψετε έναν πυρετό. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε προληπτικές μετρήσεις για να αποτρέψετε την ασθένεια από την πρώτη εξάσκηση καλής υγιεινής :

• Πλύσιμο, πλύσιμο, πλύσιμο των χεριών σας και μετά, πλύνετέ τα ξανά . Φροντίστε να πλένετε μετά τη χρήση του μπάνιου, όταν είστε στο κοινό και πριν το φαγητό.
• Διδάξτε τα παιδιά πώς να πλένουν σωστά τα χέρια τους και να τα βλέπουν να το κάνουν για να βεβαιωθούν ότι μπορούν να το κάνουν καλά.
• Όταν δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε το απολυμαντικό χεριών ή αντιβακτηριακά μαντηλάκια. Κρατήστε μερικά στο αυτοκίνητο, στο χαρτοφύλακά σας ή στο πορτοφόλι σας και στη δουλειά.
• Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
• Χρησιμοποιήστε τον αγκώνα σας για να καλύψετε το στόμα σας όταν φτερνίζεσαι ή βήχα. Πλύνετε τα χέρια σας μετά.
• Μην μοιράζεστε ποτήρια, εμφιαλωμένα ποτά ή φαγητό με άλλα άτομα.
• Πάρτε 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ, και τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή .