Πάρα πολύ ζεστό για χειρισμό: 9 αιτίες ζεστών χεριών που μπορεί να απαιτήσουν ταξίδι στο έγγραφο

Ψυχολογία λέει ότι η φυσική θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσει το πώς αισθανόμαστε και ενεργούμε απέναντι σε άλλους ανθρώπους.

Βασικά, αν κρατάτε ένα ζεστό γάλα βρώμης latte ενώ στέκεστε στο ασανσέρ με τον υπερβολικά δυνατό γείτονα, τα ζεστά χέρια σας μπορεί να σας κάνουν να ζεσταθείτε.Ζεστά χέρια, ζεστή καρδιά.

Τι γίνεται όμως αν τα χέρια σας είναι πολύ ζεστά αλλά δεν υπάρχει latte γάλα βρώμης; Πώς ξέρετε εάν πρέπει να δείτε το έγγραφό σας;

Σας έχουμε. Εδώ είναι εννέα πιθανές αιτίες ζεστών χεριών που μπορεί να απαιτούν ταξίδι στο γιατρό σας.

Patricia Boyce / EyeEm / Getty Images

Τι φέρνει τη ζέστη;

1. Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί χρόνια φλεγμονή στο δικό σας αρθρώσεις . Η RA αρχίζει συνήθως να επηρεάζει πρώτα τις μικρότερες περιοχές (γεια σας!) Και μπορεί να κάνει τις αρθρώσεις σας να αισθάνονται ζεστές.

Άλλα συμπτώματα της RA περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• κούραση
• παραμόρφωση αρθρώσεων
• απώλεια όρεξης
• δυσκαμψία των αρθρώσεων
• τρυφερές ή πρησμένες αρθρώσεις

Αιτίες

Η ιατρική κοινότητα δεν γνωρίζει ακόμη, αλλά έχουν εντοπίσει διάφορους παράγοντες κινδύνου, όπως:

• Φύλο. Είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες.
• Ηλικία. Ο κίνδυνος αυξάνεται καθώς γερνάτε.
• Βάρος. Έχονταςευσαρκίααυξάνει τον κίνδυνο.
• Κάπνισμα. Οσοι καπνός έχουν αυξημένο κίνδυνο.

Θεραπευτική αγωγή

Δεν υπάρχει θεραπεία για την RA, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον πόνο και να επιβραδύνετε τη βλάβη των αρθρώσεων μέσω φαρμάκων, φυσικής θεραπείας και μερικές φορές χειρουργικής επέμβασης.

2. Ουρική αρθρίτιδα

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια άλλη μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας στις αρθρώσεις. Ενώ ισχύει κυρίως για τα κάτω άκρα σας, η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει τους καρπούς και τα δάχτυλά σας. Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου ουρικής αρθρίτιδας, θα αντιμετωπίσετε πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και - το μαντέψατε - θερμότητα στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.

Αιτία

Ο συνηθισμένος ύποπτος είναι η υπερουριχαιμία, μια κατάσταση που προκαλεί αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα σας. Οι άνδρες μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν υπερουριχαιμία, αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν, όπως:

• που έχουν ορισμένες καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένων ευσαρκία , συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή πίεση του αίματος , και Διαβήτης
• πινοντας αλκοολ
• καταναλώνουν πολλά φρουκτόζη
• τρώγοντας πολλά τρόφιμα πλούσια σε πουρίνες, όπως κόκκινο κρέας, κρέας οργάνων, μύδια, χτένια, πέστροφα και τόνο

Θεραπευτική αγωγή

Δεν υπάρχει θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί και να αντιμετωπιστεί με αντιφλεγμονώδη φάρμακα και συντήρηση, όπως η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

3. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα - μια κατάσταση όπου το διάμεσο νεύρο σας συμπιέζεται ή τρυπιέται - θα μπορούσε επίσης να είναι ένοχος.

Το διάμεσο νεύρο σας είναι υπεύθυνο για να σας δώσει αίσθηση στα περισσότερα δάχτυλά σας, οπότε αυτή η συμπίεση μπορεί να προκαλέσει αισθήσεις όπως ζεστασιά, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και πόνο στα δάχτυλά σας.

Αιτίες

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι αρκετά κοινό και έχει πολλαπλές αιτίες:

• ρευματοειδής αρθρίτιδα
• υπερδραστικός υπόφυση
• αδρανής θυρεοειδής αδένας
• συχνή χρήση δονητικών εργαλείων
• κύστη ή όγκος στην καρπιαία σήραγγα
• μηχανικά προβλήματα στο άρθρωση του καρπού
• κατακράτηση υγρών λόγω εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση
• πρήξιμο από διάστρεμμα, κάταγμα ή άλλο τραύμα στον καρπό

Θεραπευτική αγωγή

Το σοβαρό σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αντιμετωπίζεται συχνά με χειρουργική επέμβαση, αλλά υπάρχουν επίσης μη χειρουργικές επιλογές για να ξεκινήσετε πρώτα:

• νάρθηκας
• διαλείμματα από δραστηριότητες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
• αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• φυσικοθεραπεία
• βελονισμός

4. Ινομυαλγία

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια διαταραχή που του αρέσει να ντύνεται ως αρθρίτιδα, προκαλώντας δυσκαμψία στις αρθρώσεις και μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια σας που μπορεί να αισθάνεται σαν μια αίσθηση καψίματος. Αλλά η ινομυαλγία δεν είναι μια μορφή αρθρίτιδας, επειδή δεν προκαλεί πραγματική βλάβη στις αρθρώσεις ή τους ιστούς σας.

Έρχεται με μια λίστα με συμπτώματα πλυντηρίων, όπως:

• ομίχλη εγκεφάλου
• πονοκεφάλους
• σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
• ευαισθησία στη θερμοκρασία
• επώδυνες περίοδοι
• ευαισθησία σε δυνατούς θορύβους ή έντονα φώτα
• δυσκολία στον ύπνο και το ξύπνημα αίσθημα μη δοκιμασμένου

Αιτία

Δεν υπάρχει γνωστή αιτία ινομυαλγίας, αλλά είναι πιο πιθανό να την έχετε αν κάποιος άλλος στην οικογένειά σας την έχει. Επίσης, δεν υπάρχουν εργαστηριακές εξετάσεις που να επιβεβαιώνουν την ινομυαλγία, επομένως είναι δύσκολο να διαγνωστεί.

Θεραπευτική αγωγή

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για την ινομυαλγία, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας:

• άσκηση , να κοιμάστε περισσότερο και να τρώτε ισορροπημένη διατροφή
• εναλλακτικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων βελονισμός , μασάζ και συμπληρώματα βοτάνων
• φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών, παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων

5. Κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή βακτηριακή λοίμωξη του δέρματος που προκαλεί πόνο, ερυθρότητα, πρήξιμο και θερμότητα στη μολυσμένη περιοχή. Εμφανίζεται συχνότερα στα πόδια, αλλά μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των χεριών σας. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετός , φουσκάλες και πόνος στην πληγείσα περιοχή.

Αιτία

Η κυτταρίτιδα προκαλείται από βακτήρια που εισέρχονται στο σύστημά σας μέσω κοπής, ξύσματος, δαγκώματος εντόμου, εγκαύματος ή χειρουργικής τομής. Οποιοσδήποτε μπορεί να πάθει κυτταρίτιδα, αλλά είστε πιο ευαίσθητος σε αυτήν εάν έχετε ένα από τα ακόλουθα:

• ευσαρκία
• λεμφοίδημα
• χρόνια νόσος
• εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• δερματικές παθήσεις που προκαλούν σπασίματα στο δέρμα, όπως έρπητα ζωστήρα ή έκζεμα

Θεραπευτική αγωγή

Εάν έχετε κυτταρίτιδα, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να καθαρίσει τη λοίμωξη. Συνήθως παραμένει στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος, οπότε αναζητήστε θεραπεία το συντομότερο δυνατόν εάν υποψιάζεστε ότι έχετε.

6. Περιφερική νευροπάθεια

Η περιφερική νευροπάθεια είναι ένας γενικός όρος για οποιαδήποτε πάθηση που βλάπτει το περιφερικό νευρικό σύστημα, έτσι ο εγκέφαλός σας μιλά με το υπόλοιπο σώμα σας.

Ανάλογα με το ποια νεύρα επηρεάζονται, τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από την απώλεια αντανακλαστικών και την ικανότητα να αισθάνεστε πόνο υπερβολικός ιδρώτας και μυρμήγκιασμα.

louie anderson wikipedia

Αιτίες

Υπάρχουν πολλές πιθανές υποκείμενες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν περιφερική νευροπάθεια, όπως:

• Διαβήτης
• λοιμώξεις
• σωματικός τραυματισμός
• ορμονικές ανισορροπίες
• αυτοάνοσο νόσημα
• διαταραχές των νεφρών και του ήπατος
• αγγειακά και προβλήματα αίματος
• θρεπτικά ή βιταμίνη ανισορροπίες
• ορισμένοι καρκίνοι και φάρμακα χημειοθεραπείας

Θεραπευτική αγωγή

Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός σας θα προσπαθήσει να εντοπίσει την υποκείμενη αιτία της περιφερικής σας νευροπάθειας. Εάν μπορεί να αντιμετωπιστεί, τα νεύρα σας μπορεί να θεραπεύσουν μόνα τους.

Εάν ο πόνος σας είναι χρόνιος, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει πόνο ή αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή να συστήσει διέγερση νεύρων ή χειρουργική επέμβαση.

7. Ερύθημα Palmar

Το ερύθημα Palmar είναι μια σπάνια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί ερυθρότητα και ζεστασιά στη φτέρνα της παλάμης και μερικές φορές στα δάχτυλα. Η ερυθρότητα είναι συνήθως κηλίδες και η σοβαρότητα ποικίλλει.

Αιτίες

Το ερύθημα Palmar μερικές φορές είναι κληρονομικό, μερικές φορές δεν έχει γνωστή αιτία και άλλες φορές προκύπτει από ορισμένες καταστάσεις, όπως:

• ηπατική νόσος
• εγκυμοσύνη
• αυτοάνοσο νόσημα
• ενδοκρινικά θέματα
• καρκίνος του εγκεφάλου
• ασθένεια των πνευμόνων
• ορισμένες μολύνσεις

Θεραπευτική αγωγή

Δεν υπάρχει θεραπεία για το παλμαρικό ερύθημα. Για να βρείτε ανακούφιση, θα συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αντιμετωπίσετε τις υποκείμενες αιτίες των συμπτωμάτων σας.

8. Σύνδρομο σύνθετου περιφερειακού πόνου

Το σύνθετο περιφερειακό σύνδρομο πόνου (CRPS) μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλαγές θερμοκρασίας στο δέρμα. Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει κατεστραμμένα νεύρα που προκαλούν πόνο και φλεγμονή σε ένα χέρι ή πόδι.

Επιπλέον συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πρήξιμο
• δυσκαμψία των αρθρώσεων
• αλλαγές στην πυκνότητα των οστών
• απρόκλητος ή υπερβολικός πόνος
• αλλαγές στο χρώμα ή την υφή του δέρματος
• μειωμένη μυϊκή δύναμη και κίνηση
• ανώμαλη εφίδρωση ή ανάπτυξη νυχιών και μαλλιών

Αιτίες

Η νευρική βλάβη που σχετίζεται με CRPS προκαλείται συνήθως από σωματικό τραυματισμό (κάταγμα,εξάρθρωση, στέλεχος) ή χειρουργική επέμβαση. Λιγότερο συχνές αιτίες είναι μικροσκοπικοί θρόμβοι που περιορίζουν τη ροή του αίματος σε νεύρο, όγκους, ορισμένες λοιμώξεις ή ανώμαλα αιμοφόρα αγγεία.

Θεραπευτική αγωγή

Οι επιλογές θεραπείας για CRPS περιλαμβάνουν:

• αποκατάσταση και φυσιοθεραπεία
• φάρμακα
• διέγερση του νωτιαίου μυελού
• αντλίες φαρμάκων νωτιαίου υγρού
• νευροδιέγερση
• συμπαθητικά νευρικά μπλοκ
• εναλλακτικές θεραπείες όπως ο βελονισμός

9. Ερυθρομεγαλία

Η ερυθρομυαλγία είναι σπάνια, αλλά είναι γνωστό ότι προκαλεί πόνο στα χέρια σας, μαζί με αποχρωματισμό, πρήξιμο και υπερβολική εφίδρωση. Τα συμπτώματα συνήθως προκαλούνται όταν η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται για οποιονδήποτε λόγο.

Αιτίες

Η κατάσταση προκαλείται συνήθως από υποκείμενα ιατρικά ζητήματα, όπως:

• διαταραχές του αίματος
• νευρική βλάβη
• πολλαπλή σκλήρυνση
• αυτοάνοσο νόσημα
• ελαττωματικό γονίδιο

Θεραπευτική αγωγή

Η πορεία της θεραπείας σας θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη περίπτωση ερυθρομυαλγίας. Ακολουθεί η πρόταση του εγγράφου σας:

• ασπιρίνη
• αντικαταθλιπτικά
• τοπικά αναισθητικά
• παυσίπονα με συνταγή
• φάρμακα κατά της επιληψίας
• φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
• συμπληρώματα διατροφής όπως μαγνήσιο

Πότε θα δείτε το έγγραφό σας

Εκτός αν τα ζεστά σας χέρια μπορούν να εξηγηθούν από αλλαγές θερμοκρασίας , φορώντας γάντια, ή κρατώντας ένα ζεστό ρόφημα, θα μπορούσε να υπάρχει ιατρικός λόγος που δεν έχετε δροσερό χέρι Luke.

Εάν τα ζεστά σας χέρια επιμένουν, μιλήστε με το γιατρό σας για να δείτε τι φέρνει τη ζέστη. Θα αξιολογήσουν το ιατρικό σας ιστορικό και άλλα συμπτώματα για να αναπτύξουν ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς (υψηλά πέντε!).

Η κατώτατη γραμμή

Τα ζεστά χέρια μπορεί να σημαίνουν ζεστά, ασαφή συναισθήματα στον κόσμο της ψυχολογίας - αλλά αν τα ζεστά σας χέρια συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, το σώμα σας μπορεί να κυματίζει κόκκινη σημαία. Εάν συμβαίνει αυτό, φροντίστε να καλέσετε τον γιατρό σας για να συζητήσετε για πιθανές αιτίες και επιλογές θεραπείας.